城南 體育俱樂部 的 操場上，午後 的 陽光 暖洋洋地 灑落，空氣中 瀰漫著 青草 和 汗水 混合的 青春 氣息。孩子們 清脆的 笑鬧聲、教練 吹響的 哨子聲、還有 運動鞋 摩擦 跑道 的 “沙沙”聲，交織成 一幅 充滿 活力的 畫面。這裡 與 C基地 那種 時刻 緊繃的 戰鬥氛圍 截然不同，充滿了 令人 放鬆的 生活感。
鳳源 正 在 指導 一群 小孩子 練習 基礎 的 體操動作，他 的 表情 雖然 依舊 帶著 一絲 揮之不去的 嚴肅，但 眼神 卻 比 在 基地 時 柔和了 許多。對他 來說，這裡 是 他 在地球上 難得 的 避風港，是 能夠 暫時 忘卻 仇恨 和 責任、感受 平凡 溫暖的 地方。
今天，他 還 帶來了 一個 “客人”——徐逸傑。
“大家 注意了！今天 我們 俱樂部 來了 一位 新的 臨時 教練！” 鳳源 拍了拍手，將 孩子們 的 注意力 吸引過來，然後 把 身旁 有些 侷促的 徐逸傑 推到了 前面。“這位 是 徐逸傑 哥哥，是 我的……同事。他 可是 很 厲害的 哦！今天 就 讓他 來 教大家 一些 有趣的 熱身運動 吧！”
徐逸傑 穿著 一身 寬鬆的 運動服，看著 眼前 這群 睜著 大眼睛、好奇地 打量著他的 孩子們，臉上 不由得 露出了 一絲 溫和的 笑意，但 心裡 卻 有點 打鼓。在 光之國，他 接受的 都是 如何 與 怪獸 戰鬥、如何 運用 光之力量的 訓練，教 小孩子 做操……這 可 真是 頭一遭。他 下意識地 摸了摸 鼻子，有些 不好意思地 對 孩子們 說道：“那個……大家好，我是 徐逸傑，請 多指教。”
“逸傑君，不用 緊張。” 一個 溫柔 的 女聲 從 旁邊 傳來。百子 端著一盤 切好的 水果，笑盈盈地 走了過來。她 穿著 乾淨利落的 運動裝，扎著 馬尾辮，渾身 散發著 陽光 健康的 氣息。“孩子們 都很 可愛的。你就 當是 放鬆 就好。” 她 將 水果 放在 一旁的 桌子上，然後 對 徐逸傑 鼓勵地 笑了笑。
“是啊，逸傑君！聽說 你 是 鳳源君的 同事，那 身手 一定 也很 了得 吧！” 野村猛 也 湊了 過來，他 是 俱樂部的 另一位 教練，性格 開朗 直率，此刻 正 用 充滿 好奇和 期待的眼神 看著 徐逸傑。“要不 先 露兩手？給我們 開開眼界？”
被 兩人 這麼 一說，徐逸傑 反而 更 不好意思了。他 連忙 擺手：“沒有 沒有，我 就是 個 普通人……只是 跟著 鳳源哥哥 一起 鍛鍊 而已。”
“哎呀，別 謙虛了！” 野村猛 大大咧咧地 拍了拍 他的 肩膀，“鳳源君 的 身手 我們 可是 見識過的，那 簡直 不是 人類 能 達到的 水平！你 既然 是 他同事，肯定 也 不差！” 他 這話 說得 無心，卻 讓 鳳源 和 徐逸傑 心裡 都是 一跳，不約而同地 對視了一眼，都 從 對方眼中 看到了一絲 尷尬。
“猛！別 瞎說！” 百子 嗔怪地 瞪了 野村猛 一眼，然後 打圓場道：“逸傑君，沒關係的，你就 帶著 孩子們 做一些 簡單的 拉伸 就好。”
徐逸傑 深吸一口氣，點了點頭。他 走到 孩子們 面前，開始 回憶著 在 光之國 時 學過的 一些 用於 熱身和 提升 身體 柔韌性的 基礎 動作。他 的 動作 舒展 而 流暢，雖然 看似 簡單，但 每一個 姿勢 都 蘊含著 某種 獨特的 韻律 和 美感，彷彿 融入了 自然 的 呼吸。這 是 光之國 戰士 用來 調整 身體狀態、讓 光之能量 更 順暢 流動的 基礎 訓練法，經過 簡化後，用來 給 孩子們 熱身 倒是 非常 合適。
“來，大家 跟著 我 做。像 這樣，慢慢 吸氣，手臂 向上 伸展，感覺 身體 像 一棵 正在 生長的小樹……” 徐逸傑 的 聲音 溫和 而 有耐心，他 一邊 示範，一邊 用 簡單易懂的 語言 講解著。
孩子們 覺得 新奇，都 嘻嘻哈哈地 跟著 學了起來。起初 動作 還 歪歪扭扭，但 在 徐逸傑 細心 的 糾正 和 鼓勵下，漸漸 變得 有模有樣。操場 上 充滿了 歡樂的 氣氛。
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