格凸第一天算是熱身，讓肌肉恢復對指抓，腳尖踩的記憶，特別是小肌肉群的爆發力。。楊安哲早早出了酒店，酒店外一條筆直的水泥路穿過如畫般的稻田，稻田間散落的山包好似一個個滿當當的穀倉。前方更遠一點便是今天要去山峰大洞山，因為山腰有一個天然的拱門型大洞而得名。是！咱們少數民族兄弟取名就是這麼質樸。
楊安哲順著畫中道路散步，經過一夜的休息感覺脫離城市喧囂的空氣特別能讓人身心得到恢復，呼吸著稻田中混合著水汽和綠葉飄香的溼潤空氣，楊安哲平常清晨醒來就覺得鼻腔乾燥作痛的鼻炎症狀也完全消失了。昨天和餐廳老闆聊天得知，這裡推廣“稻菜輪作”，水稻收割後種植油菜，這裡的早稻9月收割，剛剛種下的油菜正發著茁壯的幼苗。
這時背後傳來充滿力量感的男聲:“楊哥，你更早嘛！”
李雷從身後跑來，李雷當過兵軍人出身的他保持著晨跑的習慣，隨時保持著軍人站如松、坐如鐘、行如風的精神面貌。楊安哲笑著回答：“空氣太好了，出來走走。”
李雷雙腳踩著碎步說：“跑一段唄！”
楊安哲擺擺手笑著說：“我平常鍛鍊不如你，保持體力刷線，我走走就行，你跑吧。”
李雷回答：“好嘞！那一會見。”說完甩開雙腿跑遠了。楊安哲走了一段轉頭折回酒店，明泉也出來了，在院子裡伸著懶腰拉伸身體，看到楊安哲說：“老闆早呢嘛，睡得怎麼樣？”
楊安哲說：“就是運動過後，空氣又好，睡眠質量太好，早早就醒了。”
明泉也說：“是，我也感覺睡得好，精神！雷哥怕是跑步去了吧！”
楊安哲說：“是，我碰到他了。”
這時傳來倆個小朋友的嘰喳聲，一會兒噔噔噔的跑下來“恬恬、希希”的彼此叫著，像極了話劇中久別重逢的好友。
明泉笑著說：“倆個小朋友太愛演了！”
楊安哲看著倆個小妞說：“也可能是成年人在演深沉，演穩重，小朋友的才是真實。”
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我的重啟人生1992（前三十幾章為鋪墊，希望大家耐心看，後面不會讓大家失望。）周安東從來都不認為自己是好人，想着死了之後，地獄得開闢第十九層，把他扔進去。所以在2021年某天，他做…
主角：周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯，重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代，給食客們一點高標準的美味震撼！
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味，一菜一格！
從此，川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉，年輕人最愛一毛一串缽缽雞，老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世，錢要好好掙，生活慢慢過。
沒有裝逼打臉，只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文，溫馨日常+川渝暴龍！】
【萬訂美食文！值得一試！】
本書又名：《國宴，你就煮顆白菜？》《吃個壩壩宴，你上滿漢全席？》《川渝暴龍也是傳承？》
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陳平為了保護女友而坐牢，但三年後出獄，女友嫁給了當年的施暴者...陳平悲憤不已，幸好在獄中習得凝心訣，陳平從此走上修仙之路，身邊有美女陪伴，前女友悔恨不已！
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當更加強大的敵人出現時，陳啟手持神弓，身後，一尊身着獸皮的身影緩緩出現，拉開手中的神弓，一支散發著可怕神威的箭矢撕開蒼穹，飛射而去……。
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看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。