自林軒創出《琉璃身》功法，並傳授於寧榮榮、朱竹清、小舞、獨孤雁四女，時光荏苒，怒浪絕境中的修煉，進入了全新的階段。日升月落，潮起潮湧，不變的是那永不停歇的轟鳴，與礁石上五道愈發堅韌的身影。

有了《琉璃身》這門系統性的煉體功法，潮汐煉體不再是單純的、被動的、痛苦的承受，而是化為了主動的、高效的、目標明確的錘鍊。功法如同精準的藍圖和精密的熔爐，而滔天巨浪便是那永不停歇的鍛打之錘。

修煉的艱辛，並未減少分毫，甚至因主動引導衝擊、感知細微損傷、運轉魂力修復強化的要求，在初始階段變得更加磨人。但目標明確帶來的希望，以及身體切實感受到的、一點一滴的進步，卻極大地抵消了那份痛苦，轉化為了堅持的動力。

朱竹清，本就是四人中心性最為堅毅、對自身最為苛刻之人。在得到《琉璃身》法門後，她如獲至寶，修煉起來近乎瘋狂。她將幽冥靈貓武魂帶來的敏銳感知、強大平衡力與堅韌意志，與《琉璃身》的修煉法完美結合。

每一次巨浪拍下，她不再僅僅是咬牙硬抗，而是屏息凝神，全力運轉《琉璃身》第一層“皮膜初成”，甚至開始嘗試觸控第二層“筋肉淬鍊”的門檻。魂力按照特定路線急速流轉，在體表形成一層雖薄卻極具韌性的無形力場。她仔細體會著那恐怖衝擊力落在身上的每一分細節——何處力量最集中，何處震盪最劇烈，何處是自身防護的薄弱點。然後，引導魂力優先強化那些區域，同時以獨特的呼吸法，配合身體肌肉的細微顫動，嘗試將那沛然莫御的巨力，一絲絲、一縷縷地“導”入體內，按照《琉璃身》的法門，去震盪、捶打、擠壓自己的肌肉纖維。

這個過程痛苦異常，如同有無數細小的鋼針，隨著潮汐的節奏，反覆刺入、攪動她的肌肉筋膜。朱竹清那清冷絕美的臉龐，時常因劇痛而微微扭曲，銀牙緊咬，甚至滲出絲絲血痕。但她眼神中的光芒，卻越來越亮，如同寒夜中的星辰，冰冷而堅定。

日復一日，月復一月。她的皮膚在海水與魂力的雙重作用下，呈現出一種健康的小麥色，光滑緊緻，尋常浪花拍打上去，只留下淡淡的白痕，旋即消散。肌肉線條變得更加流暢優美，並非誇張的賁張，而是蘊含著獵豹般的爆發力與柔韌。更重要的是，她每日能在沉銀柱上堅持的時間，穩步而快速地提升。

從最初勉強三個時辰，到三個半時辰，再到接近四個時辰……當潮汐煉體進行到第四個月時，朱竹清已經能夠穩定地在核心區域稍外側的一根沉銀柱上，每日堅持超過四個時辰！而且，她感覺自己的《琉璃身》功法，在潮汐之力的不斷捶打下，已然突破了一層無形的障礙。魂力運轉更加流暢自如，對肌肉的控制力達到入微之境，氣血旺盛，舉手投足間力量內蘊。這分明是《琉璃身》第二層“筋肉淬鍊”已達小成的標誌！她的魂力等級，也在這種極限壓榨與高效淬鍊中，悄然提升到了四十九級，距離魂王僅有一步之遙。

小舞的修煉之路，則與朱竹清的“剛”截然不同，走的是一條“柔”的路線。她將柔骨兔武魂的天賦柔韌性與《琉璃身》功法巧妙結合，走出了屬於自己的特色。

面對排山倒海的巨浪，小舞不再嘗試正面硬撼，也非單純卸力。她在運轉《琉璃身》護體的同時，身體會隨著浪濤衝擊的力道，做出種種看似不可思議的擺動、彎曲、旋轉。她的脊椎彷彿沒了骨頭，四肢關節靈活得超乎想象，整個人在柱子上，時而如隨風擺柳，時而如波浪起伏，時而如陀螺急旋。

她將潮汐衝擊的恐怖動能，透過這種極致的“柔”性，層層化解，大部分被導向身下的沉銀柱和周圍的海水，只有少部分真正作用於她的身體。而這部分力量，又被她以《琉璃身》法門引導，均勻地散佈到全身筋肉骨骼，進行溫和而持續的“按摩”與“鍛造”。

她的痛苦更多來自於維持這種極限柔韌姿態對身體的負荷，以及對精神集中力的極高要求。但效果同樣顯著。她的身體柔韌性達到了一個匪夷所思的境地，幾乎可以做出任何角度的彎曲，骨骼的強度與關節的承受力大幅提升。皮膚瑩潤有光，透著健康的粉色。每日堅持的時間，同樣穩步超過了四個時辰。《琉璃身》的修煉，她也達到了第二層“筋肉淬鍊”的小成境界，魂力提升至四十五級。更難得的是，她對自身力量的控制，達到了一個新的高度，魂力運轉圓融自如。

獨孤雁的路徑，又自不同。她的碧磷毒體，本就賦予了她強大的毒抗與特殊的身體強度。《琉璃身》的修煉，被她與自身毒功進行了奇特的融合。

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