“這就好比一家大型工廠。白天大門敞開，工人們在車間（體表）熱火朝天地幹活，流水線嘩啦啦地轉；到了晚上，大門一關，捲簾門拉下，工人們都回食堂和宿舍（體內臟腑）吃飯、睡覺、搞內部建設去了。這時候你要是把工廠大門焊死，不讓工人進去，甚至逼著他們在門口站崗，那第二天還上不上班了？工人是不是要造反，甚至跳樓抗議？”
黃帝恍然大悟，但又眉頭一皺，露出一種“朕看透你了”的表情：“那要是這時候我不讓他進去呢？比如我這時候還在熬夜加班批奏摺，或者……嗯，在修煉房中術，追求長生不老？”
岐伯的臉瞬間垮了下來，露出一種“陛下您真是個狠人，簡直是拿生命在開玩笑”的表情：“陛下！親爹啊！您可別作死啊！如果您這時候強行用腦力或者體力把陽氣拽在外面，就像硬生生把要下班的員工綁在流水線上——結果會怎樣？員工會猝死，工廠會癱瘓！
“具體到身體上，這就是著名的‘陽氣不得入陰’。這時候，您會翻來覆去睡不著，會心煩意亂，會覺得口乾舌燥，像火燒一樣，甚至會出現幻覺。長期這樣，陰分得不到陽氣的溫煦和滋養，就會乾枯，變成‘陰虛火旺’；陽分因為沒有迴歸本源，就會浮越在外，導致高血壓、腦溢血，或者各種精神類疾病，比如躁狂症。
“簡單來說，子時不睡，就是在謀殺自己的腎精！腎精是什麼？那是您的‘龍種’，是您的生命存款！您這是在瘋狂透支信用卡啊陛下！”
黃帝聽得冷汗直流，下意識摸了摸自己的後腰，感覺腰子隱隱作痛：“這麼嚴重？我還以為我是真龍天子，陽氣多得燒不完，可以隨便揮霍呢。”
“真龍天子也得遵守熱力學第一定律——能量守恆定律啊！”岐伯恨鐵不成鋼地搖搖頭，拿起桌上的涼水壺灌了一口，“您再看看那些凡人。為什麼有些人熬夜之後第二天像被吸乾了精氣神，黑眼圈比熊貓還重？就是因為錯過了這‘水下二十四刻’的黃金視窗期。
“這時候，衛氣（保衛身體的陽氣）已經行於陰分，開始在五臟之間流注巡夜。肝、心、脾、肺、腎，這五個大佬輪流值班。衛氣進了肝臟，您就能安穩入睡，肝臟開始解毒；進了心臟，您就開始做夢，處理白天的情緒；進了腎臟，您就睡得深沉，身體開始分泌生長激素，修復受損的細胞，甚至開始長個子——當然，陛下您可能不需要長個子了，但需要修復您的龍體。
“如果您這時候還在嗨，還在刷手機，還在想白天哪個大臣頂撞了您，那就是在強行拔網線！把衛氣從陰分裡趕出來，讓它繼續在體表巡邏。久而久之，這衛氣也會罷工的，它會累趴下。這就是為什麼熬夜的人免疫力會直線下降，容易感冒，容易長腫瘤——因為邊防軍都累癱了，敵人（病毒細菌、癌細胞）長驅直入，如入無人之境！”
黃帝聽得一愣一愣的，感覺自己的世界觀受到了降維打擊：“那……那我該怎麼補救？我現在已經有點晚了，這水都漏下去快五十刻了。”
岐伯嘿嘿一笑，露出兩顆大黃牙，像個深藏不露的掃地僧：“陛下，別慌。亡羊補牢，為時未晚。既然知道了‘水下二十四刻，人氣在陰分’，那咱們就得順應天時，做個識時務的俊傑。
“首先，您得養成鐵律，子時之前必須躺平。不管您是皇帝還是乞丐，老天爺的時鐘對誰都一樣公平，它不會因為您是VIP就給您多亮一小時燈。躺平不代表立刻睡著，但至少要讓身體進入放鬆狀態，給陽氣發個微信：‘兄弟，下班了，回宿舍吧，別堵在路上了，今晚有大保健……啊不，是大修養’。
“其次，如果您實在睡不著，或者心裡有事，可以試試‘還陽臥’或者‘混元臥’。就是把雙腿蜷起來，腳心相對，或者像嬰兒一樣側臥，膝蓋微微前屈。這種姿勢能最大程度開啟胯部，放鬆肝經，把氣血迅速引向陰分，幫助陽氣入陰，就像給迷路的孩子鋪了一條紅地毯。
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轉生來到全民成神，打造神域的世界，獲得在關鍵時刻，自主選擇的機會！【事件】：宿主的初始神域正在亞空間形成中，請選擇初始神域地形！【選擇一】：加大陸地面積。極大概率初始眷族誕生為陸地種族，中等概率誕生鐵礦資源，小概率誕生魔法資源！【選擇二】：加大海洋麵積。極大概率初始眷族誕生為海洋種族，中等概率誕生植物資源，小概率誕生魔法資源！【選擇三】：放任不管。任由神域演化，一切結果隨機。張譯確認選擇一，初始神域為陸地，緊接着，第二個選擇出來了，【事件】：請選擇您的初始眷族！【選擇一】：選擇初始眷族為木精靈。【選擇二】：選擇初始眷族為石頭巨人。【選擇三】：選擇初始眷族為綠皮蜥蜴人。開局獲得一片大陸，選擇木精靈，將木精靈進化為自然精靈，精靈古樹進化為世界樹，開啟無限暴兵！……在一次次人生的關鍵選擇過後，張譯發現自己已經成為神祇之主，天下再無敵手，於是，打破晶壁系，前往未知的世界，成為張譯新的選擇！
主角：張凡
這是死亡遊戲腦殘粉的真實經歷，
是《死亡江湖》玩家張凡的日記。?
故事要從張凡的親身經歷講起。?
好消息是：遊戲里的能力，竟能帶到現實中！?
壞消息是：遊戲里的死亡，是真的會讓人喪命的啊！?
同事王允的慘死，像一塊巨石砸進張凡的生活，
也讓他徹底捲入了《死亡江湖》——這個殘酷到令人窒息的生存遊戲。?
人人心裡都藏着一個疑問：真正的江湖，到底是什麼模樣？?
而《死亡江湖》，會給你最真實的答案。?
（這遊戲，是讓人沉淪的天堂，也是吞噬生命的地獄！若無法接受這般殘酷，還請不喜勿入！）
全民穿越到了洞穴世界，地面成為了禁區。
即將到來的太陽風暴，讓所有人不敢懈怠。
有玩家開局獲得樹根庇護所，擁有取之不盡的木材。
有玩家出生在沙漠洞穴，從此和毒蛇蠍子為伍。
霍達則出生在一個溶洞當中，並決定利用現有條件發展蘑菇種植，沒想到從此一發不可收拾。
他的蘑菇，不僅能吃，能用，甚至還能抵抗不可名狀的力量。
被動隨機穿越兩個世界的主角，無法與人建立長久情意，他心累了，想停留在這個世界。
不過，他首先得挺過這個第四次聖杯戰爭。
開局就碰到殺人鬼，沒事。
開局就得殺老蟲子，還行。
開局就能夠得到職階 Berserker 英靈，那太好了，這個聖杯戰爭最後贏家，必然是我。
的存在，或許能夠解決困擾他許久的問題。
不，不論能否解決，他一定要停留在這裡。
只是因為，在這裡，他遇到了想要留下來的人。
主角：李察
【航海、系統、SCP、單女主、克系、升級船隻、死靈法師】
因為某些原因，全民被迫參與大航海遊戲。
有些人幸運的獲得了能夠抽獎獲得逆天裝備的盲盒號。
有些人靠着無敵大炮弘揚‘真理’，踐行正義。
也有些人靠着敲詐勒索、詐騙偷竊獲得一線生機......
雙目失明的醫學生李察也因此重獲新生，只是....
自己怎麼變成了一名可以研究各種禁忌知識的學者，獲得了一艘只為殺人、奪取靈魂的喪鐘號？
【你聽到喪鐘號的召喚了嗎？你距離死亡僅剩一步之遙。】
自己明明是位救死扶傷的醫生啊！怎麼就成了克系裡的團滅發動機、整個世界最深層的恐懼了？！
.......
克系+SCP+死靈法師+研究禁忌獲取知識+偉大存在+主角可能不太好過，有可能缺胳膊少腿。
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凌夜穿越萬族戰場，重生喜提唯一級天賦無限金詞條，可為兵種無限附加金詞條。
：陣亡兵種原地復活，不死不滅。
：爆兵無上限，萬萬億大軍橫推萬界。
：爆率拉滿，寶箱，抽獎必出金。
：所有兵種，英雄開啟隱藏進化路線，強者恆強。
於萬族戰場，打造不滅之城，征戰諸天萬族，登臨群神之首……
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誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
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她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。