第205章慶祝樊振東進入國家二隊;基地旁的小聚
2011年11月5日傍晚,訓練基地旁的“老周飯館”裡飄著紅燒肉的香氣。屈正陽提前半小時訂了靠窗的位置,桌上擺著樊振東愛吃的幾道菜:肥瘦相間的紅燒肉、酸辣開胃的土豆絲、還有一盤清炒西蘭花——兩年前在八一隊,兩人偶爾偷跑出來,總點這幾樣,那時樊振東總說“紅燒肉能補力氣,練反手更有勁”。
“來了!”門口傳來熟悉的聲音,樊振東揹著嶄新的訓練揹包,穿著國家二隊的臨時隊服,臉上還帶著剛報道的興奮。他把揹包往椅子上一放,就抓起筷子夾了塊紅燒肉:“還是這味兒!基地食堂的紅燒肉太瘦了,沒這兒香。”
屈正陽笑著遞過飲料杯:“慶祝你正式進二隊!以後咱們就能天天一起練了,早上我帶你練太極站樁找‘沉勁’,然後教你我的兩個絕招,一個是你經常唸叨的卸力,是結合太極拳的招式和原理琢磨出來的就叫“如封似閉”專門針對防守反擊的,在教你一個步法,就是你看到我的那些大角度,大範圍的救球就是用的這個步法,是結合形意拳的馬形和燕形的原理總結出來的,這招名叫“馬踏飛燕”,你教我反手快撕的抖腕技巧,爭取下次隊內賽,咱們能配次雙打試試。”
“沒問題!”樊振東碰了碰杯子,眼裡滿是期待,“我昨天看了你混雙訓練的影片,你卸力時腰腹沉得特別穩,我總卸不住快攻,下次你得好好教我怎麼找‘松沉’的感覺。”他掏出手機,翻出自己的訓練筆記,上面記滿了反手快撕的細節:“你看,我記了不同球速下的抖腕力度,下次咱們對著練,你幫我看看動作對不對。”
屈正陽接過手機,認真翻著筆記,手指在“反手快撕銜接節奏”那頁停頓——這正是他之前練男雙時欠缺的。他拿出筆,在筆記空白處畫了個國術“沉肩墜肘”的示意圖:“卸力時別光靠胳膊,肩膀往下沉,手肘別架著,像夾著個乒乓球,腰腹再跟著轉,力道就能順下去。”
看著自己的國術技巧能幫到兄弟,屈正陽心裡悄悄泛起暗喜:歸隊練站樁,到現在卸力能融入雙打、還能教給別人,國術果然是全方位提升,混雙成功率到90%,卸力熟練度也漲到70%,世青賽應對對手更有底氣了。
可這份暗喜剛冒頭,飯館門口就傳來熟悉的聲音:“倆小子,慶祝也不叫我?”秦志戩教練走進來,手裡拿著一個資料夾,上面是世青賽對手的最新資料。他拉過一把椅子坐下,把資料夾推到屈正陽面前:“金敏宰最近調整了正手爆衝的角度,更偏向中路追身,你卸力時得注意腰腹的靈活性,別被他頂住。”
屈正陽的手指捏緊了資料夾——他差點因為兄弟的慶祝,忘了世青賽只剩不到10天,對手還在調整戰術,自己不能有半點放鬆。秦教練接著說:“樊振東,二隊明天開始體能訓練,強度比八一隊大,你得提前適應;正陽,明天混雙要練應對偷襲發球,別因為今天慶祝分心,訓練目標必須完成。”
“知道了教練!”兩人異口同聲地回答,原本輕鬆的氣氛多了幾分嚴肅。樊振東趕緊收起手機:“明天我提前半小時到館,咱們先練10分鐘站樁,不耽誤白天的訓練。”屈正陽點點頭,把金敏宰的資料塞進包裡——晚上回去得再研究研究,調整卸力的應對角度。
飯館老闆端著一盤花生米走過來,笑著說:“我認出你們了!屈正陽的卸力太絕了,樊振東的反手快撕也厲害,以後肯定能拿世界冠軍!”兩人笑著道謝,心裡卻更堅定了——得把技巧練得更熟,才能不辜負期待。
走出飯館時,夜色已經濃了,基地的訓練館還亮著燈。樊振東拍了拍屈正陽的肩:“明天早上6點半,訓練館門口見,別遲到!”“放心,我肯定到!”屈正陽看著兄弟的背影,握緊了手裡的資料——暗喜變成了動力,他得把國術絕招和雙打配合練得更熟,世青賽要打出好成績,未來還要跟樊振東一起站在更大的賽場。
回到宿舍,屈正陽開啟系統面板,看著更新的資料,心裡滿是踏實:
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江思月一睜眼,穿到了架空古代的極品身上。
原主在娘家又懶又假清高,被村民和嫂嫂們嫌棄,還是個戀愛腦!
為了嫁給秀才楊子玉,不惜婚前失貞,還倒貼二十兩銀子。
鬧的娘家負債纍纍,雞犬不寧,不願跟她聯繫!
可是嫁給楊子玉後,她卻沒得到什麼好結果。
整日累死累活,低聲下氣,被人拿捏……
婆母為了給兒子休妻另娶,竟然誣陷她跟賴子私通,要拉去沉塘!
剛穿來的江思月表示,這都什麼奇葩劇情?
先制住李賴子,揭破婆婆偽面目。
然後要回嫁妝,帶着女兒回娘家!
可是娘家負債纍纍,家徒四壁,大哥還不小心摔斷了腿,躺在床上沒錢醫治!
上輩子是醫學博士的江思月表示,這都不是事!
看她如何治好大哥,帶着全家人致富奔小康!
賣奶茶,開鋪子,辦作坊,開醫堂……
小日子過的風生水起。
可是總有那愛搗亂的渣夫一家,極品親戚,惡霸地主!
江思月擼了擼袖子,表示沒關係。
兵來將擋水來土掩。
作為一個穿越女,就沒有我搞不定的事!
公元399年,美麗的張家界,以虹貓為首的七劍歷盡千險,最終合璧成功,大敗魔教教主黑心虎,使其灰飛煙滅。
戰後,七劍攜麒麟離開絕情谷,各自散去。
七天之後,一名重傷少年卻在十里畫廊緩緩醒來。
隨着他的蘇醒,平靜的江湖變得動蕩不安,一股股黑暗勢力浮出水面。
他作為曾經的魔道少主,會怎麼選擇呢?
她作為七劍之一,面對愛情和親情,又會怎麼選擇?
江山美人,愛恨情仇。
黑與白的對峙,俠義和天下的選擇
盡在中......
主角:林平林浩林平
我叫林平,一名穿越者。
開局覺醒唯一SSS級天賦【禁魔者】,代價是無法使用任何主動技能。
瞬間,我從天之驕子淪為全城笑柄,未婚妻當場退婚,家族將我掃地出門。
所有人都以為我廢了,但我看着只有自己能看到的面板,笑了。
【禁摩令已激活!】
【機制:每一次平A擊殺怪物,都將被計入里程碑!】
【擊殺1萬隻怪物,解鎖神級被動:再來一箭(平A時20%概率射出2支箭)!】
【擊殺100萬隻怪物,解鎖神級被動:東風箭(使命必達)!】
【擊殺10億隻怪物,解鎖神級被動:多少血都不好使(概率秒殺)!】
當昔日的未婚妻和繼弟帶着精英小隊,在我面前炫耀華麗的範圍技能時,我只是默默射完了第一萬支箭。
【叮!恭喜宿主完成首次里程碑,獎勵:自由屬性點+100!】
看着他們驚恐的眼神,我緩緩拉開弓。
抱歉,我的平A,有自己的想法!
【求生+沙漠+戰力No.1+從無到有+農場主+無CP】
(評分剛出,後面會漲的)
苦命打工人席芝剛買好房就被拉入全民求生遊戲,還被投放到一無所有的沙漠中。
發育全靠開箱,非酋幸運為1。
她一連開了五個箱子,看着面前的破布、沙子、茅草,非酋席芝陷入沉默,就在這時,系統美妙的聲音響起:【恭喜玩家席芝全服開箱第一,收穫倒數第一,獲得唯一稱號“非到極致就是歐”:佩戴稱號後,半小時內幸運值+10,獲得物資翻倍。】
跟她一起來的鋤頭被改成特殊道具——開墾過的土地都將變成適宜種植的農田,席芝看着面前一望無際的沙漠狂喜。
她揮舞着鋤頭,在漫天黃沙中開闢出屬於自己的綠洲農田,並且稱霸諸多榜一。
玩家1:“她擊殺和等級榜第一就算了,在沙漠她憑什麼當財富榜榜一?”
玩家2:“什麼什麼,你說財富榜一在沙漠發育?逗我呢?”
……
其他玩家還在為了生存苦哈哈發育時,席芝戴着墨鏡曬着太陽喝着果汁美滋滋地躺平了。
主角:趙羲和
【遊戲入侵+1vn+男全潔+女主蟲母至上+基建流+事業至上】 趙羲和在重生之後的第一件事,就是把追求自己的學長送進了醫院,並搶走了他的戒指,讓他錯過了遊戲內測。 再然後,她登陸遊戲,從此,蟲群意識的唯一女王。蟲母。信仰,天災之主。萬惡之源。世界boss,玩家首惡降臨。 她將踩着文明的骨血與肉,踩着種種惡意,踏上這至高之位—— 恭喜您已覺醒天賦技能—— 【蟲母(∞級) 技能I:蟲族信仰(唯有母親才是文明的核心!偉大的母親主宰萬物!一切都是母親的!沒有任何存在能拒絕母親的命令,所有存在都必須無條件愛戴。供奉母親,否則將迎來蟲族的報復。) 效果1:不可名狀 效果2:蟲蜜 技能II:唯一信仰(蟲母是蟲族的唯一信仰,身為蟲族的創生神祗,您可擁有您想要的一切,包括但不限於蟲族的天賦,同時您也可以藉助信仰與信息素結合,進行污染它/她/祂/他類。) 效果1:轉化(每轉化/誕生一位蟲族,即可複製獲取蟲族天賦技能為己所用。) 技能II:蟲巢......
“開拓者?那不是NBA殘疾人康復中心嗎?”
全聯盟都這麼嘲笑俞遠。
羅伊——半月板都摘了的廢人。
奧登——長短腿瘸子。
麥迪——除了35秒13分,還有什麼?
羅斯——剛斷完韌帶。
阿里納斯——更衣室炸彈,持槍門主角。
喬治——斷腿殘廢,等着退役。
約基奇——移動慢如蝸牛的死胖子。
“俞老闆,你這是開醫院還是搞慈善啊?一個正常人你都湊不齊嗎?”
詹姆斯、杜蘭特、庫里、——歷史最強宇宙勇笑傲聯盟:“就這?你拿什麼跟我們打?”
俞遠看了一眼自己的“病號陣容”,淡淡一笑:
“誰說殘疾人就不能拿總冠軍?”
當全世界的天才都在抱團,我偏要用一群廢柴,把你們的超級球隊打得哭爹喊娘!
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網游:開服,林風帶着上一世的記憶,轉職奸商。
為了賺到五十萬拚命努力,卻沒想到……一不小心賺多了。
“我不在江湖,江湖全都是我的傳說。”
“沒有什麼是錢不能搞定的,有,那就是不夠多。”
天下亂不亂,我說了算。
林風成為天下網游最大軍火商,頂級公會,絕世高手,豪門強女,巔峰富豪,都是他忠實的客戶。
被動隨機穿越兩個世界的主角,無法與人建立長久情意,他心累了,想停留在這個世界。
不過,他首先得挺過這個第四次聖杯戰爭。
開局就碰到殺人鬼,沒事。
開局就得殺老蟲子,還行。
開局就能夠得到職階 Berserker 英靈,那太好了,這個聖杯戰爭最後贏家,必然是我。
的存在,或許能夠解決困擾他許久的問題。
不,不論能否解決,他一定要停留在這裡。
只是因為,在這裡,他遇到了想要留下來的人。
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。