第94章 獨門武功
張文良帶著大家練拳,自然沒時間教陳凡。
首先是熱身動作。
十幾個人排成兩排,先把雙手搓熱,然後蓋在臉上輕輕搓揉,從脖子到額頭到耳根,再到頭頂、胸部、腹部,乃至於後腰、大腿、膝關節、小腿、腳踝。
之後又轉到前面,從下往上揉上來,一直回到臉部。
陳凡站在一旁目瞪口呆,這是熱身?
不是搓澡?
肖烈文在一旁看他不動,便走過來說道,“這套動作你還沒學吧,我來教你。”
隨後手裡的竹鞭在他手臂上輕輕敲了一下,“手抬起來,往前伸直,雙掌要合攏,然後慢慢往回收,放在脖子上。”
陳凡學著剛才張文良的動作,照著他說的去做,只是眼神有點不對勁,“肖隊長,這是什麼獨門武功啊?”
肖烈文聞言一驚,“呀,你怎麼知道這是獨門武功?”
陳凡頓時呆了。
啊?還真是?
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