緹娜的動作則輕盈許多,頻率稍慢,但每一次踩踏都精準無比,力度均勻,顯示出極佳的控制力。
其他天才們也各顯神通,但大多顯得吃力,頻率不穩,力度時大時小。
路飛橡膠腿瘋狂蹬踏,頻率倒是勉強夠快,但動作毫無章法,像抽搐的彈簧,橡膠腳板在踏板上發出噗噗的怪響,力度控制更是慘不忍睹,時而輕飄時而沉重,儀器顯示的資料亂七八糟。
艾斯緊咬牙關,每一次踩踏都凝聚了全身力量,發出沉悶的巨響,頻率勉強達標,但動作僵硬,缺乏彈性,消耗巨大,很快便大汗淋漓,肌肉顫抖。
林克則遇到了最大的困難。他的腿部力量本就是短板,高速踩踏對他而言如同讓麻雀模仿蜂鳥振翅,頻率勉強達到要求下限,但力度微弱,且不到五秒就感覺小腿肌肉如同撕裂般疼痛,節奏完全崩潰。
“肌肉發力不對!不是用蠻力蹬地!是腳掌、腳踝、小腿、大腿乃至腰腹的瞬間協同發力!像彈簧一樣壓縮再釋放!”教官的呵斥聲在場館內迴盪,針對每個人的問題進行糾正。
“斯摩格!頻率可以,注意卸力,減少不必要的能量損耗!”
“緹娜!控制力不錯,嘗試提升瞬間爆發力!”
“蒙奇·D·路飛!控制你的橡膠特性!不是胡亂彈射!找到發力-收縮-再發力的節奏!”
“波特卡斯·D·艾斯!太僵硬了!力量要凝聚於一點爆發,不是全身緊繃!你在害怕什麼?怕控制不住力量嗎?”
“林克!力量不足是硬傷,但你的神經反應不錯,嘗試用更短的發力距離和更快的收縮速度來彌補!感受肌肉震顫的頻率!”
一天的訓練下來,訓練館內如同蒸籠,每個人都如同從水裡撈出來一樣。踏板上留下了無數汗溼的腳印,空氣中瀰漫著濃烈的汗味和肌肉過度疲勞後散發的酸味。
傍晚時分,訓練暫停。大部分人連走路都困難,小腿腫脹痠痛,尤其是林克,幾乎需要扶著牆才能移動。
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唐願衝著他笑,“我覺得你說得沒錯,年輕的確實更有勁兒,重要的是,勁兒還都往我身上使。”
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