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財務自由:女大重返校園當網紅_第137章 了解自己,回歸內心(2)

“女孩子有些迷茫,她不知道自己長什麼樣,無法客觀看待自己的五官,因為她總覺得自己眼睛太小,鼻子太塌,臉型太大,皮膚太差,哪哪都不好”

“姐姐接著引導,把腦袋裡那些覺得自己眼小臉大評判的想法拋去,你看著手機裡的自己,仔細看看,不帶想法的看,記住自己的五官然後再看一眼畫,告訴我看到畫你的第一感受是什麼?”

“女孩子聽話的照做了,內心平靜下來按照這個方法,第一反應是這是誰?不像我。”

“對啊,你的第一反應才是自己對自己的真實感受,才是你眼中的你自己,其他的聲音都是浮雲,你應該按照自己的想法感受來生活,而不是遵循別人的。”

“你的美或醜,好或壞,也應該由自己定義而不是別人。”

“別人說你好看說你醜,那是他人的看法而已,不代表真正的你”

“就像你知道自己的眼睛是杏眼,不大不小,別人說你眼睛真大真好看,你微微一笑內心並無波瀾的道謝,別人說你眼睛有點小啊不夠精緻,你也微微一笑不當回事,因為你知道你眼睛是啥樣,你能接納它,外人的評價就撼動不了你的內心。外人的評價只投射出她們對眼睛大小好看與否的觀點而已,那並不是真正的客觀的你。”

“同理長相身材都是這樣,別人的看法也只是投射出她們的觀念,就比如給你畫畫的爺爺,他老眼昏花了,給你畫成這樣,那是他的問題,不要用別人的問題來影響和懲罰自己。”

“姐姐的話讓女孩子大為震驚,她開始反思為什麼自己會隨著別人的評價心情起伏呢?因為自己不夠客觀的瞭解自己,一直在用社會上的眼光來審判自己,一直用外界的聲音填滿空虛的內心”

“這個故事告訴我們什麼呢?我想大家都知道了吧”

“真正的力量都應該來自己於自己和內心,當你還不夠篤定的時候說明你的注意力都還一直放在外界”

“這可是我的經驗之談,畢竟我被霸凌的時候我會覺得別人都這樣對我了,肯定就是我不夠好,我的邏輯就是別人說我不好,所以我肯定就是不好的”

“她們言語就能夠隨意定義我,為什麼呢?因為我不知道我是誰,我不夠明確不夠堅定,所以從外界找答案和認可,我把定義的權力交給她們”

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