5月20日，星期二。
夢想裝飾。
運動區。
“許哥，你這決心夠大的啊！”趙俊傑放下手中啞鈴，臉色感慨，“每天早上不是深蹲、卷腹，就是胸肌拉伸什麼的，下午休息時間也是不停，我是真好奇什麼在支撐著你！”
許誠靠牆站著，笑聲道：“可能是被你捲到了，但凡我每次在，你都來。”
說著他身體挺了挺，保持後腦勺、肩膀、屁股三點貼牆，肩膀開啟，胸口鼓起，像是在站崗的特種兵一般。
這是體態矯正訓練的動作之一，靠牆站。
這幾天，按著兩教練給出的增肌計劃跟矯正計劃，交叉進行著訓練。
早上在家中是正常深蹲，上午來到公司就藉助休息時間進行鍛鍊，下午同樣如此。
下班後則是健身房熟悉各種訓練動作，讓張鵬指導糾正。
一切都有條不紊，很是充實。
“哈哈！”
趙俊傑咧嘴笑起來，手臂曲起，展示碩大的肱二頭肌，“我這是習慣了，到點不練會就不得勁。”
。傑俊趙向看，笑帶上臉樣同誠許”。些一久練，會持堅多能得不恨還，多不差是也在現我“
。好是實確材，係關的健年常因，的部計設是也他
。錯不都的事同門部跟，熱格上加
”。陷缺天先是這，竿竹一是不還後最，用沒都練麼怎，的瘦膊胳瘦這你，誠許“：道笑嗤賢子陳的上機步跑邊旁，時這
。理搭得懶，他的履革裝西眼了瞥誠許
。好境家上加，理經總的部程工責負是父舅人這
。好良覺我自，足十越優就時平
。下一兌想都誰看
”...咳咳“
”。的用有是還鍊鍛明說，了多神也人，不了胖真在現他哥許，說麼這別你，哥陳“：道真認，誠許眼了看他，尬尷些有表傑俊趙
。敏是很型對他讓健年常，說是不倒他
。形雛了有也條線，圈小了臂手，種那大較比是也化變的誠許且而
。來下諧和得變，下果蘋的盈漸逐在骨顴的削尖前之，臉是還的顯明最
。多很了氣帥，明分角稜部臉
”。呢了到報來生習實大男為以還，認敢沒點有都我才剛，改大型髮服上加再，了長他覺也我“
”...子日的到報生習實是好剛天今為因，的想樣這也才剛我！吧是“
”。要需很友朋個有我？啊訣秘麼什有沒有重增這你，誠許“
。著論討聲大，來過了看都也事同門部它其中區運
。出不認真還，看一乍，人的面一見不久些這們他，大太化變誠許是在實
。好麼這就果效，的天十月半這他但，間時要需更減比增重增而
。奇好人引然自
”。果效了有就也，了多的吃，大量運是能可，的別特麼什沒，譜食合配練訓增的常正就“：道聲笑，起咧角誠許
。服佩是滿上臉，著和附旁在傑俊趙”！拼很就，的練麼怎他過見是我正反，這來麼怎不時平們你，是實確那“
？嗎有
。訝驚滿佈快很中眼，誠許邊旁向看地疑狐神眼賢子陳
。化變大很了有現發真，看一真認在現，誠許看眼正不都他時平
。樣瑣猥背駝的前以有沒全完，直筆的站時此是其尤
。了他到脅威要都覺，不了漲都值整
”！啊的點玩好個選得不，啊建團型大的夜1天2是可這？啊法想麼什些有都，集徵向意點地建團的發司公天昨！伙傢大“：道聲高然突，誠許的心中題話了然已著看，皺了皺頭眉賢子陳
葉楚替兄長頂罪入獄，機緣巧合拜葯皇為師，習逆天醫術，三年後王者歸來。面對無恥的家人，葉楚直接斷絕關係，對給他關愛的妻子紅顏，葉楚拚命守護。且看葉楚如何在滾滾紅塵中，闖出一條通天路。
葉楚替兄長頂罪入獄，機緣巧合拜葯皇為師，習逆天醫術，三年後王者歸來。面對無恥的家人，葉楚直接斷絕關係，對給他關愛的妻子紅顏，葉楚拚命守護。且看葉楚如何在滾滾紅塵中，闖出一條通天路。
窩囊廢物的上門女婿葉凡，無意中得到了太極經和生死石的傳承。從那以後，他開始了不同的生活。他的醫術救美，武道殺敵，不僅橫掃了別人的輕視和嘲笑，贏得了妻子的心，也站在了世界的巔峰。
縣林業局的小科員左開宇因為家傳絕活“左氏正骨手”而常進入省委大院給省紀委書記推拿按摩，卻誤被人認為是省紀委書記的親戚，自此之後，左開宇開始在官場上平步青雲，一路直上！人生大事幾多年，不舍權柄愛紅顏。驀然回首念念處，當是青雲重重天。
畢業酒席上，父母兄弟慘死，遭遇追殺，僥倖逃生，昆崙山上習武五年，我強勢歸來！
“你是頂尖闊少，我惹不起你？我師父一巴掌可以拍死！”
“你是中醫之王？我師父乃鬼門傳人，十三針定天下人生死！”
“你是宗師武者，一人之下，萬人之上？我師父坐鎮崑崙，天下宗師來拜！”
“你是江南王，權傾天下？我師父曾為帝師，是你上司的上司！”
“你億萬家產，左右世界金融走向？我師父掌控印鈔機，你的錢是他發行的！”
這樣的無敵師傅，葉北辰有99個。
【小人物逆襲+透視+鑒寶+撿漏+神豪】
姜成，一個古玩店小職員，和女朋友相愛四年的他剛打算求婚，就發現自己被綠了，女朋友和好兄弟睡了！
悲憤交加下他大打出手，卻被女朋友砸暈，陰差陽錯之下得到透視之力！
鑒寶、撿漏、極品翡翠、傳奇古玩......
從此，姜成的人生徹底改變，讓那些欺辱他的人，墜入深淵！
他也從古玩開始，一步步走向世界之巔！
我父親病得很重，巨額的醫療費用給古董店的學徒楊波帶來了巨大的壓力，因為他偶爾會得到琉璃石，這讓他有了一雙鑒寶金瞳，看看他是如何鑒寶撿漏的，顛覆了自己的命運...
這本書又名：“傷害我家破人亡，那我就當你後爸”。
林陽被未婚妻吞下家產，挖了眼睛，浪費了能力，家破人亡，被欺負。
天無絕人之路。臨死前，他成了葯聖的關門弟子，覺醒千年不遇的重瞳異能，王者歸來，報仇雪恨，開啟無敵之路。
一心報仇的林陽，發現了未婚妻一家的秘密。
看看林陽這條狂龍，如何在紅塵都市中，攪弄風雨，掀開一條熱血無敵之路。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。