很快，三個時辰過去，待得孟關再度睜開眼睛之時，經脈內的傷勢傷勢已然盡復。
隨後其雙拳緊握，感受了一番肉身變化，果然能感覺到比之前要強上少許，特別是原本孱弱的經脈，比起煉體之前，可以感受到明顯的變化。
雖說過程太過痛苦，但這收穫也是顯而易見的，如此一來，方才不算忍受了這一番苦痛折磨。
念及此處，孟關對於繼續修煉重元煉體訣的信心也增加了不少。
隨著時間推移，七天時間轉眼過去，在原本孟關坐的地方，已經不見了孟關的身影，只有一大塊黑色的堅冰，在堅冰內隱隱約約有一個人形物體，正是修煉重元煉體訣的孟關。
本來已經蔓延至孟關身前的燭龍玄陰水，現在已經退至洞穴中央，但還有肉眼可見的水滴不斷的從那一汪水裡不斷的飛出，一點一點的滲入堅冰。
孟關擺出一個扭曲的姿勢，不斷將滲入冰塊的燭龍玄陰水納入體內，經過七天不間斷的淬體，燭龍玄陰水已經對他的經脈進行了數次打磨。
孟關發現自己的經脈已經比煉體前堅韌了數十倍，堅持煉體，孟關已經對這一套煉體之法頗為熟悉，不用再像以前那樣將玄陰水霧化再吸入，可以直接納入體內進行煉化。
淬體繼續，半個月後，孟關已然感覺到了大漲的肉身之力，在感覺萬事俱備之後，孟關打算開始嘗試在身上凝聚燭龍紋。
隨著重元煉體訣的持續執行，孟關感覺到一股接一股的燭龍玄陰水被納入體內，在四肢百骸中游走，一股熟悉的陰寒之感再度降臨在體內，讓孟關忍不住打了個寒顫。
但是經歷了二十幾天淬鍊的身體，已經差不多適應了這種陰寒之意，雖然依舊讓其渾身發抖，但他卻謹守靈臺清明，用強大的神識引導著燭龍玄陰水去它該去的地方。
淬體是對皮肉筋骨，五臟六腑乃至全身血液全部進行淬鍊，而作為煉體入門，往往會選擇由淺入深、由外入內的方式，由肉身皮肉開始淬鍊。
畢竟但凡煉體之法，過程往往極為艱難兇險，稍有不慎便會受到創傷，特別是重元煉體訣這種需要使用玄陰水來淬鍊身體的秘法，修煉起來跟自殘也沒有什麼太大的區別了。
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