林薇在旁邊配藥：“再給你開點口服的，用葛根湯加減，葛根十五克，能解肌發表，專門治項背強痛；桂枝、麻黃各六克，溫通經絡；再加白芍十二克，柔肝緩急，跟桂枝配著，能緩解肌肉痙攣。”
“這藥苦不苦？”年輕人探頭看藥包，“我從小怕吃藥。”
“加了生薑和大棗，能調味，”陳硯之把藥包好，“煎藥的時候放三片生薑、五顆大棗，大火燒開轉小火煎二十分鐘就行。喝完藥可能會出點汗，那是好事，把風寒溼邪帶出來。”
年輕人接過藥包，又問：“那我上班的時候得注意啥？總不能一直不看電腦吧？”
“每小時起來活動五分鐘，”林薇拿出個小圖冊，上面畫著頸椎操示意圖，“就做這幾個動作，仰頭看天花板，左右轉頭，擴擴胸，比你一直坐著強。對了，電腦螢幕得跟視線平齊，別總低頭盯著，手機也少刷。”
陳硯之補充道：“晚上睡覺別用太高的枕頭，墊個蕎麥枕，高度以自己拳頭為準，讓頸椎能放鬆。還有，別再喝啤酒了，生冷的東西會讓氣血更淤堵。”
年輕人連連點頭，起身時活動了下脖子，果然靈活多了：“太謝謝你們了，我這就回去煎藥，下午上班就按你們說的，每小時起來活動活動。”
他剛走到門口，又回頭：“對了，我那同事也有這毛病，他總說手麻，能讓他也來看看不？”
“趕緊讓他來，”林薇笑著說，“手麻可能是神經受壓了，得早點調，別拖成慢性病。”
年輕人走後，陳硯之收拾著銀針：“現在的辦公室族，十個裡有八個頸肩有毛病，都是久坐不動鬧的。”
林薇把推拿油收好：“所以啊，咱們不光要治病，還得教他們怎麼預防，不然治好了還得犯。”她指著牆上的養生海報，“等下再列印點頸椎操示意圖，貼在門口，讓他們進門就能看著。”
陽光透過窗欞照進來，落在藥櫃的“葛根”“桂枝”標籤上，空氣中飄著淡淡的藥香和推拿油的清冽氣息。葆仁堂裡的時光總是這樣，在問診、配藥、叮囑裡慢慢淌，就像那些被揉開的頸肩肌肉，在細心調理中，一點點回到該有的舒展模樣。
（前三十幾章為鋪墊，希望大家耐心看，後面不會讓大家失望。）
周安東從來都不認為自己是好人，想着死了之後，地獄得開闢第十九層，把他扔進去。所以在2021年某天，他做了人生中第一件好事，在疾馳的車輪下救了一個孕婦。
也許是老天爺感動他的回頭是岸，把他送回了1992年，這個傳統思維還佔據着主導地位的時代。一個擁有無比開放觀念和閱歷的男人，對這個時代的衝擊是巨大的，對御姐的誘惑也是巨大的。
前期有點慢，請耐心閱讀，10萬字後超炸。穿越1980小漁村，父母離世，上有60歲奶奶，下有6個弟弟妹妹。海上風險大，一切全靠掛！！親情，愛情，責任…重來一世不容易！開心快樂又甜蜜！！
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他將計就計，反客為主，果斷反殺，胖揍岳父母，直接離婚甩掉贅婿身份，開啟都市雙修仙途。
女總裁。女明星。女醫生。女警花。大學校花。黑道女王以及更多美女，通通到碗里來！
富二代花錢買我的命？蘇牧直接打爆：錢再多也救不了你的命！
紅三代說汗比我的血紅？蘇牧一掌拍成血霧：這也不比其他人紅啊？
鷹醬大統領說一個人再強也不能跟國家機器對抗，蘇牧一劍轟碎核彈：你說什麼？大聲點！
主角：吳凡月織吳凡
【輕鬆日常】【寵獸養成】【慢熱】【無女主】【寵獸進化】【御獸流】【雙胞胎妹妹】
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前者看穿萬物本質，後者無視規則融合素材！
別人累死累活研究進化路徑，他看一眼就知道契合度。
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吳凡默默抱走一顆一萬八的灰蛋，孵出精神系靈獸，進化成夢魂系靈獸。
妹妹覺醒坑爹天賦【星次之陣】，哭着說“妹生無望”。
吳凡：“別急，你哥給你安排得明明白白。”
多年後，全聯邦御獸師看着他身後深陷，陷入沉默。
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（並非快節奏無敵御獸文，介意慎入。）
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……
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……
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