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神說!_第22章 軍訓五(2)

他帶著他們每天早上的跑步變成負重20公斤的跑步,加強鍛鍊耐力;

短距離衝刺跑,提升爆發力。用木棍和石頭做成槓鈴深蹲、臥推等,強化肌肉力量。

此外,引體向上、俯臥撐、仰臥起坐等也是日常必練專案,且要求極高,

除了長棍,長槍的使用,還有利用短石刀進行肉搏的使用,透過模擬實戰場景,進行偷襲、滲透、等任務演練,

明確各自分工,高效協同作戰。同時,戰場觀察與判斷訓練讓隊員具備敏銳洞察力,能迅速分析戰場形勢,做出正確決策。

還帶領他們到山裡特訓,隊員要學會尋找水源、獲取食物、搭建庇護所。

掌握野外辨別方向的方法,利用自然特徵和簡易工具確定方位。

瞭解並運用各種野外生存技巧,例如製作陷阱捕捉獵物、用藤蔓編織大網捕獲獵物,

還進行了攀爬訓練,隊員要熟練掌握利用繩索、工具攀爬巨樹、懸崖等各種複雜地形的技能,

可惜還是冬天,河裡凍住了,要不然林一還想對隊員們進行泅渡訓練,

經過近一個月的訓練,還有三天就要進行群戰了,林一讓隊員們停下來休整,

透過這段時間的特訓,五個小隊長和光、明的表現獲得林一的認可,

林一分別給五位小隊長取了名字,以梟命名,從梟一到梟五,

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!續待完未

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