“那右邊呢？”黃帝追問。

“右邊歸肺管。肺是管肅降的，就是要把氣往下降，像秋天的落葉一樣。所以右邊主收、主降。您要是右邊的腳對應立春，那剛升上去的氣立馬又被壓下來了，這不就成了‘鬼畜迴圈’了嗎？那還怎麼長個子、怎麼發芽？這就叫左腳踩油門，右腳踩剎車，車原地燒胎，就是不走道兒。”

黃帝恍然大悟，猛地一拍大腿：“原來如此！左邊負責‘起飛’，右邊負責‘降落’。左腳是油門，右腳是剎車。立春的時候，當然是左腳狠狠踩油門的時候！要是踩了右腳，這春天就直接剎回冬天去了！”

“Bingo！”岐伯給了個點讚的手勢，雖然那時候還沒有點贊這個手勢，但他就是做了那個動作，“陛下天資聰穎，一點就透。”

既然道理講通了，黃帝最關心的還是實用技術：“那朕該怎麼辦？總不能對著左腳唸咒語吧？或者給它磕個頭？”

岐伯搖搖頭，給出了幾條非常接地氣的建議，聽起來簡直像是古代養生版的《生活大爆炸》：

第一招：走路要走“外八字”。

“立春前後，您走路的時候，稍微把腳尖向外撇一點。這不是為了顯得腿長，而是為了讓您的左腳側面（那是膽經的地盤）更多地接觸地面。膽經主少陽之氣，是陽氣的小馬達。您每走一步，就像是在給身體的電池充電。您要是走內八字，那就是把馬達憋回去了。”

第二招：泡腳要泡“左側深”。

“泡腳的時候，水最好漫過腳踝。但如果您想加強立春的效果，可以在左腳的腳底多揉搓幾下。特別是那個湧泉穴，那是腎經的源頭。想象一下，您左手拿著打火機（腎陽），去點燃左腳的發動機（湧泉），那動力，‘蹭蹭’的！有時候不光腳熱，連丹田都跟著熱。”

第三招：飲食上的“左右互搏”。

“立春那天，多吃點綠色的、向上生長的東西，比如豆芽、韭菜、春筍。這些東西的氣機都是‘左傾’的，能幫您的左腳一把。千萬別吃太多酸菜、鹹菜，那些都是往下墜的，會把您左腳的勁兒給洩了。還有，少生氣，氣大傷肝，肝氣一堵，左腳就麻。”

黃帝聽得津津有味，感覺自己馬上就要羽化成仙了，頭上彷彿都有光圈在閃。

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