話音剛落，她就朝高羽衝了過去——先是一個掃腿，接著是左拳，然後又是右踢，動作比剛才快了不少，像陣小小的旋風。高羽立刻開啟快放功能——董姍姍的動作在他眼裡變得更快了，連她頭髮飄動的軌跡都清晰可見。他身體微微一側，輕鬆避開了掃腿；又往後退了半步，躲開了左拳；最後輕輕抬手，擋住了右踢。

“再來！”董姍姍沒氣餒，她加快了速度，拳頭和腳交替著朝高羽攻去——時而打他的胸口，時而踢他的腿彎，時而又朝他的肩膀揮拳。可不管她多快，高羽總能恰到好處地避開，甚至還能抽空拍一下她的手背，提醒她“動作太急了”。

半個多小時過去了，董姍姍的額頭上滲出了一層薄汗，順著臉頰往下流，連頭髮都溼了貼在臉上。她喘著粗氣，停下來扶著膝蓋——不是累的，是急的。她明明已經用了最快的速度，可還是碰不到高羽一根手指頭，就像在跟空氣打架。

“哎呀……累死我了……”董姍姍癱坐在地，仰頭看著高羽，“你小子是不是從哪裡學了凌波微步？怎麼這麼能躲？”

“凌波微步只存在於小說裡，”高羽也坐下來，遞給她一張紙巾，“就算真有，我也不稀罕學——我的閃避技巧，可比凌波微步實用多了。”

“你可真牛。”董姍姍接過紙巾，擦了擦臉上的汗，語氣裡帶著點佩服。

“當然了，”高羽挑了挑眉，故意逗她，“我要是不牛，你怎麼打不到我？”

“誰說我打不到你？”董姍姍突然抬手，朝高羽的腦袋拍了一下——這次高羽沒躲，任由她拍了一下。她收回手，有點擔心地問：“你今天還要去跟那個‘黑鐵柱子’較勁嗎？”

“那不是較勁，是訓練。”高羽糾正她。

“好好好，是訓練。”董姍姍無奈地妥協，心裡卻在嘀咕：當初讓我爸給你焊這個鐵柱子的時候，我就不同意——那麼粗的實心鐵柱子，一拳一腳打上去，多疼啊！可她知道高羽的脾氣，一旦決定要做什麼，十頭牛都拉不回來，所以只能任由他去。

兩人休息了一會兒，就朝三樓的包房走去——那個鐵柱子就放在包房裡。推開門，高羽一眼就看到了立在房間中央的鐵柱子：直徑三十公分，通體黝黑，表面還泛著冷硬的金屬光澤，底部牢牢地固定在地板上，看起來就結實得可怕。

第一次面對這個鐵柱子時，高羽也有點發怵——他甚至懷疑自己是不是瘋了，居然要跟這麼粗的實心鐵柱子較勁。可練了幾次之後，他就慢慢找到了感覺：鐵柱子的硬度比人的身體強太多，打在上面不僅能鍛鍊拳腳的力道，還能讓他更精準地控制發力——畢竟要是力道沒控制好，疼的可是自己。

高羽活動了下手腳，深吸一口氣，然後猛地抬起右腿，朝鐵柱子踢去——“咚”的一聲，清脆的金屬聲在房間裡迴盪。鐵柱子紋絲不動，連一點晃動都沒有。高羽收回腿，揉了揉腳踝——雖然有點疼，但更多的是一種暢快。

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