徐子陵演練的是一套掌法，掌勢圓融，步伐靈動，水木真氣運轉間，帶起道道柔韌的掌風，將襲來的落葉紛紛引開、卸力，顯得遊刃有餘。
“守成有餘，進取不足。”李長青點評道，“水能載舟，亦能覆舟；木能固土，亦能破巖。你的真氣並非只能防禦與滋養。試著將真氣凝聚於一點，想象它如同種子破土，如同水滴石穿。”
徐子陵若有所思，嘗試著將一股柔和的真氣高度壓縮於掌心，對著另一塊石頭輕輕按去。起初毫無動靜，數息之後，那石頭內部竟傳來細微的“咔嚓”聲，表面出現了無數蛛網般的裂痕，最終悄然碎成一地粉末！並非剛猛打碎，而是由內而外的崩解！
徐子陵又驚又喜，對真氣的運用有了全新的認識。
下午，溪邊論道，解析根本。
李長青並不藏私，開始為雙龍深入解析《長生訣》的奧妙，以及武學的根本道理。傅君婥也坐在一旁，凝神傾聽，只覺得李長青所言，往往發前人未發，直指大道本源。
“《長生訣》迥異於世傳內功，它直指先天，煉化的是天地靈氣，而非自身精血轉化的後天真氣。故而起點極高，但兇險亦大。你二人需明辨，真氣並非越多越好，關鍵在於‘純’與‘控’。純則無暇，控則由心。”
“天下武學，無論正邪，究其根本，無非‘精、氣、神’三者運用。精為肉身根本，氣為能量源泉，神為意志主宰。《長生訣》另闢蹊徑，以神感氣，以氣煉精，走的是一條返先天的路子。你二人需時刻謹守靈臺清明，以神馭氣，方不致迷失於力量之中。”
他還將一些基礎的運氣法門、輕身訣竅、乃至簡單的精神凝練之法，融入淺顯的道理中傳授給雙龍。這些法門並非什麼驚天動地的絕學，卻如同為雙龍這座潛力無窮的寶庫，配上了最合適的鑰匙。
夜晚，星輝月華，鞏固根基。
入夜後，李長青讓雙龍不再刻意修煉，而是放鬆心神，感受夜空星輝與月華。他告知二人，天地靈氣並非只有日光、風火、水木，星辰之力亦是靈氣的一種，且更為精純浩渺，有助於淬鍊真氣，滋養神魂。
雙龍依言嘗試，雖還無法直接引星辰之力入體，但在李長青以自身道韻引動的微弱星輝環境下靜坐，也覺心神寧靜，白日修煉的疲憊一掃而空，體內真氣愈發凝練。
如此日復一日，系統而深入的指點，讓寇仲和徐子陵的進步可謂一日千里。他們的長生訣真氣日益精純雄厚，對力量的掌控愈發精細，實戰能力飛速提升。更重要的是，李長青為他們奠定了無比堅實的武道根基與正確的修煉觀念，避免了他們走彎路，甚至誤入歧途。
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Ciallo～(∠?ω<)⌒☆
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