“現在的公共場合一般都會配備AED，就像我手上這個樣子，它可以幫我進行高效有效的搶救，不要小瞧這個東西。”
“接下來我們要確認患者的脈搏，可以把雙指放在他的頸邊，同時再俯身靠近他的頭，側過頭，眼神平視他的胸口，耳朵聽他的呼吸，觀察他的胸口有沒有起伏，有沒有心跳，如果都沒有，那麼我們再開始搶救。”
教學老師一邊說，一邊做著動作，大家都有些覺得那樣的姿勢滑稽，但也都沒有笑出聲，老師很認真，大家也都很認真的對待，認真對待生命。
“接下來，我們要把患者的頭，頸，軀幹放在同一軸線上，把他的手放在身體兩側，不要讓他歪七扭八的躺在地上就開始搶救，同時我們也要注意，如果患者在床上沙發上，那種很軟會陷下去的平面上，我們要把患者轉移到硬地板上，否則我們進行的都是無效搶救，明白嗎？”
教學老師抬起頭看著大家，“邁克爾·傑克遜大家知道吧，他臨走時的搶救就是無效的，就是這樣。把人放在軟平面上，我們一直按，只是把他的人按下去，沒有按到他的心臟，所以一定要注意。”
“接下來我們要正式開始心肺復甦，但是在這之前我們還要檢查患者的口腔鼻腔有無異物。”
教學老師開啟假人的口腔，手指在裡面攪動察看，“如果有異物，我們要及時清理不要讓異物殘留在裡面。同時我們要讓患者的頭微微抬起。”
教學老師一手按住假人的額頭，一手用兩隻抬起假人的下巴，讓假人仰頭望天。
“按壓時，我們要按壓患者兩乳連線的中點，兩個手掌張開上下交叉，緊緊扣起，放在我們要按壓的位置上，注意，按壓時我們的兩個手臂一定要伸直！而且，我們要讓我們的手臂垂直向下按壓，保證我們可以使上勁。”
“我們一定要進行有效的按壓，有效的按壓，要下陷五到六釐米，在這個過程中，患者的胸骨是有可能斷裂的，但是沒關係，我們首先要保證人活下來。”
教學老師比出一個五到六釐米的長度，大家都張開了嘴，感到有些恐怖。
“按壓的頻率，大概是每分鐘一百次到一百二十次，按壓時我們可以數1001，1002，1003，這是當下我們數秒最有效的方式，防止我們數一二三四，數秒不精確。”
“大概每隔半分鐘，我們可以對患者進行人工呼吸，大家會覺得不衛生啊，沒關係，現在我們有塑膠隔膜，把塑膠隔膜放在他的嘴上就可以，人工呼吸時，我們要捏住患者的鼻子，否則氣都漏出來啊！口對口呼吸時，我們要用我們的嘴包住對方的嘴，也是一個道理，給他吹氣的同時，我們要用餘光看他的胸膛有沒有起伏，吹氣時，他的胸膛有明顯鼓起，才算做到位。”
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【萌寶+玄學+團寵+直播算命+哥哥+爽文】
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她積攢願念直播算命，能力直接封神。
人間地府，唯她獨尊。
警察破案？
掐指一算，真兇出現。
邪靈附體？
隨手引雷，劈散惡鬼。
小鬼蒙冤？
陰陽兩判，替鬼平反。
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道法召來，鬼將排陣！
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什麼天師？這是他的小嬌娘。