接下來的兩個時辰，林小羽跟著周正明練猴拳的基礎招式。先是“古樹盤根”：雙腳纏繞在臺柱上，身體懸空，雙手交替抓著柱身向上攀爬，每爬一步，腳掌都要像吸盤似的貼緊木柱，手指扣住柱上的紋路，整個過程要“穩而不晃，快而不慌”。林小羽丹田氣血流轉，雙腳在木柱上一纏一繞，身體如壁虎般向上移動，不過十息就爬到了柱頂，再順著柱身滑下來，落地時依舊悄無聲息。
再練“金猴獻瑞”：雙腳在臺面上快速點動，身形在戲臺的四根立柱間穿梭，雙手的猿爪時而向前探，時而向側劃，每一次出爪都要“快如閃電，準如流星”。林小羽踏在青石板上，步頻快得幾乎出現殘影，他從左柱繞到右柱，再從後柱衝到前柱，雙手的猿爪在柱身上輕輕一搭，便借力改變方向，整個動作行雲流水，像真有隻靈猿在戲臺間跳躍。
“拍慢鏡頭！把步頻和爪勁都拍清楚！”陳默看得眼睛發亮，“小羽，你再做個‘猿猴蹬枝’，從這根橫樑跳到那根，要拍出滯空的感覺！”
戲臺最高處的兩根橫樑相距一丈有餘，橫樑上還纏著些乾枯的藤條。林小羽走到臺邊，雙腳猛地蹬地，身體如離弦之箭般向左側橫樑飛去。就在快要撞上橫樑時，他右手猿爪閃電般抓住一根藤條，手腕輕輕一蕩，身體在空中轉了個圈，左腳順勢蹬在橫樑上，藉著反作用力，身形再次躍起，穩穩落在右側橫樑上。整個過程一氣呵成，藤條被他抓得“咯吱”作響，卻沒有斷裂。
周正明站在臺下，捋著鬍子讚歎：“六十年來，我見過的猴拳高手不下五十個，能像你這樣‘踏空借力’的，還是頭一個！尋常人跳這麼遠，要麼撞斷藤條，要麼落不了橫樑，你卻能借藤條的勁變向，這‘巧勁’已經練到骨子裡了！”
林小羽站在橫樑上，低頭看向臺下。丹田處的盤古精血緩緩湧動，順著經脈流到四肢，他能清晰地感覺到每一根肌肉纖維的收縮，每一根骨骼的支撐，甚至能預判出風吹過藤條的方向。他深吸一口氣，雙腳在橫樑上輕輕一點，身體如羽毛般飄落，落地時青石板連個印子都沒留下。
“休息半個時辰，準備拍實戰鏡頭！”陳默招呼眾人到松蔭下歇腳，李伯已經挑著食擔來了，竹籃裡裝著玉米餅和滷雞腿，還有一瓦罐涼茶。
王猛捧著個玉米餅，湊到林小羽身邊：“小羽，你這猴拳跟之前的馬拳真是兩個極端。馬拳是‘一衝到底’，猴拳是‘繞著打’，要是遇到敵人，你這猴拳能破硬功不？”
林小羽咬了口雞腿，雞肉的香味在嘴裡散開：“猴拳破硬功，靠的是‘鑽縫’。就像猿猴找果子，專挑樹縫裡的摘；對付硬功，就專打關節、肋下這些軟處，用巧勁鑽進去，再用勁崩開。”
正說著，遠處傳來一陣腳步聲。只見三個穿著黑色勁裝的漢子沿著石階走來，為首的漢子身材魁梧，肩寬背厚，手裡提著根兩尺長的鐵尺，正是當地武館的館主孫彪，練的是北派通背拳，以“拳快如閃電，臂硬如鐵尺”聞名。
孫彪走到戲臺前，抱拳道：“在下孫彪，聽說《失去的武林》劇組在拍猴拳，特來討教。我這通背拳練了三十年，最擅長破‘靈巧’類的拳法，想跟林師傅試試手！”
陳默眼睛一亮，立刻招呼人調整機位：“快把機位架到戲臺兩側！就拍‘靈猿鬥通背’，這標題肯定火！”
我的重啟人生1992（前三十幾章為鋪墊，希望大家耐心看，後面不會讓大家失望。）周安東從來都不認為自己是好人，想着死了之後，地獄得開闢第十九層，把他扔進去。所以在2021年某天，他做…
窩囊廢物的上門女婿葉凡，無意中得到了太極經和生死石的傳承。從那以後，他開始了不同的生活。他的醫術救美，武道殺敵，不僅橫掃了別人的輕視和嘲笑，贏得了妻子的心，也站在了世界的巔峰。
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“別叫我股神，我只是一個普普通通的交易員而已。”
“我是掙了億點點小錢，但那只是運氣好而已，你們不相信，我也沒辦法。”
“當然，也別在我面前提什麼股神，我都不是股神，那其他人就更不是了。”
“還有，想請我吃飯的，排隊去吧。什麼？有人出一個億要請我吃飯？那也得排隊，有人都出到兩個億了，還是美金，不也在那排着嗎？”
林小龍在大學期間被紈絝打成傻子，輟學回家受盡欺辱，上山採藥無意間撞破村長和會計的醜事，被村長扔下山崖，卻因禍得福，得龍陽真人傳承，變成絕世高手，妙手神醫。
葉晨是每個人都看不起的上門女婿，但沒有人知道他的真實身份是頂尖家庭的少爺。那些看不起他的人終究會跪在他面前，叫他一聲大爺！
主角：林安
【國運+直播+荒野求生+蠻荒】
高等文明封鎖藍星資源！
蠻荒求生直播開啟，開拓者與國家國運徹底綁定！
選手死亡或排名墊底，所屬國將遭受天災！
龍國開拓者出生地惡劣，國內地震、極寒頻發，徹底淪為全球笑柄。
開拓者林安，開局更被投送至S級禁區【永冬苔原】！
零下六十度、白災、魔獸……
大夏國舉國絕望，綜合評價跌至冰點！
外網瘋狂嘲諷：
“龍國國運已盡，撐不過三天！”
然而，在必死的絕境中，林安綁定了【每日情報系統】
【今日情報】：
前方八十米有遺留物資！
傳說級生存盲盒在三公裡外！
S級天然庇護所坐標.....
當其國家選手還為生火發愁、被魔獸追殺時，
大夏直播間的畫風卻逐漸崩壞：
林安躺在恆溫溶洞里，穿魔獸皮裘，架起石鍋，涮起了魔獸肉！
“卧槽！這貨在禁區度假呢？！”
“別國選手啃樹皮，林神的肉多到吃不完了？”
隨着林安一次次將稀有物資具現回國。
龍國災難消失，空氣改善，全民體質飛升！
各國觀眾從嘲諷到震驚，
當龍國舉國穿越時，林安已站在冰霜巨龍的頭頂，打造出令高等文明都顫抖的神級國度！
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