雷娜飲下那杯“高能營養劑”後所感受到的、迅速驅散疲憊的溫熱能量感，並未能持續太久，也遠非林知所描述的修煉常態。
那更像是一劑強心針，暫時掩蓋了潛藏在平靜海面下的洶湧暗流。
當第二天，雷娜嚴格按照林知制定的、與以往截然不同的訓練計劃開始實踐時，真正的考驗，才如同褪去偽裝的猛獸，露出了它猙獰的獠牙。
林知為她設計的第一階段訓練，核心目標並非提升力量或速度，而是“引導轉型”。
他要將她身體那套運行了二十多年、早已形成固定模式的低效“能量代謝系統”和“發力習慣”，強行扭轉到一個全新的、理論上更優的軌道上。
這絕非易事，如同要給一臺正在全速奔跑的古老蒸汽機車，在不熄火的情況下，更換成精密的燃油發動機和電控系統，其間的排斥、衝突與不適，可想而知。
訓練從最基礎的、最佳化後的“呼吸法與內力引導”開始。
雷娜需要摒棄她習慣了的、較為短促有力的戰鬥呼吸，轉而採用林知設計的、更綿長深沉的特定節奏。
這不僅僅是空氣的進出，更是伴隨著精神意念，去主動引導體內那股被稱為“內力”的能量，嘗試沿著林知規劃的“內力迴圈2.0”主幹道進行運轉，而非她潛意識裡習慣的舊有周天路徑。
起初，雷娜只覺得彆扭。
那種呼吸方式讓她感覺“氣”不夠用，彷彿胸口憋著一股悶氣。
而用意念引導內力沿新路徑執行時，更是滯澀無比，如同推動一輛生鏽的、偏離了軌道的礦車，每一步都充滿了無形的阻力。
內力彷彿有自己的“記憶”，總是不由自主地想溜回那些熟悉卻冗餘的細小支脈中去。
”。引牽的節末枝細些那略忽，’道通‘的脈經幹主，神中集“
。度程張微細的和澤皮、率頻吸呼的娜雷著察觀切時同，導指地靜冷旁一在知林
。事的神心費耗件一樣這是”氣運“和”吸呼“，得覺次一第平生。汗細出滲角額，關牙咬娜雷
。”練訓制控經神“是著接
。磨折種一是直簡，言而娜雷的力發發、合大開大了慣習於對，習練用啟立孤和作衡平的準致極求要、的慢緩些那
。抗對或收混的域區片一來饋反往往卻，的定特塊一某制控要想裡識意明明，孩的路走學剛像得拙笨己自覺
。衡平去失易容更時鬆放比而反，僵而張度過因都渾，時上木圓滾在站腳單
”。覺的隊部要必調只到找要需你。令發胡）（兵士有所向在它，了張太）經神（揮指的你。娜雷，鬆放“
。躁煩的起升而敗挫因娜雷著穿刺樣一針像卻，穩平音聲的知林
。的特奇種那後束結練訓是，的忍以難讓最
。”紊“和”弱虛“的部自源、的次層深更種一是而，憊疲和痛痠的是僅僅，樣那後刀練度強高往以像有沒並
。地境尬尷的”接不黃青“種一在彿彷的，立建暢順未尚圈迴的新，制抑行強被圈迴量能的舊
。晰清加更而反適不種那，後過效藥但，虛空種這解緩時暫能劑養營能高
。現顯始開”苦痛“的正真，天三第
。得不後前，住堵被點節個某在力彿彷，”脹滯“的扭彆其極陣一來傳到然忽娜雷，時作撐支態靜的群心核背腰激刺和溫在旨、的計設知林行進試嘗次一在
［單女主+無系統］（評分剛出，後續會漲）
我叫江雲歸，身穿來到蒼玄界，身負魔帝傳承，不過短短兩年時間，就已成為金丹期強者！
屬於我的劇本應該是縱橫修仙界，登頂至強！
可誰曾想，魔宗因為壞事做盡，慘遭正道滅殺，而我也慘遭牽連。
實在沒道理！
我雖然人在魔宗，可心又不在魔道，從未做過傷天害理之事，怎麼能將我與其他魔修混為一談呢？！
可惜正道修士根本不聽我的，哦不，是根本不給我說話的機會。
經過半年時間逃亡，我還是被正道聖女發現了蹤跡，她一路追殺我，即便我拚死沖入禁地也甩不掉。
難道真要命絕於此了嗎？
....
我叫夏輕語，天璇宗聖女，年輕一代第一人，宗門的希望，被譽為千年來天賦最高之人！
今日，下山歷練的我意外發現了魔宗餘孽的蹤跡，身為正道修士，我自然將他當成了我的目標，一路追殺。
沒想到他的實力雖然不及我，但逃命手段卻格外麻煩，我追了他三天三夜，終於把他堵在了禁地的破落祭壇上。
我本以為終於能夠將他斬殺，可他竟然燃血開秘法，強行與我對戰。
當然，即便他用了秘法，也絕不是我的對手。
可讓我措不及防的是，此時腳下大陣突然開啟，一股詭異的力量將我們纏在一起！
....
簡介無力......
十萬年前，九位風采出眾，獨斷萬古的女帝，妖後，被封印在鴻蒙金塔里。
十萬年後，少年小諾被家人迫害，淪為棄子。在陰差陽錯之下，打開鴻蒙金塔，修鍊霸體神秘，成就無上神體。
從那以後，所有的仙女，都將煙消雲散。
相親當天，海彤閃婚陌生人。
我以為婚後應該過着平凡平凡的生活
出乎意料的是，閃婚丈夫其實是個粘人的牛皮糖。
最讓她吃驚的是，每次她面臨困難，他一出面，一切都能迎刃而解。
當她問的時候，他總是說運氣好，
直到有一天，她看了關城1000億首富因寵妻而出名的採訪，驚訝地發現1000億首富看起來和丈夫一模一樣。他寵壞了他的妻子，寵壞了她！
【多女主】【養成救贖】【旅行日常】【修羅場】【慢熱】
滿級號穿越進遊戲，我成了能打穿深淵的半神。
目標不多，阻止光暗雙子的宿命對決，以及理清欠下的舊債，讓大家都獲得幸福。
第一步，養成從廢土撿回來的小魔女，讓她重新感受世間美好。
第n步，讓她們握手言和，大家一起包餃子。
但她看我的眼神怎麼越來越奇怪了？
“只要你不拋棄我，無論讓我做什麼都願意。”
問題不大，還在計劃之中。
直到我留在東大陸的勇者找上了門。
那個我親手養大的陽光少女，提着聖劍跨越半個世界，可眼裡只剩我一個人。
“終於找到你了，一起回到我們過去的家，永遠不分開，好嗎？”
不是？
魔女養好了，怎麼換成你黑化了？
……
這場旅途會很長。
而她們的依賴，信任，佔有與愛意，也會在旅途中一點點變得沉重。
直到某一天，連她們自己都分不清，那究竟是救贖，還是沉淪。
這是一個繁榮昌盛的時代，也是一個暗藏危機的時代，帝者的腳步已然遠去，而天命的餘蔭仍舊庇佑着眾生。
三千多年前，靈帝從動蕩的仙門時代走出，在南北兩大至尊仙門的支持下重整修行體系，廣開修行之門，創造了人人可以修行的盛世，但他執掌天下不到百年，便神秘消失在了六大古地之一的失魂淵深處。
千百年來，蒼雲界的勢力幾度更迭，失魂淵卻依然保持着那近乎永恆一般的寂靜。
直到那一天，浩瀚的光柱從失魂淵的深處沖霄而起，卻被一隻恐怖的魔爪生生撕裂，隨着光柱的破裂，其中裹挾着的九顆神石也破空而去，散落四方。
不久之後，一個身具魔族血脈的少年在一次探險中意外得到了一塊黑色的石頭，他的命運也因此被引上了一條難以預知的道路……
十大仙帝之一，因得重寶吞天神鼎，被圍攻慘死；帶着神鼎重生歸來，吞下四海，容八荒……一代邪神，踏天血洗仙界！
【替身+後悔流+追妻火葬場+人間清醒+舔狗逆襲】
江妧等了賀斯聿七年也沒能等來他的求婚。 她決定做個為愛衝鋒的勇士主動向賀斯聿求婚。
卻不想意外得知賀斯聿心裡裝了個深愛多年的白月光，甘願為她自墜神壇為愛當三。
這世界就是一個巨大的白月光檯子。
江妧認栽買單迅速離場，生命中最大的敵人，有時就是困在思想圍城裡的自己。
所有人都以為江妧只是在跟賀斯聿鬧脾氣，連賀斯聿自己都這麼覺得。
畢竟，養了七年的狗是離不開主人的。
後來，賀斯聿發現自己才是那條離不開主人的狗。
人人都嘲江妧被賀斯聿白睡了七年。 只有賀斯聿知道，真正被白睡的人是他。
十七歲那年，有人辱我手持凡劍如螻蟻，所以我踏上修鍊之路。別人辛苦修鍊，我吞劍、吞石、吞雷、吞天地，只修一年，終於在十八歲時舉世無敵，天下已無人能夠接我一劍，劍指之處，大帝噤聲、仙人讓路、聖人匍匐。今日本是我與雲飛月訂婚之日，但云家卻強勢而來……
本書又名
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。