訓練館的空調風帶著涼意,卻吹不散場地上的熱氣
今天是針對性輔助訓練,幫助方婷宜糾正技術細節,形成正確的肌肉記憶
方廷皓把平板電腦往方婷宜面前推了推,螢幕上是她昨天訓練時“流星閃影”的慢放畫面,紅色游標在她手腕處圈了個圈——第三圈旋轉到最高點時,那裡總有一瞬間的微顫
“你自己看。”他的聲音比平時沉了些,卻沒帶半分責備
“不是力度不夠,是發力時機錯了你習慣在球升到最高處時收力,覺得這樣能省勁,但恰恰是這時候,球最需要手腕穩住重心。”
他拿起婷宜的悠悠球“幻影狐”,指尖輕輕一挑,球在他掌心轉出平穩的弧線
“你看,到這個角度時,腕骨要像卡進卡槽裡一樣,不能動,力要從小臂送出來,不是光靠手腕甩。”
婷宜抿著唇接過球,試了一次
剛轉到第三圈,手腕還是下意識地鬆了半分,球的軌跡立刻歪了點。她懊惱地跺了下腳
方廷皓卻彎腰從器材筐裡拿出個小巧的握力器:“先別練球,握十分鐘這個,手指和手腕都繃緊,記住這種發力時‘不鬆懈’的感覺。”
十分鐘後,婷宜的指節已經泛白
方廷皓讓她重新拿起球,自己則站到她側後方,手掌虛虛護在她手腕外側,卻不碰到她:“再來。轉第一圈時沉肩,第二圈穩住,到第三圈——停!”
球剛要升到最高點,他突然出聲
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【全潔+萬人迷+釣系軟妹+雄競修羅場】
通過彈幕,黎語瑤發現自己是一本甜寵文里的惡毒女配,陷害F4團寵的女主暴露後慘死。
她必須要改寫自己的結局,就從利用因為賭約才跟她在一起的祁越開始。
女主作為轉校生出現後。
彈幕說:女主寶寶會在走廊上被人撞進祁越的懷裡!
她走出教室門就被迫和祁越親上了。
彈幕說:江野為了肢體接觸會教女主寶寶跳舞!
被強制教跳舞的人成了她。
彈幕說:江嶼會偽裝成雙胞胎弟弟和女主寶寶貼貼!
這個抱着她又親又貼的人是誰?
彈幕說:宋翊凜為了救女主寶寶差點被淹死!
這個醒了還求她做人工呼吸的又是誰?
不對吧,她拿的真的是女配劇本嗎?
再後來,青梅竹馬的鄰家弟弟看她的眼神也越來越不對勁了。
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陰濕瘋批江野:“寶寶把我拷起來吧,求你了。”
溫柔反差江嶼:“晚會那天和你跳舞的人是我,我不允許你和我弟在一起。”
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【校園 | 暗戀成真 | 雙潔 | he | 非常缺錢vs非常不缺錢】
【溫軟堅韌乖乖女+偽浪子真純情壞種】
段鶴臣是京大出了名的風流公子哥,隨性浪蕩,女朋友一月一換。
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某天,祝蕪也成了其中一員。
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面對漫天流言與猜測,段鶴臣無動於衷,只是在某個夜晚,將人逼在狹小的空間,吻到窒息之際才幽幽怨怨的問,“寶貝,還不打算喜歡男朋友?”
主角:唐詩宋辭唐詩
【雙潔|雙向奔赴|雙向暗戀|校園甜寵】
【前期純愛|後期-愛】
【冷拽混球】x【好脾氣軟妹】
故事的開始,他們看上了對方的那顆硃砂痣,故事的結尾,他們吻了對方的那顆硃砂痣。
文案:唐詩,又混又拽的大帥逼一個,平日里行事百無禁忌,是那年的狀元,尖子班裡的“龍頭”。
宋辭,沒脾氣的漂亮少女,因為發揮超常,意外進了淮安一中的尖子班,光榮地成為了班裡的“鳳尾”。
唐詩是天之驕子,熱烈又肆意。
宋辭則家境普通,內斂又安靜。
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蘇辭慈替嫁,意外救了老公的爺爺,展露神醫絕技引出一場觸目驚心的大陰謀,綠茶林芝微夥同婆婆趙蘭陷害陸家,企圖。獨佔陸家的財富與權勢
主角:許知夏程烯許知夏
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許知夏從沒有想過會和豪門太子程烯在校園開啟一段地下戀情。
關於這個男人的傳聞很多:說他做事肆無忌憚,狂妄囂張。冷酷無情,打架能把人弄死那種。
*
本以為這段地下戀情,只是程烯一時新鮮感,拿她打發校園無趣時間。
可她兼職的每個夜晚,他準時接送;
帶她逛遍大街小巷,打卡每一個美食好玩的地方;
車裡永遠有她的專屬零食櫃和薄毯;
總是...把她逗的臉紅心跳,只為讓她主動親他一下;
就連睡覺也都緊緊抱着她貼在一起。
程烯抱她的次數太多,以至於她時常覺得自己被偏愛着....
*
交易結束時,許知夏按照約定轉身離開。
男人從後面環抱住她纖細的腰身,頭埋在她纖細脖頸,沙啞的嗓音裹着執拗的委屈:“夏夏,把我吃干抹凈,就一腳踹了我,嗯?”
灼熱氣息噴洒,許知夏睫毛輕顫,“那...你想怎麼樣?”
程烯薄唇貼在女孩耳畔,誘惑道:”想你對我負責一輩子。”
主角:池魚司晏池魚
【雙潔+甜寵+網戀+極限拉扯】
【乖乖女x毒舌傲嬌大少爺】
室友有個娃娃親對象,但她不想要,便找到池魚,讓池魚加對方好友,故意氣對方,想讓對方先提出解除婚約。
可為什麼越來越不對勁了?
不是說他討厭人煩他嗎?
可她一天發幾十上百條消息,他不僅沒煩,還開始回復她了!
不是說他厭煩上趕着的女人嗎?
她故意勾。引他,他為什麼還給她發腹肌照!
不是說他絕對受不了水性楊花的女人嗎?
怎麼她發和其他男生的照片,他氣得連夜回國了!
天!
他回國抓她了!
怎麼辦?怎麼辦?
死定了!
小劇場1:
顧夏:我給你說,司晏這人就是典型二世祖,打架。飆車樣樣來,女朋友月月換,各個不重樣,脾氣又大,特別難搞。
池魚:真的嗎?
顧夏:千真萬確!
司晏將人堵在牆角:老婆,別聽其他人亂說,那都是污衊
小劇場2:
司晏挑起某人下巴:小騙子,騙了我這麼久,說,該怎麼罰?
池魚:啊?唔唔唔!司晏,你幹嘛!
司晏嗓音暗壓:接吻時,別說話
主角:江問孟雨濃江問
【重生+病嬌+甜撩+暗戀+雙處+女救贖男/陰濕亡夫/HE】
明媚小太陽*病嬌變態*偏執狂
想要擺脫自己的丈夫江問,是孟雨濃多年的心愿。
外人眼中的江問,年少成名,清冷儒雅,身價超過萬億,孟雨濃走狗屎運才能嫁給他。
可無人知道,她是被他囚禁的,她害怕他總用那種粘膩的目光盯着她,更討厭他每晚毫不節制的愛撫。
江問就是一個變態,他喜歡將她關在地下室,然後用他那濕漉漉的舌頭舔她。
她恨他,恨不得他死去才好。
然而有一天,江問真的死了,死在了她懷中。
“我死了,寶寶開心嗎?寶寶以後也不用再怕我了。”
她的心愿終於達成,可她卻並不開心。
*
睜眼,孟雨濃重回大一,她還是眾星捧月,無憂無慮的小公主。
彼時的江問還是一個小可憐,瘦骨嶙峋,有一個好賭的爸,重病的媽,還有一個耳聾的妹妹,他一塊錢恨不得掰成兩塊花。
孟雨濃忍着害怕,這一次,她主動接近他。
“江問,我給你親親。”
“江問,你很缺錢嗎?我給你錢。”
她希望他看在她對他這麼好的份上,以後不要恩將仇報,不許再囚禁她了。
我的亡夫,以後不能再當變態了噢~
不要偷我底褲了!!!
主角:盧筱筱邵恩辭盧筱筱
評分剛出,後期會漲,寶寶們不要被嚇到(^з^)-☆
【明媚小仙女X冷拽太子爺丨大學校園+同居+系統+死對頭】
盧筱筱在大四那年遭人毒害身亡。
再睜眼,她重生到大一,還被迫綁定了系統。
必須和死對頭邵恩辭完成100件羞恥社死的任務,
才能徹底復活。
【任務1:籃球賽結束,當眾強吻他。】
盧筱筱:......老天奶為何如此整我!
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邵恩辭,智商天花板,AI領域天才,家世顯赫。
191濃顏帥哥,薄肌冷白皮,愛滑板愛運動。
高中起就是她的死對頭,兩人見面必掐。
因為一條百科烏龍,眾人都以為他們是一對。
昨天她火速避嫌:“我談百合都不會跟他有一腿。”
沒想到今天,眾人便看見她在籃球場當眾強吻他,
並且嗲着嗓音說:“哥哥,你唇好甜。”
眾人傻眼:?
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某晚盧筱筱為了完成任務,厚着臉皮住進他家裡。
偷看他洗澡,半夜爬上他的床,趁他睡覺摸他腹肌,
這些邵恩辭都能忍。
唯獨接受不了她一個女孩子偷藏他褲衩這件事。
急!暗戀對象成了變態怎麼辦?
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後來兄弟邱柏野得知真相,提醒他:
“她只是為了完成任務才接近你,你被騙財騙色了!”
邵恩辭:“玩我都不介意了,還在乎被騙嗎?”
邱柏野:......哥們,你沒救了。
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。