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排球少年:晴空啟程_第27章 訓練的刻度(2)

“你看,進步很快嘛。”

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下午的理療枯燥而漫長。

超聲波,電療,冰敷,手法按摩。物理治療師是個寡言的中年男人,手法精準而有力,每次按壓到炎症點,都讓影山疼得直冒冷汗。

“疼是好事。”治療師說,手下一點沒放鬆,“說明炎症在消。要是沒感覺,那才麻煩。”

“還要多久才能正常訓練?”影山咬著牙問。

“急什麼。”治療師換了個位置按壓,“肌腱炎,最少兩週完全停訓。之後看恢復情況,慢慢加量。你要是現在急著練,變成慢性炎症,以後陰天下雨就疼,職業生涯起碼縮短三年。自己算算賬。”

影山不說話了。他閉上眼睛,忍受著一波波的痠痛。治療室裡有淡淡的藥草味,機器發出低低的嗡鳴。

不知過了多久,治療師終於停手。

“好了。晚上自己冰敷十五分鐘。明天早上來,再做一次。”

“謝謝。”

影山坐起身,右手腕感覺鬆了一些,但痠痛感依然鮮明。他慢慢活動手指,屈伸還算順暢,但稍微用力就會引發刺痛。

離開理療中心時,已經是下午四點。仙台的天空是夏日特有的湛藍,陽光熾烈,空氣卻比大阪清爽許多。

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