按照趙啟所瞭解的，天聖大陸是有著一套自己的修煉體系的，雖然沒有飛天遁地，移山倒海那般恐怖。
但飛葉殺人，真氣外放，凌空虛度等等，還是極其常見的。
此方世界武道分為內功與外功，外功主要便是打好身體，凝練技法與意志。
並沒有什麼門檻，哪怕沒有什麼天賦，只要你勤練不輟，最後也可有一定的成就。
內功則是修辭自身，養氣凝神的同時，以自身溝通天地，修煉到高深之處，可借天地之力。
只是想修煉內功，卻實需要一定的天賦，而且修煉速度很慢，往往數十載光陰才能看見一定成效。
但將內功修煉至高深，卻是可以延年益壽，就是趙啟知道的，那些頂級的內功強者，活個幾百年的也不在少數。
外功境界劃分，三流，二流，一流，超一流，天將，神將，絕頂。
在天級將之前，外功修煉者主要是打熬身軀，以及筋骨皮膜等內部器官。
等將身體打熬到極致，便可以後天返先天，突破天將的領域。
到了天將，除了繼續打熬自身，便是要走出自己的一條道，以全身氣血意志溝通天地，逐漸凝聚出屬於自己的法相，待法相徹底完善，便是突破神將的象徵。
內功境界劃分：三流，二流，一流，先天，宗師，天人，歸一。
先天之前內功武者需要大量的時間去貫通體內的十二正經與七經八脈，將周身要穴貫通後才可突破先天。
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。點99～59屬餘其，點401～001值力武：才人級天
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。501～001屬餘其，011～501值力武：才人級神
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