首頁/重生農家女,逆襲成王妃/第24章 練武鍛體(2)
重生農家女,逆襲成王妃_第24章 練武鍛體(2)

每日天色未明便起身,先執行內息心法,引導那微薄的內力遊走周身經脈,拓寬溫養。

隨後便是枯燥卻至關重要的體能打磨——負重深蹲、蛙跳、引體向上、長途奔跑……她用盡一切方法錘鍊著這具身體的每一寸肌肉,每一根骨骼。

下午,待鋪子裡和家裡不太忙時,她也會抽身出來,練習前世精通的格鬥技巧與身法。

步伐、拳掌、指法、閃避……沒有對手,她便與風對練,與樹木為敵,將記憶中的招式一遍遍演練,直至肌肉形成本能記憶。

汗水浸透衣襟是常事,身上磕碰得青紫交加也從不吭聲。

家人們起初見她如此拼命,還十分心疼,楊母和楊老太太常勸她歇歇。

但楊景曦總是笑著搖頭:“娘,祖母,我心裡有數。唯有自身強大,才能真正守護想守護的人。”

她目光中的堅毅,讓家人既欣慰又心疼,便也不再阻攔,只是默默地在飲食上更加精心,為她準備藥浴,幫她擦拭傷藥。

如此日復一日,從不間斷。

她的努力沒有白費,這具身體以肉眼可見的速度發生著變化。

原本有些瘦弱的身軀漸漸變得柔韌而富有力量,肌膚下覆蓋著流暢的肌肉線條,氣色紅潤,目光愈發湛然有神。

身手也越來越敏捷,力量、速度、反應力都遠非昔日可比。

雖然距離前世那具經過二十多年殘酷錘鍊、內力深厚的身體尚有差距,但已恢復了十之五六,假以時日,達到十之七八也絕非空談。

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