學員們目光投向鄭小蘭。她年紀最長，上午識字課和剛才的理論課上表現也確實沉穩積極，加上季知棠在一旁微笑著點頭，這個提議自然無人反對，幾個年輕學員還小聲附和著“蘭嬸子行”。
鄭小蘭沒想到會讓自己當這個“班長”，愣了一下，隨即在周圍目光的注視下，臉上微微泛紅，卻並沒有推辭，而是挺直了背，向前邁了一小步，聲音不大卻清晰地說：“多謝陳師傅，多謝大家信得過。我……我一定盡力。”
陳金點了點頭，有了班長，他心裡似乎也更踏實了些。他不再耽擱，將注意力拉回到灶臺：“好，今天我們不做複雜的，就來做一道看似簡單，卻極考驗基本功和調味功夫的菜——賽螃蟹！”
“賽螃蟹？”學員們低聲議論起來，名字就透著新奇。螃蟹可是金貴物，他們這些平民子弟大多隻聞其名，未嘗其味，如何能“賽”過？
陳金沒有立刻解釋，而是先開始分配食材和講解處理。“大家看，主料是蝦皮，用 “一小把蝦皮 + 溫水泡一刻鐘”，取泡出的鮮湯即可。當然若是有新鮮的海蜇更好，新鮮海蜇加鹽搓洗後，擠出來的汁水。這是雞蛋，我們需要將蛋清和蛋黃小心分離，分別放在兩個碗裡。姜，要一部分切極細的絲，一部分剁成薑末……”
一旦涉及到具體的操作，陳金的語言立刻流暢起來，那份因專注而散發出的專業氣場，漸漸取代了先前的緊張。他一邊說，一邊親自示範，動作乾淨利落。搓洗、分離蛋液，每一步都條理清晰，關鍵處反覆強調。
“蝦皮買來，要用清水快速沖洗兩遍去細沙。”
“分離蛋清蛋黃，動作要輕緩，蛋清碗裡絕不能混入一絲蛋黃，否則影響後面炒制的顏色和狀態。”
學員們，包括鄭小蘭在內，都瞪大了眼睛，仔細看著，生怕漏掉一個細節。他們原本以為做菜就是生火下鍋炒熟，沒想到光是前期準備就有這麼多講究。
一時間，實操間裡只剩下陳金的講解聲、食材處理的細微聲響，以及柴火在灶膛裡輕微的噼啪聲。大家都被這從未接觸過的精細烹飪吸引了。
季知棠在一旁適時插話，用更通俗的語言點出關鍵，引導學員觀察：“大家看陳師傅切薑絲，是不是細如髮絲？這樣既能出味，又不會在吃的時候搶了主料的風頭。”
“分離蛋清蛋黃，手腕要穩，可以像陳師傅這樣，利用蛋殼來回倒幾次，就能分得很乾淨了。”她的互動恰到好處，既補充了陳金的講解，又讓學員們保持住了高度的興趣和參與感。
陳金見大家都處理得差不多了，便開始正式烹飪。他站到主灶前，點燃柴火，一邊操作一邊講解，聲音越來越沉穩，也越來越投入：
”。味苦有會則否，糊炒能不絕但，來出氣香的姜把要，鐘分三約大，炒煸慢慢，火小用要，意注，薑生下後熱油，油籽菜加，上灶放鍋鐵“，做邊說邊他”。鍵關的真假以否能菜道這是這。’鮮蟹仿‘製熬們我，步一第“
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姜卿寧在夢中醒來，睜開眼睛，不僅有名為“彈幕”的金字，還有壓在身上的男人——
裴寂，三年後權傾朝野的左相大人。
而且她是姜府被趕出去的假千金，生得白皙美麗，性子柔軟。
為了改變炮灰的結局，她聽着彈幕，淚流滿面地抱着男人的腰。
“嗚嗚，裴相，請你疼我吧..”
裴寂拼盡全力(不是全力)抵抗，把最不爭氣的草包糰子帶回家。
他的妻子又漂亮又嬌嫩，離開他就會被欺負，讓他迫不及待地想把它放在腰上再出門。
後來，姜卿寧得知裴寂為何被稱為大反派逃跑，卻被鎖在金屋裡握住腳踝。
裴寂靜眼中猩紅，“乖乖，你想去哪裡，是丈夫不夠疼你嗎？”
彈幕：壞了！太過頭了！
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靈魂不穩時撞進晉王懷裡，立刻給自己抱了一條大粗腿。
於是，陸家的災難開始了。
她屠版了京城小報頭條。
各行各業的惡魔紛紛瑟瑟發抖。
她的東西，誰碰誰倒霉，她的身份，誰占誰吃虧，她要保護的人，閻王也拿不去。
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死後只剩下一塊牌位的太上皇：兒砸！聽她的！一定要讓她保我大周強盛！
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穿越成被趕出家門的假千金，回到親生父母家，卻面臨爹重傷昏迷、負債纍纍、娘弱弟幼、無糧下鍋的困境。
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她只記得爹娘和哥哥會來接自己，所以一直痴痴等待。
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壞消息：已經有人搶先一步，成功認親。
爹娘和哥哥罵她是冒名頂替的野孩子。
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“妹妹說的都對！”
“妹妹想要，妹妹得到！”
——
當初捧着魚眼睛當珍珠的爹娘和哥哥
後來悔不當初，哭着跪求原諒。
糖糖：“你們廉價的親情，誰愛要誰要！”
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心機嬌美寵妃vs清冷瘋批帝王
【架空+高嶺之花低頭+追妻火葬場+雙潔+強取豪奪+重生擺爛】
阮依依只是寄住永明侯府的表小姐，生得嬌美絕色，國色天香。
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一次意外，她如願以償成了帝王寵妃。
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她躲着他，開始相看人家，想找個溫柔體貼的夫君做個正頭娘子。
可那對她冷漠疏離的矜貴男人，卻一次次的碾碎她的姻緣，強奪入宮，囚於華籠。
……
在蕭衍之眼裡，她不僅是個心機女人，還是崔家安插進來的眼線。
可最近愛追逐他的女人，突然安靜了，開始老老實實相看嫁人。
他開始不以為然，不過是欲擒故縱的小把戲，斷不可能為她破例。
女人出嫁夜，他夜裡做了個夢，夢到自己寵了五年的小姑娘，竟然被人活活勒死，死前還
懷着自己的孩子。
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