第一步是改穿漢服。鮮卑人傳統服飾是夾領小袖，方便騎馬射箭，但拓跋宏覺得太土。他下令：從今往後，大臣上朝必須穿漢人的寬袍大袖。有個老臣叫拓跋丕，死活不肯換，穿著鮮卑袍子就來上朝，結果被拓跋宏懟得下不來臺：你這打扮，是想讓朕給你配個馬鐙嗎？《魏書》裡說國人多不悅，說白了就是一群大老爺們被迫穿漢服裙裝，心裡別提多憋屈了。
第二步是改說漢話。拓跋宏規定：三十歲以下的官員，必須說漢語，敢說鮮卑語的，直接下崗。他還親自抽查，有次聽到一個侍衛說鮮卑語，當場就把人貶去看城門。有大臣求情：老臣們年紀大了，學不會啊。拓跋宏放了松：老的可以慢慢來，但小的必須學，不然以後怎麼跟漢人打交道？這招夠狠，直接從語言上切斷了鮮卑人的文化鄉愁。
最狠的是改漢姓。拓跋宏帶頭把改成，還說：北方人把叫，叫，咱這姓聽著就像土包子，改了！他給鮮卑貴族們統一分配漢姓：丘穆陵氏改穆氏，步六孤氏改陸氏，賀賴氏改賀氏......有個貴族哭著說：祖宗的姓都沒了，這跟忘本有啥區別？拓跋宏冷笑：能讓國家變強的本，才值得守。《魏書·官氏志》裡記了一百多個改姓的例子，堪稱古代版百家姓大改造。
除此之外，他還鼓勵鮮卑人與漢人通婚，自己帶頭娶了漢族大臣的女兒；廢除鮮卑的原始祭祀，改用漢人的禮儀；甚至連官制、法律都照搬漢朝的......這哪是改革，簡直是文化換血。
改革從來都是要流血的，拓跋宏的改革，代價是親情和生命。
他的太子元恂，是個標準的鮮卑叛逆少年。這孩子胖，怕熱，洛陽的夏天讓他受不了，總唸叨著回平城。有次他偷偷把漢服扒了，換上鮮卑袍子，還拉攏了一批反對改革的人，想逃回平城搞。拓跋宏知道後，氣得渾身發抖，親自拿著棍子打了元恂一百多下，邊打邊罵：你這逆子，對得起朕的苦心嗎？最後愣是把元恂廢為庶人，沒多久又賜死了。《魏書·廢太子恂傳》裡說高祖慟哭，群臣莫敢言，這哭聲裡，有父親的痛，更有改革者的無奈。
太子死後，反對聲浪更大了。平城的鮮卑貴族趁機作亂，拓跋宏不得不親自帶兵平叛。平叛回來後，他又馬不停蹄地南征南齊，想完成統一大業。常年的勞累和鬱結，拖垮了他的身體。西元499年，33歲的拓跋宏在南征途中病倒了，臨終前還惦記著改革：朕死之後，千萬別改朕的制度。
他死後，諡號孝文皇帝。這個字，道盡了他的一生——用文治取代武功，用筆墨代替刀槍。但他沒想到，自己的改革太急太猛，沒來得及消化矛盾。他一死，那些被壓制的鮮卑舊勢力捲土重來，北魏很快陷入內亂，最終分裂成東魏和西魏。有人說他是亡國之君，可誰又能否認，正是他的改革，讓鮮卑族融入了中華民族，為後來的隋唐大一統埋下了伏筆？
後世對拓跋宏的評價，吵了一千多年。
司馬光在《資治通鑑》裡誇他：好賢樂善，仁孝聰敏，美鬚髯，善談吐。簡直是完美男神。但也有人罵他：數典忘祖，把鮮卑人的根都斷了。其實這事兒不難理解，就像現在有人瘋狂追捧外國文化，有人堅守傳統，拓跋宏不過是站在了全盤漢化的極端。
但平心而論，他的改革是有遠見的。當時的中原文化，在制度、科技、文化上確實比鮮卑的草原文化先進。拓跋宏就像一個敏銳的戰略投資者，果斷拋售落後的鮮卑股，重倉漢文化概念股。雖然短期內陣痛不斷，但從長遠看，加速了民族融合。現在咱們說五十六個民族是一家，拓跋宏當年的折騰，也算是添了一把火。
他的一生，就像一場盛大的漢服秀，自己是主角，帶著整個鮮卑民族上臺。秀場很精彩，代價很沉重，但終究在歷史的T臺上，留下了驚豔的一瞥。
參考《魏書·高祖紀》《資治通鑑》
我家娘子被欺負了？
我是誰？
我是林沖？
就是水滸里那個八十萬禁軍教頭，武藝高強，但最後落得個妻子自縊身亡、自己鬱鬱而終的林沖？
開什麼玩笑，我既然有萬夫不當之勇，那還等什麼，宰了高衙內，自上梁山去。
穿越到大夏，開局兵荒馬亂，百姓易子而食，而齊牧卻稀里糊塗地成了極樂縣的縣令！為了帶領大家致富，他先是研究水稻技術，解決飢荒。後大力發展工業，以工代賑，走向富裕生活！而他也只是想做一個逍遙土縣令，可沒想到寧靜的一天，卻迎來了微服私巡的夏皇！“小兄弟，這路為何這麼寬敞？”“這個季節，為何能種植出西瓜這種夏季水果？”“小兄弟，槍是何物？”
逼我御馬監為奴，現在後悔什麼？
侯府世子，皇城麒麟，文濤武略非凡，泗水關前奪城先登！
誰料，林軒當了18年侯府世子，竟是冒名頂替。
名利不保，親情不在，為奴三年，嘗盡心酸。
御馬監三年為奴，林軒看透了一切，寵辱不驚，只想與侯府斷絕一切關係。
但誰知，侯府大家竟然後悔瘋了！
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我，李遠，一個只想在亂世躺平的鹹魚大學生。
結果......
曹操眼裡的我：一個天天盼着我死。嘴比刀還毒的孽障，但沒他還真不行。
夏侯惇眼裡的我：流落在外。才華橫溢。身世可憐的賢侄，必須寵着！
曹洪眼裡的我：比我還摳門。專門盯着糧倉薅羊毛的活閻王。
劉備眼裡的我：斷我機緣。搶我名聲。比我還懂仁義套路的陰險老六！
典韋眼裡的我：管飯的，不能讓他被主公砍了。
而我眼裡的自己：只想下班！只想下班！只想下班！
當夏侯惇一巴掌拍在我肩膀上，滿臉慈愛地喊“賢侄放心”，而曹操在一旁氣得拔劍時，我悟了。
這三國，它好像有那個大病！
（內心OS：所以，我到底是誰的賢侄？曹老闆你倒是給個準話啊！）
大夏乾熙十二年，軍戶二房庶支少年嚴星楚，為尋找已經六年了無音訊的父親，踏上了遊學尋親之旅。恰逢西北烽煙再起，時隔六年朝廷再次傳下徵召書，因緣之下通過徵召考核，成為了一名鷹揚軍郡城衛主薄房的試書佐……
建安四年，林陽穿越而來，為避戰火，他躲進許昌，成為曹操麾下一名文書小吏。
因才華突顯，荀彧驚為天人，遂向曹老闆舉薦。
奈何林陽知道歷史走向，又覺醒了，所以他一心只想安穩的待在許昌避禍，幾次三番拒絕求賢的暗示。
怕將這奇才嚇走，無奈之下，曹操自知不能用強，只能裝作一名謀士，化名前來拜訪。
從此，林陽多了個孟良的老兄，經常過來蹭吃蹭喝，問東問西。
“澹之，你覺得這天下誰為英雄？”
“澹之，這旱情實是讓我頭疼，可有解法？”
“澹之，司空將欲出兵，我心不安，可否替我一決？”
每一次問完，林陽都能收到一筆系統的獎勵。
......
本以為一切都會跟着歷史的劇本完美演繹，只要苟着應付幾句，自己慢慢能把獎勵屯滿。
結果官渡之戰打響，老孟又興沖沖的來了。
“澹之，你有所不知，因關雲長斬了顏良文丑，那袁紹一怒之下，竟然殺了劉備！”
“啪嗒”，夾肉的筷子掉到了地上。
林陽徹底懵了。
劉備沒了，那這歷史，終究是變了？？？
大乾末年，四面楚歌。北有狼戎鐵騎南下劫掠，南有流民四起匪盜橫行。朝廷腐敗，宗王打壓朝臣，謀圖篡位。雄天都指揮使麾下西隴衛，鎮守北疆，孤木難支。此時，林川意外穿越，成了柳樹村的一名破落書生。第二天，他決定棄文從武，加入邊軍……
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。