首頁/太極醫道傳承/第383章 研學融鄉野 康養入社區(2)
太極醫道傳承_第383章 研學融鄉野 康養入社區(2)

“太好了!”林辰笑著說,“我們會全力配合,把每一場活動都辦得紮實、貼心,讓更多居民受益。”

期間,上午帶孩子來看鼻炎的寶媽帶著孩子回來複診。孩子已經不打噴嚏了,鼻子也不堵了,正拿著手抄報展板前的草藥種子包說:“媽媽,我想要種蒲公英!”寶媽笑著跟林辰說:“按你教的手法推拿了兩次,孩子喝了生薑紅棗水,今天已經不流鼻涕了,晚上能睡安穩覺了!我把研學遊和健康進社群的照片分享到了寶媽群,好多媽媽都問下次活動什麼時候開展,想帶孩子參加!”

“我們後續會定期開展研學遊和社群健康活動,隨時可以報名!”蘇曉冉遞上活動報名表,“下次我們還會開展中醫親子手工課,歡迎大家帶孩子來參加!”

晚上七點,中醫養生夜校的養生潤肺課程準時開課。社群活動室裡,長桌上擺著提前準備好的百合、蓮子、銀耳和冰糖,張叔帶著幾位街坊早就等在那裡,手裡還提著自家的砂鍋:“林辰,秋天天氣乾燥,就盼著學做潤肺的養生湯呢!這個百合蓮子羹適合我們老年人喝嗎?”

“適合!”林辰拿起一把百合,笑著說,“今天我們學做百合蓮子銀耳羹,潤肺止咳、滋陰養顏,老人孩子都能喝。步驟很簡單:第一步把百合、蓮子、銀耳提前泡2小時,去掉銀耳的根部;第二步把泡好的材料放進砂鍋裡,加適量清水,大火燒開後轉小火煮40分鐘;第三步加入冰糖,再煮10分鐘,直到冰糖融化、湯汁濃稠就行。”

“林大夫,銀耳要泡多久才能泡開啊?會不會煮不爛?”一位阿姨湊過來問。

“泡2小時就能泡開了!”林辰一邊示範處理銀耳,一邊講解,“煮的時候要勤攪拌,避免粘鍋底;如果喜歡更軟糯的口感,可以多煮10分鐘。煮好的羹放溫後再喝,口感更好,也更容易消化。”

實操環節熱熱鬧鬧地開始了。大家跟著林辰的步驟泡材料、煮羹,林念辰也來幫忙遞冰糖:“奶奶,給你冰糖!放一點點就夠甜了!”“張叔,你的砂鍋夠大嗎?不夠我幫你找一個!”有位大爺不知道怎麼處理銀耳根部,林辰就蹲在旁邊,手把手教他:“把銀耳反過來,用手把根部的硬疙瘩揪掉,剩下的撕成小朵,這樣煮出來更入味。”

夜校結束時,大家都提著裝滿百合蓮子銀耳羹的砂鍋,臉上滿是滿足的笑容:“太簡單了!跟著林大夫學,一點都不費勁!”“這個羹聞著就香,回家給家人嚐嚐,肯定喜歡!”

返程時,夜色已經沉了下來,縣城的燈光星星點點,晚風裡混著淡淡的草藥清香和百合的甜香。林念辰靠在蘇曉冉的懷裡,眼皮已經開始打架,小聲嘟囔:“媽媽,今天好開心,帶研學的小朋友認識草藥、做香囊,還幫爺爺奶奶做潤肺羹。下次社群健康活動,我還要當小助手!”

“好呀!”蘇曉冉溫柔地撫摸著他的頭,聲音輕輕的,“念念是最棒的小助手,大家肯定都喜歡和你一起玩。”

林辰轉頭看向窗外,輕聲感慨:“從研學遊的鄉野探索,到社群健康活動的貼心服務;從手抄報作品的文化傳承,到夜校的實用教學,再到診所的暖心診療,中醫傳承的觸角已經延伸到了生活的方方面面。只要我們把每一份溫暖都傳遞下去,把每一份知識都分享到位,就能讓中醫的智慧融入更多人的生活,溫暖更多家庭。”

回到家,街坊們早就等在門口了,圍上來打聽研學遊和社群健康活動的情況。林辰把活動照片和下次中醫親子手工課的計劃拿給大家看:“下週末我們開展中醫親子手工課,教大家做草藥貼畫、編草藥繩,歡迎街坊們帶孩子來參加!”

”!場捧去子孩帶定肯們我末週下!了裡坎心們我到做承傳醫中把是真們你,義意有特也活康健群社,鬧鬧熱熱得辦遊學研“:應回著笑都家大

”。著歇沒定肯,天整一了忙,群社、所診、村鄉了跑天今?吧了累“:邊他在坐,茶溫杯一來端冉曉蘇。結總的程課校夜和饋反活康健群社、錄記遊學研的天今著理整,前桌書在坐辰林,上晚

”。起抓小從承傳醫中讓,食零小生養做學、藥草識認們他教,課蒙啟醫中上生學小中給,活’園校進化文醫中‘展開,局旅文和局育教縣合聯算打我,外另。到看人多更讓,區景和點驗村鄉到搬板展把以可們我次下,歡喜的家大了到也板展報抄手;高很熱與參家大,好很都饋反的活康健群社和遊學研,看你“,著握輕輕,手的過拉辰林”。實充別特裡心,好還“

”。化文醫中解瞭地好更家大幫,籍書普科醫中的讀閱生學小中合適批一助贊校學給會,說也社版出;活園校進於用,料材工手和教蒙啟醫中批一贈捐再想,業企的助贊前之。援支很們他,了過通局旅文、局育教縣和經已我“:說聲輕,上肩他在靠冉曉蘇

”。傳相代代,落角個一每的活生到溫和慧智份這讓,村鄉到市城從,群社到園校從,人老到孩從,力合方多的樣這要需承傳醫中。好做都事件一每把,來步步一們我“,了笑辰林”!了好太“

”。芒的福幸放綻能都守堅份一每讓,長潤浸承傳讓,康安護守養康讓,奇好亮點學研讓是便,滿圓。家千暖大,韻醫傳蒙;群社養康,野鄉融學研“:下寫上本記筆在,筆起拿他

。寧安又馨溫晚夜個整,囈夢的子孩聲幾來傳爾偶,點點星星燈的家們坊街,來進飄風隨香清的藥草,上園藥小的裡子院在灑地月。前窗到走手的冉曉蘇著牽,本記筆上合他,完寫

。人代一又代一暖溫,續延遠永溫與慧智的醫中讓,心得做都務服次一每把,彩得辦都程課堂一每把,心暖得辦都活場一每把,心初的”誠醫大“著帶續繼會他。希承傳們子孩有更,力助者願志有,行同生學有,援支友親有,伴相人有他但,長很還路的來未。裡溫與承傳的息不生生這在藏,中出付與守堅的日一復日這在藏就,生人滿圓的他,道知辰林

猜你喜歡
封總,太太想跟你離婚很久了

結婚七年後,封庭深待她冷漠如冰,容辭一直面帶微笑。

因為她深愛着他。

我也相信有一天,她能溫暖他的心。

但她等待的是他對另一個女人的一見鍾情,呵護備至。

她仍然堅持他們的婚姻。

直到她生日那天,千里迢迢出國找他和女兒,他卻帶着女兒去陪那個女人,把她一個人留在空房裡。

她終於徹底放棄了。

看着自己帶大的女兒要別的女人當媽媽,容辭也不再心疼。

制定離婚協議,放棄監護權,她瀟洒地離開了,從此對父女漠不關心,坐等離婚證辦下來。

放棄家庭,回歸事業,曾經被大家看不起的她,很容易賺到1000多億的財富。

然而,她左等右等,離婚證沒有辦下來不說,以前不想回家的男人回家的次數越來越頻繁,對她也越來越粘越緊。

得知她要離婚,一向矜貴冷漠的男人把她堵在角落裡:“離婚?不可能的事。”

渣夫別跪了,夫人嫁頂級大佬顯懷啦

【先虐後甜 火葬場 上位者低頭 蓄謀已久】

溫頌為周聿川做了十年的小尾巴,三年的妻子。

但他連一根手指都沒碰過溫頌,大家都知道,他心裡有一個白月光。

他要為白月光,潔身自好,守身如玉。

溫頌扔下一份離婚協議,瀟洒地離開了那天,周玉川看到她掉下來的玉墜,突然瘋了。

這個玉墜,就是他心尖上那個白月光小時候戴的那塊。

一向清風姬月的男人失去了靈魂,紅着眼懇求溫頌:“老婆,別鬧了,跟我回家。”

一張離婚證扔在他面前,傳聞中最不人道的老闆強勢抱住了溫松的腰,“周先生,別瞎叫。否則,我生氣了,她會哄我的!”

五年不回,荒年帶兩娃去部隊尋夫

養母推她下水,她配合養母演戲訛詐了一個軍官丈夫。

結婚後長期住在娘家,把軍官丈夫的寄來的生活費都給了養母。

生了孩子也不告訴丈夫。

繼續任勞任怨給養母當長工,干最累的活,吃最少的飯。

當災荒年到來,丈夫不寄生活費了,養母逼她改嫁賣孩子,孩子因此餓死了。

軍官丈夫執行任務受重傷,臨死都不知道自己已經有後。

穿越過來的中西醫大佬姜念發現自己穿成這麼一個炮灰身份,怨聲載道。

然而,系統告訴她,那個軟包子大冤種就是前世的她。

怎麼辦?前世虧欠孩子的母愛得補上。

姜念收拾完極品,馬上帶孩子去部隊找爹認親。

趕着驢車載着兩個四歲的娃逃離窮山僻野村莊,被一路追趕。

顛沛流離時遇到孩子爹。

霍驍看到兩個穿着破爛的娃,像極了縮小版的自己,確認無疑,是自己的種,父愛爆棚。

沒想到農村來的極品黑黢黢媳婦兩月後就變白變美了,還會醫術,費心費力將他從死亡線上拉了回來。

以為她文盲大字不識卻能文能武,

後來還被聘請為軍醫院的骨科專家。

公婆看到兒媳婦的容貌,想起她長得像老戰友的血脈。

難道高幹家養的是假千金

離開豪門後,假千金轟動全球

沈鹿曾是沈家捧在手心的明珠,可轉眼她成了被抱錯的假千金。 真千金攜親子鑒定歸來,沈鹿成了整個玉城的笑話。 沈父:“給你一百萬,你離開沈家,我們已經仁至義盡!” 沈母:“我是想留下你的,但思思在外面吃盡苦頭,你的存在,就是扎在她心裡的刺。” 沈大哥:“你享受了這麼多年沈家千金的生活,這是你欠思思的,把你的保送名額給她,我們可以既往不咎!” 沈家人的態度變化,在沈鹿的意料之中。 只是,她沒想到,她傳說中在外打工早就死了的父母是保密研究員,親奶奶在鄉下有一整座山,親外公是超級富豪。 而現任未婚夫更是帝都不可說的存在! 前任未婚夫:“沈鹿,我知道你喜歡我,但思思才是我的未婚妻,如果你知情識趣,我倒是可以考慮……” 沈鹿一把將男人腦袋摁進潲水桶里:“我知你M!”

提離婚你裝高冷,我發財你發瘋?

結婚七年後,封庭深待她冷漠如冰,容辭一直面帶微笑。

因為她深愛着他。

我也相信有一天,她能溫暖他的心。

但她等待的是他對另一個女人的一見鍾情,呵護備至。

她仍然堅持他們的婚姻。

直到她生日那天,千里迢迢出國找他和女兒,他卻帶着女兒去陪那個女人,把她一個人留在空房裡。

她終於徹底放棄了。

看着自己帶大的女兒要別的女人當媽媽,容辭也不再心疼。

制定離婚協議,放棄監護權,她瀟洒地離開了,從此對父女漠不關心,坐等離婚證辦下來。

放棄家庭,回歸事業,曾經被大家看不起的她,很容易賺到1000多億的財富。

然而,她左等右等,離婚證沒有辦下來不說,以前不想回家的男人回家的次數越來越頻繁,對她也越來越粘越緊。

得知她要離婚,一向矜貴冷漠的男人把她堵在角落裡:“離婚?不可能的事。”

離婚半年才懷,賀總,娃真不是你的

沈渺的前夫是個冷漠的人,白天當秘書,晚上當妻子,結婚兩年沒有得到半分真心。

小青梅回國的那天,兩人和平簽訂了離婚協議。

誰知道半年後,沈渺意外懷孕。

暗戀多年的前夫不要!她果斷帶球跑!

前夫和小青梅正式宣布?與她無關!

前夫向小青梅求婚了?她送上祝賀,祝你百年好合,早生貴子!

誰知傳言要嫁給小青梅的前夫,在她出生那天出現在產房門口,求複合!

沈渺連連搖頭:“何總,孩子真的不是你的!”

何晨:“不是我的,我也要!”

小軍嫂要離婚,冷麵首長庫庫追

【先婚後愛+暴脾氣小辣椒vs傲嬌軍官】女首富許晴穿書成了七零年代小軍嫂, 被親夫嘎了腰子,連同家產都給了白月光! 為了保住腰子和銀子,許晴怒撕劇本,提上小包去離婚。 她要踹了渣男和瘋批兒子,帶着閨女遠走高飛享大福! 沒想到,渣男老公活好人帥錢還多,腰間還有八腹肌,抱着她說什麼也不撒手。 “媳婦兒,我錯了,命都給你,不要走!” *** 作戰部隊的冷麵閻王周隊長自從媳婦來了之後就變了個人, 她媳婦做生意,他帶隊“護送”; 她給孩子開家長會,他坐在教室後排氣場全開; 連她跟未婚小年輕多說兩句,他都默默把軍裝扣子解到第三顆。 沒辦法,誰讓他媳婦又香又軟又好看? 後來,全軍區都流傳着周團長新的訓話: “看什麼看!我追我媳婦兒的本事,也是你們能學的?”

被騙三年後,我閃婚千億首富

林清妍和宋言津結婚三年,卻在策劃三周年紀念時發現手中的結婚證是假的...

真正的宋太太其實是她最好的閨蜜!

三年來,他們和宋家的所有人都把她當傻子騙了三年。

原因是她出了車禍,傷了子宮,生不出孩子。

但她之所以遭受如此嚴重的傷害,是因為救了宋言津啊!

宋言津:我愛你,我只是想要個孩子!

溫若安:我不想破壞你們的感情,我只想加入你們!

林清妍:腦子有病吧!

...既然他們覺得有趣,她就陪他們好好玩玩。

抓住她手中的項目?

好吧,她轉身嫁給了豪門太子爺,成為了項目甲方。

拒絕給她一個婚禮?

有錢人以千億作彩禮,婚禮轟動全城。

懷疑她不能生孩子?

她生了雙子座,笑着看着他們嫉妒成狗。

...豪門太子結婚的消息不脛而走,但大家都為豪門太太感到惋惜。

圈子裡都知道太子有白月光,雖然白月光已經結婚了,但他對別人念念不忘。

據說白月光結婚那天,他悲痛欲絕地自殺了。

更多的人看到他反覆看白月光主演的電影,哭得不能自己。

當林清妍生下孩子,覺得該成全太子和白月光的時候,太子爺抱着她大喊冤枉。

“誰散布了我的謠言!老婆,你得相信我啊!”

玄學棄婦覺醒後,冷王求做我續命符

為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。

誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。

婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。

“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”

看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。

本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。

她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。

男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。

“她只是我邀請的天師。”

後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。

前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。

貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。

什麼天師?這是他的小嬌娘。

設置
夜間
日間

向上滑動顯示閱讀菜單

提示