首頁/星脈之心破淵者/第176章 夜醒記錄與營養粥:顧沉舟的深夜育兒課(1)
星脈之心破淵者_第176章 夜醒記錄與營養粥:顧沉舟的深夜育兒課(1)

凌晨兩點半,臥室裡的小夜燈還亮著暖黃色的光。顧沉舟是被身邊輕輕的哼唧聲驚醒的,他幾乎是立刻睜開眼,連揉眼睛的動作都帶著小心翼翼——生怕動靜大了吵醒剛睡熟沒多久的蘇晚。

側身看去,小床上的安安果然醒了,小腦袋左右轉著,小拳頭攥得緊緊的,眼角還掛著點沒睡醒的淚花。顧沉舟沒急著抱她,先伸手探了探她的額頭,又摸了摸後背,確認沒有出汗也沒有發涼,才輕手輕腳地起身,把放在床頭的嬰兒抱被展開,慢慢將安安裹住。

“安安乖,爸爸在呢。”他的聲音壓得極低,像怕驚散了夜裡的安靜,另一隻手託著安安的屁股,動作輕得像託著易碎的瓷器。走到客廳時,他順手拿起了放在沙發上的“夜醒記錄本”——那是他專門為安安準備的,封面寫著“顧念安夜醒日誌”,裡面每一頁都畫了表格,列著“夜醒時間、原因、處理方式、再次入睡時長”,比他從前用的專案進度表還要細緻。

顧沉舟坐在沙發上,把安安放在腿上,先檢查了她的尿布,果然是尿溼了。他從旁邊的收納箱裡拿出新的紙尿褲,又取了無酒精的溼巾,動作熟練地幫安安更換——想起安安剛滿月時,他第一次換尿布,手忙腳亂地把紙尿褲穿反,還差點弄疼安安,現在卻能閉著眼睛都做好,連蘇晚都說他“練出了肌肉記憶”。

換完尿布,安安還是哼唧著,顧沉舟抱著她起身,在客廳裡慢慢踱步,另一隻手輕輕拍著她的背,節奏是他從育兒博主那裡學來的“5秒輕拍法”。月光透過客廳的窗戶灑進來,落在他身上,能看到他睡衣領口還沾著點安安白天吐奶的奶漬,卻絲毫不在意。走了大概五分鐘,安安的哼唧聲小了些,顧沉舟又把她抱回沙發,拿起放在旁邊的溫奶器——裡面是他睡前提前溫好的母乳,溫度剛好40℃,是護士教他的“嬰兒最佳餵養溫度”。

他把安安靠在自己懷裡,一手託著奶瓶,一手扶著她的小腦袋,看著她含住奶嘴的瞬間,眼底不自覺地軟下來。安安喝得很認真,小嘴巴一吸一吸的,偶爾停下來喘口氣,小眼睛還會看看顧沉舟,像是在確認他有沒有離開。顧沉舟立刻對著她笑,指尖輕輕碰了碰她的小臉蛋:“爸爸不走,陪著安安呢。”

等安安喝完奶,顧沉舟沒有立刻把她放回小床,而是抱著她豎起來,讓她靠在自己的肩膀上,掌心扣著她的後背輕輕揉——這是防止吐奶的“拍嗝姿勢”,他練了上百次,現在一齣手就能找對位置。果然沒過多久,安安打了個小小的奶嗝,小腦袋往他肩膀上一靠,眼睛慢慢閉上了。

顧沉舟抱著她又坐了十分鐘,確認她睡熟了,才慢慢起身,把她放回小床上,還特意在她身下墊了塊隔尿墊——怕她夜裡再吐奶或者尿溼,影響睡眠。做完這一切,他才拿起“夜醒記錄本”,開啟手機手電筒,藉著微弱的光在表格裡填寫:“2:30,尿溼+飢餓,更換紙尿褲、餵養15分鐘、拍嗝5分鐘,2:50入睡”,字跡工整,連“餵養時長”都精確到了分鐘,像在記錄一個重要的專案節點。

回到臥室時,蘇晚剛好醒了,看到他輕手輕腳走進來,輕聲問:“安安又醒了?”

顧沉舟坐在床邊,伸手幫她把額前的碎髮別到耳後,聲音放得更柔:“嗯,尿溼了還餓,現在已經睡熟了。你怎麼醒了?是不是我動靜太大了?”

蘇晚搖搖頭,伸手握住他的手,能感覺到他手心還有點涼:“沒有,就是醒了沒看到你,有點擔心。夜裡涼,你怎麼不多穿件衣服?”說著,她把放在床頭的薄外套遞給他,“快穿上,彆著涼了。”

顧沉舟接過外套穿上,又把蘇晚的手放進自己懷裡暖著:“沒事,我身體好,凍不著。倒是你,產後身子還沒完全恢復,夜裡別踢被子。”他頓了頓,又說,“剛才喂安安的時候,我看你睡得挺香,就沒叫醒你,想著讓你多睡會兒。”

蘇晚靠在他肩上,輕聲笑了:“還是你細心。以前總覺得你連自己都照顧不好,現在倒成了安安的‘專屬奶爸’,連夜醒都處理得這麼熟練。”

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