所謂築基,顧名思義便是打地基的意思。
百尺高樓平地起,關鍵在於打好地基,倘若地基不固,即便蓋好大廈也會傾於一旦,修行亦是如此。而在前世玄門的築基修煉中,幾乎都要經歷得氣、行氣、疏通和衝擊四個過程。
得氣:
玄門功法的修習,一般通常從“命功”入手,“所謂命功,即築基”。築基的下手功夫一般都在下丹田開始,修煉者首先會感受到練功時腹內腸子蠕動增強,頻放矢氣(屁)繼而出現丹田發熱、小腹發熱等得氣現象。
行氣:
隨著修煉者自身“堵漏”化氣和練功中外氣內收的能量積聚,小腹發熱伴有充實感,這是體內的真氣逐漸累積的表現,隨之真氣就會按照自身的規律在體內執行,身體會出現一些反應。
疏通:
人體正常的組織和經絡都是通暢的,因此氣機執行時透過正常的組織和經絡時一般是沒有感覺的。
但人體經絡中通常會有很多小的氣滯點,這些小氣滯點尚未形成病變,所以平時沒有什麼感覺,但由於練功後能量的增加,執行力度也隨之加大、加上練功時意識內守,對身體的感受遠比平時敏感,氣機執行在疏通這些小氣滯點時便會產生熱、漲、麻、疼、癢、冷、重壓、蟻行感等八觸現象,俗稱“氣感”。
衝擊:
當氣機執行到有明顯病變或不正常的經絡時,氣行受到強大的阻力,這是因為所有氣質性病變的部位,經絡都處於淤滯或堵塞狀態,病變部位受到外力的衝擊就會出現明顯的反映,如:疼痛、發熱、出血、及其他類似於病情加重的反映。
這便是氣功界通常講的“氣衝病灶”。此過程,少則幾小時、幾天,多則幾個月,是以修煉者自身所積聚的能量的量級和體內需要修補的疾病的性質、嚴重程度及病變部位的多少來決定的。
若是每天精進,一天用功十二小時,二個七七四十九天即可完成。二個七七四十九天,也就是一百天左右,故名百日築基。
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