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江城晚晴空_第五十八章 我得抑鬱症了(2)

我沒有再提問,我打開了搜尋引擎:

什麼是憂鬱症。

怎樣和憂鬱症患者溝通。

如何避免惡化憂鬱症病人情緒。

怎樣使憂鬱症患者開心。

......

我不是不知道什麼是憂鬱症,只是我只單純地瞭解什麼是憂鬱症和我最好的異性朋友得了憂鬱症這完完全全是兩碼事。

如果胡和平患了憂鬱症,那我對憂鬱症的瞭解就絕不能只停留在人會莫名其妙陷入抑鬱情緒裡面了。

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我總結了一下百度上的資料,就是憂鬱症最差的結果是自殺,和憂鬱症患者聊天最需要注意的是不能帶有負面情緒以及放大事情嚴重後果,要讓憂鬱症患者感到開心最基礎的路徑是讓憂鬱症患者感受到有人在關心他們。

好的,我決定一步一步來履行。

我真的很擔心他。

不如讓他從第一步起就知道我在擔心他。

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