5. 五聖合參六日收官訓練 二十五分鐘

（1）邁步強化：家屬立於患者身側，輕扶其上臂，患者凝神聚氣，自主發力邁步，足跟先落地，足尖後抬起，一步、兩步……直至穩穩走出六步，而後轉身折返，如此重複八組。每一次邁步，患者都能清晰感受到下肢肌肉的支撐力，較之施治前愈發穩健。華佗在旁凝神觀察，適時指導：“邁步時腰身挺直，重心下移，足跟先著地可穩重心，如此步態方能平穩無偏。”患者依言調整，步態愈發自然協調。

（2）站立獨立：患者轉身背靠牆面，雙腳與肩同寬，家屬緩緩鬆開攙扶的手，患者竟穩穩站立了一分鐘，身姿挺拔，無半點搖晃之感。稍作休息後，如此重複五次。每一次獨立站立，患者下肢肌力都在悄然提升，太乙真人見狀頷首讚道：“站立穩，則行走易，此乃患者回歸自主生活的開端。”

（3）生活能力訓練：患者端坐於桌前，嘗試自主穿衣，患側上肢靈活伸展，順利將衣袖套入手臂，整理妥當；而後取筷夾菜，精準夾起盤中青菜，送入嘴中；再端起桌上水杯，緩緩飲下溫水，整套動作流暢自然，毫無滯澀之感，每項動作各重複五次。孫思邈捋著長鬚微笑道：“衣食住行能自理，方為癱復大成之標誌。”

（4）氣血調和訓練：患者靜坐於榻上，雙目微闔，掌心疊放於關元穴處，行腹式深呼吸，一呼一吸之間，氣息綿長，元氣緩緩內收，周身氣血漸趨平和。岐伯在旁叮囑：“靜坐調息之法，可收斂耗散的元氣，調和臟腑氣機，每日堅持練習，於康復大有裨益。”

（5）訓練規範：全程訓練以患者自主發力為主，家屬輔助僅為保障安全，動作力度以患者耐受為限，嚴停用力牽拉肢體，避免過度勞累耗傷元氣。整套訓練方案貼合老年體弱、支架術後的體質特點，旨在鞏固康復療效，提升生活自理能力。訓練畢，患者額頭滲出一層薄汗，面色卻愈發紅潤，眼中滿是重獲自主生活能力的喜悅。

6. 孫思邈收官食療 六天核心療程收官方 長效輔養防復發

（1）組方功效：孫思邈從“藥食同源”之理出發，擬定長效輔養食療方：人參10克（緩補），黃芪30克，枸杞20克，山藥30克，老母雞一隻。方中人參、黃芪益氣固本，補養心肺之氣；枸杞、山藥補腎健脾，兼顧先後天之本；老母雞溫中養血，滋陰補虛。諸味食材相合，共奏益氣養血、補腎榮筋、健脾和胃之功，長效滋養身體，阻斷後遺症復發通路，適配老年體弱、支架術後的康復調養。

（2）製作方法：孫思邈指導家屬施治：將老母雞宰殺洗淨，去皮切塊，冷水下鍋焯水，撇去浮沫後撈出瀝乾；人參切片，黃芪、枸杞、山藥洗淨備用；將所有食材一同放入砂鍋中，加入足量清水，大火燒開後轉小火慢燉一小時，加少量食鹽調味即可。每週服食兩劑，飲湯食肉。此湯鮮香醇厚，補而不燥，患者飲下後脾胃舒適，氣力愈發充沛，精神日漸矍鑠。

三、六日收官核心禁忌

1. 禁止勞累過度：日常行走、站立及家務活動需量力而行，切勿勉強為之，防止元氣耗散、脈氣虛弱，誘發後遺症復發；

2. 湯藥不可中斷：鞏固康復期需嚴格遵循醫囑，隔天服用湯藥，不可擅自停藥或增減劑量，避免本源虧虛，影響康復療效；

3. 艾灸不可中斷：鞏固期需堅持隔天艾灸，持續培元固本，不可半途而廢，防止脈根不穩，埋下復發隱患；

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判合聖五效療總收日六、四

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