竇太后推崇黃老之學，主張“無為而治”，這與漢文帝、漢景帝時期的治國理念不謀而合，共同促成了“文景之治”的盛世。她要求漢景帝和竇氏子弟都研讀《老子》，有一次儒生轅固生批評《老子》是“家人言耳”（普通人的言論），竇太后大怒，命他入獸圈刺殺野豬。漢景帝暗中給了轅固生一把利刃，才讓他僥倖活命。

竇太后最疼愛的是小兒子劉武，多次提出讓漢景帝百年後傳位於弟弟，實行“兄終弟及”。西元前 154 年，漢景帝在宴會上酒後失言：“千秋之後傳梁王。”劉武雖口稱不敢，心中卻燃起希望。竇太后更是喜不自勝，當即賞賜漢景帝黃金百斤。

這一想法遭到大臣們的強烈反對，袁盎等大臣上書直言：“昔宋宣公不立子而立弟，以生禍亂，五世不絕。小不忍，害大義，故《春秋》大居正。”竇太后見大臣們態度堅決，不得不暫時打消這個念頭，但心中對袁盎等人埋下怨恨。

西元前 150 年，漢景帝廢黜太子劉榮，竇太后再次提出立劉武為繼承人。袁盎等人再次勸諫，劉武惱羞成怒，派刺客暗殺了袁盎等十多位大臣。事情敗露後，漢景帝與劉武的關係降至冰點，竇太后整日以淚洗面，絕食抗議。

關鍵時刻，竇漪房展現出驚人的政治智慧。她一方面嚴厲斥責劉武，命其負荊請罪；另一方面對漢景帝說：“梁王之事，皆是我的錯，你不要怪他。”在她的調解下，兄弟二人雖表面和解，卻再也回不到從前。西元前 144 年，劉武病逝，竇太后悲痛欲絕，哭喊道：“帝殺吾子！”漢景帝無奈，將梁國分為五國，封劉武的五個兒子為王，這才讓母親稍感安慰。

在處理諸侯國問題上，竇太后與漢景帝、晁錯的“削藩”政策存在分歧。她認為應循序漸進，而晁錯主張激進削藩，最終引發“七國之亂”。叛亂爆發後，竇太后支援漢景帝派周亞夫平叛，同時處死晁錯以安撫諸侯，展現出靈活務實的政治手腕。

西元前 141 年，漢景帝駕崩，十六歲的劉徹繼位，是為漢武帝，竇漪房被尊為太皇太后。這位年近七旬的老人，依然牢牢掌控著漢朝的朝政大權。

漢武帝年輕氣盛，重用董仲舒、趙綰、王臧等儒生，推行一系列改革措施，包括設立明堂、更改曆法、重訂服色等，這與竇太后推崇的黃老之學產生激烈衝突。西元前 139 年，趙綰上書建議“諸政事不必事事請命東宮”，試圖剝奪竇太后的權力。

竇太后怒不可遏，派人蒐集趙綰、王臧貪贓枉法的證據，迫使漢武帝將二人下獄，最終二人自殺身亡。漢武帝推行的新政也全部廢除，直到竇太后去世後才得以恢復。

儘管在治國理念上存在分歧，竇太后對漢武帝的成長依然十分關心。她常常給漢武帝講述漢文帝節儉治國的故事：“你祖父在位二十三年，宮室、苑囿、車騎、服御無所增益。有上書欲造露臺者，計之需百金，他說：“百金，中人十家之產也”，遂不造。”這些教誨對漢武帝后來的統治產生了深遠影響。

晚年的竇太后愈發思念故鄉，她命人將清河郡的特產 —— 桑麻、小米運到長安，每逢佳節便宴請來自清河的老鄉。她還在長安城外修建了一座“觀津苑“，種植家鄉的樹木，收養了許多孤兒，讓他們學習紡織技藝。

西元前 135 年，竇太后病重，漢武帝親自侍奉湯藥。彌留之際，她緊緊握著漢武帝的手說：“我死之後，你要善待竇氏族人，但切記不可讓他們干預朝政。”又囑咐左右：“將我的遺物分一半給清河的鄉親，告訴他們，竇漪房沒有忘記家鄉。”

這年五月，竇太后在長樂宮病逝，與漢文帝合葬於霸陵。按照她的遺願，陵墓中沒有金銀珠寶，只有一些簡單的陶器和她生前常讀的《老子》竹簡。

。奇傳部一是就本跡軌生人其，后太皇太的野朝傾權為長，子間民的依無苦孤個一從。程過全的盛強到建初從朝漢了證見，朝五帝武漢、帝景漢、帝文漢、帝惠漢、祖高漢了越，生一的房漪竇

。響影刻深的念理國治期時景文對出勒勾便，語數寥寥“其尊，子老、帝黃讀不得不竇諸子太及帝，言子老、帝黃好后太竇“用中》家世戚外?記史《在遷馬司。向走治政的朝漢著響影式方的濟並剛種一以是而，弱樣那夫子衛的來後像不也，暴殘樣那雉呂像不。地之敗不於立終始中爭鬥廷宮的詭雲譎波在，忍和慧智的己自藉憑房漪竇，會社建封的卑尊男在

。山江氏劉護維終始，制稱朝臨樣那后太呂像未從卻，學之老黃崇推雖，線底守堅是三；度態實務取採上題問藩削在，解調妙巧中盾矛的武劉與帝景漢在，方各衡平是二；國治勉勤後后皇為，忍調低時國代在，勢度時審是一：面方個三在現慧智治政的房漪竇

。分可不誨教的房漪竇與這，調低持保終始人族氏竇，戚外等莽王、霍的來後比相。面局的權專戚外了免避，為行的們他束約格嚴又，困貧擺弟弟長兄助幫位地的己自用利既。範典稱堪也理管的族家對

。佩敬人令神種這，生人對面度態的韌堅更以是而，廢頹沉消有沒也，後明失在使即。礎基了定奠“治之景文“為同共，相輔相念理國治的帝文漢與這，國治儉節倡提，費浪張鋪對反。風作活生的素樸著持保終始卻，野朝傾權來後然雖房漪竇，面方德品人個在

。章篇史歷的於屬了寫書式方的己自以，代時的品屬附為視被個那在。路之治統的朝漢了亮照慧智的心用卻，明了去失；想理治政的己自現實來策決的帝皇響影過能卻，政朝與參接直樣那男像法無。慧智存生的中會社權男在代古了映反也，事故的房漪竇

。記印的朽不下留中河長史歷在能才，律自制剋、下天懷心有唯但，耀榮來帶能許或力權；生人的凡平不造創能也人凡平，慧智與韌堅持保要只但，人弄捉會許或運命：們我訴告事故的。量力與慧智的奇傳位這到能然依，》書漢《》記史《開翻們我當，天今的後年多千兩

前眼們我在耀閃然依，埃塵史歷年千越穿，芒的，星之的璨璀顆一上史歷朝漢了為，式方的己自以終最，孤的出走畔河河清從位這，房漪竇