鳳凰七式，如同七幅浩瀚深邃的武道圖譜，在劉乾面前徐徐展開。每一式都蘊含著無窮的變化與至理，遠非前六式那般相對直白。修煉的難度，陡然提升了數個層級。
這不再僅僅是招式動作的模仿，更是對內力運轉、勁力拿捏、時機把握、乃至精神意志的極致考驗。
第七式“鳳鳴朝陽”，追求的是極高頻率的震顫發力，一槍刺出，幻化萬千槍影，真偽難辨，覆蓋極大範圍。劉乾初練時，手臂經脈被那高速震顫的反噬之力震得痠麻腫痛，難以持續。他不得不放緩速度，以內息細細溫養經脈，同時以太極“聽勁”之細膩，去體會肌肉纖維高頻協調發力的微妙節奏，方才漸漸適應。
第八式“浴火重生”，極靜之中蘊含極動，對內力收放的控制要求達到了變態的程度。需在防禦姿態下，將大部分內力高度壓縮凝練于丹田或特定經脈竅穴，外表看似平靜，內裡卻如火山蓄勢。劉乾屢次嘗試，不是內力凝聚不足，反擊無力；就是控制不當，內力提前躁動，反傷自身。他想起太極“蓄勁如張弓”的理念，將意識沉入丹田，觀想內力如漩渦般緩緩壓縮、旋轉，尋找那種“引而不發，躍入也”的臨界狀態，漸漸摸到門道。
第九式“百鳥朝宗”，乃是速度的極致。要求在一瞬間爆發出全部潛力，從不同角度攻出無數槍影，匯於一點。這對身體負荷極大，對內力瞬間爆發力的要求更是苛刻。劉乾初時拼盡全力，也只能幻化出三四道模糊槍影，且過後便內力虛脫。他不得不反覆錘鍊經脈的韌性，並借鑑現代運動學中關於爆發力訓練的呼吸與肌肉協同技巧，配合內息的特殊運轉法門，才逐漸增加槍影數量與威力。
第十式“翼遮九天”、第十一式“焚天煮海”、第十二式“鳳舞輪迴”乃至那最終的第十三式“鳳凰涅盤”，每一式都是一種全新的挑戰，都需要耗費巨大的心力去揣摩、去適應、去征服。
這期間，趙雲的無私相助起到了至關重要的作用。他早已將這七式練得純熟，每每劉乾遇到難關，他總能在一旁精準地指出問題所在，或是演示發力技巧，或是分享自己當初修煉時的感悟與彎路。師兄弟二人時常為了一式的變化反覆推演，切磋琢磨。
童淵則坐鎮中樞，只在關鍵處予以點撥，言語不多，卻總能切中要害，讓劉乾豁然開朗。
日子便在這種痴迷般的苦修中飛快流逝。劉乾幾乎廢寢忘食，將所有心神都沉浸在這七式絕學之中。失敗了，便打坐調息，反思總結；有所得，便立刻投入實踐，驗證想法。
汗水浸透了無數次衣裳，手臂無數次痠痛抬不起來，內力無數次耗竭又重新恢復。但他眼神中的光芒，卻越來越亮。
量變，終於引發了質變。
三個月後的某一日，清晨。劉乾立於潭邊，手持長槍，心神空明。他並未刻意演練某一式，而是任由體內磅礴的內息自然流轉，槍隨心動。
起手便是“鳳鳴朝陽”，槍尖震顫，幻出十餘道清晰槍影，嗤嗤破空之聲連綿不絕！
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穿越到大夏，開局兵荒馬亂，百姓易子而食，而齊牧卻稀里糊塗地成了極樂縣的縣令！為了帶領大家致富，他先是研究水稻技術，解決飢荒。後大力發展工業，以工代賑，走向富裕生活！而他也只是想做一個逍遙土縣令，可沒想到寧靜的一天，卻迎來了微服私巡的夏皇！“小兄弟，這路為何這麼寬敞？”“這個季節，為何能種植出西瓜這種夏季水果？”“小兄弟，槍是何物？”
我，李遠，一個只想在亂世躺平的鹹魚大學生。
結果......
曹操眼裡的我：一個天天盼着我死。嘴比刀還毒的孽障，但沒他還真不行。
夏侯惇眼裡的我：流落在外。才華橫溢。身世可憐的賢侄，必須寵着！
曹洪眼裡的我：比我還摳門。專門盯着糧倉薅羊毛的活閻王。
劉備眼裡的我：斷我機緣。搶我名聲。比我還懂仁義套路的陰險老六！
典韋眼裡的我：管飯的，不能讓他被主公砍了。
而我眼裡的自己：只想下班！只想下班！只想下班！
當夏侯惇一巴掌拍在我肩膀上，滿臉慈愛地喊“賢侄放心”，而曹操在一旁氣得拔劍時，我悟了。
這三國，它好像有那個大病！
（內心OS：所以，我到底是誰的賢侄？曹老闆你倒是給個準話啊！）
大宗三年，冬天。鐵真族犯邊，大宗王朝鎮西軍邊城被困，戰爭緊張。裡面有符王趙爭，勾結黑巾偷兵謀反，連下幾個城市。
大宗王朝突然處於內憂外困之中，風雨飄搖。
同年冬天，林峰意外穿越距離邊城80里的胡西鋪鄉嶺兜子村烽火台，成為鎮西軍守衛烽火台的步弓手...
分家那日，全村看石磊笑話。
非要帶着兩個病秧子凈身出戶，放着家產不要，只為斷親！
二叔罵他蠢，繼祖母咒他餓死。
沒人知道，死對頭強塞給他的罪妻，能辨百草，能識奇葯。
一株老山參換來五百兩銀子。
半月後，青磚瓦房立起來，百畝良田僱人耕。
石磊躺在搖椅上，笑看着媳婦漸豐的孕肚時。
當初逼他凈身出戶的家人，堵着門，想讓他認祖歸宗……
逼我御馬監為奴，現在後悔什麼？
侯府世子，皇城麒麟，文濤武略非凡，泗水關前奪城先登！
誰料，林軒當了18年侯府世子，竟是冒名頂替。
名利不保，親情不在，為奴三年，嘗盡心酸。
御馬監三年為奴，林軒看透了一切，寵辱不驚，只想與侯府斷絕一切關係。
但誰知，侯府大家竟然後悔瘋了！
逼我御馬監為奴，現在後悔什麼？
侯府世子，皇城麒麟，文濤武略非凡，泗水關前奪城先登！
誰料，林軒當了18年侯府世子，竟是冒名頂替。
名利不保，親情不在，為奴三年，嘗盡心酸。
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李晨得到了一幅古畫，不經意間穿越到大唐貞觀初年，為了救美女無雙小姐，入贅柳家。李世民和長孫皇後要收他當義子，太子公主點名要他當老師，大臣們爭先恐後地把女兒嫁給李晨。長孫女王想讓長樂公主嫁給李晨，但劉無雙卻霸道反對：“長樂只能做小，否則我會和肚子里的孩子一起死給你看。李晨說：“我該怎麼辦？”在線等..！”
寧宸穿越到了一個歷史中從未出現過的朝代，本想一心搞錢，做個快樂逍遙的富家翁，三妻四妾，安度餘生...可結果一不小心聲名鵲起，名動大玄皇朝。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
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本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
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什麼天師？這是他的小嬌娘。