蘇牧陽照做。
一開始生硬得像機器人程式設計，幾次之後，胸口那股憋悶感竟真的鬆了些。腿上的傷還在疼，但注意力不再死死釘在痛處。
“很好。”楊過繼續引導，“現在，把注意力放在丹田位置——肚臍下方三寸。不要用力，只是‘知道’那裡存在。”
蘇牧陽努力集中。
可沒過十息，腦子裡又蹦出疑問：丹田真有這玩意兒？現代醫學解剖可沒這器官啊！難道是神經叢？還是能量中樞？
念頭一起，呼吸立刻亂了。
“又開始了。”楊過睜開眼，“你的心像只猴子，抓著樹枝亂跳，不肯安靜。”
蘇牧陽苦笑：“我這不是想學得紮實點嘛。”
“紮實不是靠想，是靠熬。”楊過重新開啟《九陰真經》，翻到第一頁，“今天只教你第一段，不多不少。能記住多少，看你自己。”
他一字一句地重述開篇總綱，語速極慢，每個音節都帶著重量：
“陰極生陽，陽極生陰。陰陽相濟，萬物乃生。欲修其上，必固其下；欲取其左，先守其右。氣走任脈，意引督脈，周天迴圈，百病不侵……”
蘇牧陽屏息凝神，逐字刻進腦海。
可越是認真，越覺得這些話玄之又玄。什麼叫“氣走任脈”？氣是空氣還是內力？任脈在哪？解剖圖上也沒標啊！
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【穿越+苟道+日常+種田+輕鬆】
當許維安剛拜入聽雲宗門下時，師父是這麼說的。
“維安吶，五行雜靈根不代表不能修鍊，更不意味着你的未來就一定比人差！”
修鍊半年後，師父看着已經在煉器與陣法展現出絕世天賦的許維安，陷入沉思。
多年後，整個修真界都聽說了，聽雲宗有個神奇的大師兄。
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這一天，師父看着站在內門道場上的鋼鐵巨人，對許維安發出靈魂的拷問。
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