在葉安“慘無人道”的逼迫下，路明非的耐力訓練終於取得了階段性成果。
一個月後，當他再次站在1500米起點時，雖然依舊緊張，但眼神里多了幾分堅毅。
發令聲響，他如離弦之箭般衝出，步伐穩健，呼吸節奏控制得遠超以往。
最終，計時器定格在4分58秒！成功闖入五分鐘大關！
這個成績，雖然放在卡塞爾學院依舊不算出眾，但已經達到了一個合格C級戰鬥人員的標準，對於曾經跑8分鐘都費勁的路明非來說，堪稱脫胎換骨。
耐力關初步攻克，下一個魔鬼專案接踵而至——力量訓練。
“明非，水下作業，強大的力量至關重要。無論是對抗暗流、操作裝備，還是在極端情況下自保，你這小身板都不夠看。”
葉安打量著路明非雖然不再瘦弱但遠談不上強壯的身板，搖了搖頭。
於是，新一輪的噩夢拉開了帷幕。
葉安制定的力量訓練計劃，核心就是 超高強度 + 超負荷原則。
深蹲、硬拉、臥推、引體向上……每一項都要求路明非使用極限重量，做到力竭為止。
為了達到最佳效果，葉安甚至偷偷從“葉安號”空天母艦上搬下來一臺充滿未來科技感的“自適應重量多功能健身機”。
這臺機器可以根據使用者的即時力量水平，微調負重，確保每一次動作都精準刺激到肌肉極限。
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上輩子晏姝陷於情愛，一手好牌打的稀爛！不僅國滅了，還被滿肚子陰謀詭計的渣男下毒害死！重活一世，她大手一揮！杖打渣男、抄家滅門、搞垮貴妃……遇神殺神遇佛殺佛！天下首富是她徒弟，最強暗衛是她師兄，凶神惡煞的鐵騎將軍是她師弟，被九州國君奉為座上賓的老者是她師父！而這些人，全部被她拐來當工具人，上輩子沉痾腐朽早該滅亡的景國，一躍成為九州最強國！她坐擁天下，左擁右抱……哦不，西襄國的冷硬帝王把她擄上了床！眼尾泛紅，態度強硬：“我把西襄國作為聘禮，姝兒娶我不虧。”晏姝冷漠拒絕：“我不！”兇狠冷厲的狼崽瞬間變成委屈巴巴的綿羊。晏殊慵懶的勾唇一笑，“乖，你得做朕的皇夫。”
溪和一位普通冠軍，平日里最大愛好無非就是到處跟自家拍檔們到處亂跑，按她自己的話來說這是體驗世界
雖然她的朋友們都認為這就是典型摸魚就對了
誰家冠軍一天天都不幹活找到機會就是開溜？
對此溪和表示：希羅娜，大吾等人不都這樣嗎？
但她萬萬沒想到她只是前往一座遺迹，她就來到了新的世界。
溪和：“這摸魚，呸，冒險還有異世界科普類嗎？新賽道啊…”
（主角寶可夢被分散不同地區，開局喜提野外求生
原寶可夢世界可以當做特殊篇和動畫篇融合
主角是關都冠軍
文里會經常穿插一些曾經在寶可夢世界的回憶
主角道德感偏低，很多時候雖然慫慫的，但只要出事了，大多數都是第一個頂上去
至於後面會變成什麼樣，就看我那時候腦子是什麼狀態了，更新時間不定）
林忱本是21世紀百強企業高管，帥氣多金，只可惜命不好，英年早逝。
一朝穿越，來到了弱肉強食的修仙界，本着既來之則安之的原則。誰曾想，樹爺爺臨別前的一枚青玉令，激活了藏在識海中的修仙系統。
別人的系統不是頂級功法就是神級武器，怎麼到了他這裡，就成奶爸系統了？
隨着修為的提升，林忱發現，事情並非自己想的那麼簡單。玄之又玄的運道，和自己越來越像的宿體，一步步露出本相的師尊……
大白：本統目標，將宿主培養成最強奶爸！
林忱：......
玄靈尊者：來當本尊的綁奶。
林忱：我可以拒絕嗎？
玄靈尊者（平靜臉）：你可以試試。
林忱：綁奶挺好的，真的。
境界設定：練氣→築基→金丹→元嬰→化神→渡劫→大乘→飛升
（升級流修仙文，淡定受（林忱）x清冷攻（玄靈尊者/穆箴言））
在某個與平時無異的、普通的一天。許多人的黑歷史毫無防備的被爆了。
問：自己的過去被拿來給許多人評頭論足怎麼辦？
答：為了世界和平、拯救悲劇，不得不忍啊
既然都是虛空系精靈了，就沒必要當什麼好人
再說了，精靈王什麼的都不發工資還是去當反派吧——白夜
天命昭昭，餘生遙遙。長夜星河萬歲
書名：！
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社畜陳軒在吃滿九九六福利之後真的得到了福報！穿越平行時空來到精靈世界！
本以為可以無拘無束地像遊戲中一樣大殺四方，登頂冠軍！卻意外發現自己身負血海深仇！
有精靈的世界不一定充滿童話色彩，有人的地方就有利益紛爭！爺爺和父親在權利鬥爭的漩渦中與世長辭！
亂世之中，唯有力量才能帶來安穩與幸福！也唯有握緊手中的力量才能在這看似平和，實則殺機暗藏的世界中活出為所欲為的模樣！
於是弱小的陳軒一點一點地積蓄着自己的力量，終於再多年後登上了夢寐以求的巔峰！
“如果人心公道不存，那我腳下潺潺流動的鮮血就是真理最後的樂章......”
【雙潔+甜寵+八十年代豪門兒媳嬌養日常】
上輩子，姜羨梨被她的雙胞胎妹妹設計，嫁給了鳳凰男，而妹妹則是替她嫁給了豪門紈絝子弟。
婚後，鳳凰男被特招進軍校，一路高升成了首長，姜羨梨也成了所有女人都羨慕的官太太。
可她妹妹卻被紈絝子弟和小三打的流產，最後還被送進了瘋人院。
這輩子，姜羨梨沒想到，妹妹和她都重生了。
妹妹先她一步選擇了鳳凰男，她只能裝作委屈的嫁給了紈絝子弟。
沒人知道，外人眼裡被冷落被嫌棄的她，做夢都能笑醒。
坐汽車，住洋樓，頓頓有肉，天天新衣。
公公撐腰，婆婆給錢，三兒見她喊大姐。
只是那本該跟小明星你儂我儂永遠不回家的紈絝老公，怎麼看她的眼神越來越不正常了，就連行為也越來越迷惑了。
竟然天天一臉便宜樣的要給她暖被窩！
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星穹列車.
三月七拿着手上的咒術回戰作者簽名款，狐疑的看着雲珩。
“雲英鏡組合的作品。所以這個雲原神老師……是你嗎？”
雲珩點了點頭，“沒錯，是我。那時候的我還很年輕。”
三月七又指了指旁邊的人名。“這個永雛小緋...是誰？”
緋英朝三月七笑了笑：“是我啦。”
三月七又指了指旁邊那個：“那這個冬鏡雪蓮又是誰？”
雲珩：“我徒弟鏡流。”
旁邊，瓦爾特拿着一本崩壞3漫畫，沉默的走過來。
“這本崩壞啟示錄……也是你的作品？”
雲珩點了點頭：沒錯，而且還有小V友情參與哦。
星哽咽的開口：雲珩，你沒有心！我們的星侵列車，會變成什麼樣子？
雲珩一臉無奈：雖然知道你蠢蠢欲動的心，但這裡真的站不下這麼多人。
星如數家珍的數着雲珩的罪行：帶星侵列車去找洗車星找網約車，在二相樂園傳播霸之意志搞得那裡雞犬不寧，在仙舟差點成為最窮凶極惡的犯人，空間站差點成為你的一言堂。你覺得你是人類嗎？
雲珩點了點頭，“我覺得我是。那都是我的來時路啊。星穹列車無權為我授勛！”
星直勾勾的看着雲珩：最開始你的雲英鏡組合就算了，你是怎麼一步步走到如今的姬子爻艾絲雲珩妲英鏡組合的，能採訪你一下嗎？
雲珩笑了笑：“這一切都要從15年前的二相樂園說起……”（多女主）
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。