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困惑者的自救自問與自答_第10章 關鍵的關鍵是什麼(1)

對於每一個個人而言。關鍵的重要的東西。只在於個人的身體,個人的精神。

身體本身對於每個人而言之都是重要的。身體本身的愉悅,精神本身的愉悅,才是一個人關鍵的關鍵。

某一段時間內,突然察覺了,或許身體存在了一定的問題。由此而明確,對於一個人而言之,對於每個個人而言之,身體健康是最重要的。精神愉悅是重要的。

對於或許有一定身體問題的原因,而去緩慢了解。與緩慢的糾正與調節。

首先,再次觀察近期在工作中出現的問題。或許存在了一些頭暈的問題,那麼這些頭暈的問題是工作過程中的勞累。是工作過程中情緒而導致的,還是其他的一些問題。

那麼最重要的知道了,在工作過程後出現了頭痛的現象,但不明確其原因。而且一般出現在晚上。講話之後,那麼是由於起伏極大而導致的,還是由於講課勞累而導致的?

是講課本身說話本身是自己的精氣散失,還是由於自己本身的一些其他原因?精氣不足而導致的一些現象。

還是由於疫情過後的免疫力下降,還是由於前十不正常的作息所導致的。還是其他原因?

不論是何種原因,現在要做的就是保持好作息,適當鍛鍊身體。而後再判斷。

任何工作都有其工作本身的行為與機制,要找清自己的目的,找到自己的需求以及適合的東西。

想要改變,但變化也並不是完全的變化,徹底的變化,而是先去嘗試。

任何一種工作本身都不會是改變一個人的,整個個人生活與狀態的根本。只不過或許其更加適合自己,更加使自己自在而少一些煩憂,但還未嘗試,就無法言說。

焦慮本身或許是社會環境。工作環境所造成的也可能是經濟環境,經濟週期所造成的,但最根本的東西在於自己內心的不平靜。內心的動盪才產生的焦慮。

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