一階極品靈廚傳承中，有一道十全大補湯，是一道極其霸道滋補的靈食，需要不少珍貴的食材和藥材，比一階極品丹藥的效果還好。
最重要的一點，只要經常食用這一道靈食，還有打破瓶頸的效果。
像李長生之前煉氣初期突破煉氣中期，還有煉氣中期突破煉氣後期，當時若是有這個十全大補湯，那就不需要吃破境丹和破障丹了。
而李長生將來煉氣九層，突破煉氣圓滿的大瓶頸，也是可以藉助這十全大補湯突破的。
來到法器大鼎面前。
李長生先是拿出一葫蘆靈水，將這個法器大鼎沖洗一遍，然後將靈水倒入法器大鼎中。
緊接著，李長生從儲物袋中，取出一隻一階極品老鱉做主料，將它快速的處理一遍投入大鼎中，然後又拿出各種配料食材和藥材，一一丟入法器大鼎中。
等所有食材和藥材，都被李長生投入大鼎之後，李長生將法器大鼎蓋上。
然後左手使用靈廚秘術，燃起一道白色火焰，貼到法器大鼎上面加熱，右手不斷凝聚一道道符文，打入法器大鼎之中。
一個時辰後，十全大補湯製作成功。
李長生收起火焰和符文，將法器大鼎的蓋子開啟，一股清香頓時瀰漫在廚房中，同時一股白色帶著些許青色的光芒，也從法器大鼎中照耀出來，讓整個廚房都更加明亮。
“白中帶青，這是觸控到二階靈食門檻了。”李長生看著這光芒大喜，一階靈食無論是什麼品級，都是隻有一道白光的，只是品級越高那白光越濃郁。
而二階靈食則是散發青色光芒。
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