“足三里位於小腿前外側，當犢鼻下三寸，距脛骨前緣一橫指。打通足三里穴後有扶正培元，強壯肌體之效果！”
“同時你的小腿也會更有力，連帶著奔跑速度閃避速度都會有提升，所以這是你第一個需要打通的穴位。”
“哦。”齊飛眨巴了一下眼睛問道：“那爹你呢，現在打通了幾個？”
齊飛心裡也很好奇被稱為齊家堡第一好漢的父親到了什麼樣的程度。
“小孩子不用問那麼多，你不要好高騖遠。”齊遠訓斥了兩句又道，“現在這個時辰正是旭日初昇天地元氣最盛的時候，你跟著我的動作來做，這是一種吐納法，可以充盈人體生機強壯筋骨。”
說完齊遠已經開始做動作，並且指導齊飛：“抬頭，挺胸！深吸一口氣先把氣呼淨，腹部自然放鬆，然後吸氣使肺部開張，再慢慢把氣撥出去。如此反覆，慢慢來不用著急。”
齊飛跟著做慢慢也找到了感覺，熟悉了這個節奏之後整個人處於一種放空的狀態，有點類似於睡著一樣的感覺，不知不覺中天已大亮。
齊遠點了點頭道：“很好，你學的很快。一天之計在於晨，以後每日都這個時候出來練這套吐納法對你身體有好處。”
“知道了，爹。”
“接下來我要教你套拳法，就是你爺爺的成名絕技猛虎拳！看好了！”
齊遠說完已經開始演示，整個人的氣息變得兇猛起來，彷彿真的變成了猛虎一般。
一招一式都充滿了壓迫性，齊飛在旁邊默默的觀察著都不敢大聲呼吸。
很快齊遠打完猛虎拳又說道：“憑你的悟性應該記下大半了吧，後面幾天我都會重新再演練一遍給你看。你有空就反覆打這套拳，如果你能領悟出內勁那你煉體就更快了。”
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茫茫人海，你我皆在，卻如幻夢一場。
恍恍千世，亦不必回頭，只因過往如雲煙。
但，漫漫黑夜，靜候中即可迎來黎明，敬慕中即可找到歸屬。
那，何不在那茫茫人海尋得彼此。
亦或者，在那恍恍千世回眸而盼。
一路坎坷，不怕愚人笑我。
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