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黃帝內經爆笑講解版_逆順肥瘦篇第三十八(五)(1)

話說這天,黃帝閒著沒事,又拉著岐伯開啟了中醫知識探討大會。黃帝皺著眉頭,一臉疑惑地對岐伯說:“岐伯啊,我最近看書,看到個詞叫‘循掘決衝’,這到底是啥意思啊?感覺好深奧,我這腦袋都快想破了,也沒弄明白。你快給我講講唄!”

岐伯一聽,樂了,哈哈笑著拍了拍黃帝的肩膀說:“黃帝呀,你這問題問得挺有意思。‘循掘決衝’呢,在咱們中醫裡,其實是在說身體裡氣血的一種狀況以及相應的處理辦法。這就好比治水,身體裡的氣血就像水流,有時候河道會出現各種問題,咱們得想辦法疏通,讓水流順暢,這就是‘循掘決衝’背後的道理啦!”

“咱們先說說這‘血濁氣澀’。啥叫血濁氣澀呢?你就把身體裡的血想象成一條河,正常情況下,河水應該是清澈、順暢流動的。可現在呢,這河水變得渾濁了,而且流動得特別慢,就像河道里堵了好多東西一樣,這就是‘血濁氣澀’的狀態。

為啥會出現這種情況呢?原因可多啦!比如說有的人生活習慣特別差,天天熬夜,晚上不睡覺,身體的生物鐘全亂套了。這就好比本來正常流動的河水,突然被大壩攔住了一部分,水流就變得混亂,氣血也跟著亂了,血液就容易變得渾濁。

還有飲食不規律的人,暴飲暴食,一會兒吃一堆油膩膩的東西,一會兒又胡吃海塞各種辛辣刺激的食物。這就像往河裡扔了好多垃圾,河水變得又髒又臭,血液裡的雜質增多,就變得渾濁了。而且這些不健康的飲食習慣還會讓氣血執行變得緩慢,就像河道里長滿了水草,阻礙了水流,這就是‘氣澀’。

這種血濁氣澀的狀態對身體可不好啦!血液不純淨,執行又不順暢,身體的各個器官就沒辦法得到充足的營養和氧氣。人就會覺得渾身沒力氣,沒精神,整天懶洋洋的,幹什麼都提不起勁來。就好比一輛車,本來跑得好好的,突然沒油了,發動機還出了問題,跑起來就磕磕絆絆的。”

“那面對這種血濁氣澀的情況,該怎麼辦呢?岐伯這裡說‘疾瀉之,則經可通也’。‘疾瀉’就是要快速地把身體裡那些不好的東西排出去,就像快速清理河道里的垃圾一樣,讓氣血能夠順暢地流通。這樣一來,經絡就可以恢復通暢啦。

這裡的‘經’就是經絡,經絡就像身體裡的高速公路,氣血在這些高速公路上跑來跑去,給身體各個部位輸送營養和能量。要是高速公路堵了,氣血就沒辦法正常運輸,身體就會出問題。所以咱們要透過‘疾瀉’的方法,把堵塞經絡的垃圾清理掉,讓氣血這條‘河流’重新順暢起來。

打個比方吧,身體就像一個大城市,經絡就是城市裡的道路,氣血就是在道路上行駛的車輛,負責給各個地方送貨。現在道路上堆滿了垃圾,車輛走不動了,城市裡的各種物資供應就會出現問題。這時候,咱們就得趕緊派清潔車(也就是‘疾瀉’的方法)去把垃圾清理掉,讓道路恢復暢通,車輛就能正常行駛,城市也就恢復正常運轉啦。

不過這‘疾瀉’也不是隨便亂來的哦,得根據每個人的具體情況來操作。就像打掃房間,有的人房間小,垃圾少,打掃起來就容易一些;有的人房間大,垃圾多,那就得花更多的力氣去打掃。在身體上也是一樣,要根據病情的輕重、病人的體質等因素,選擇合適的穴位和治療方法來進行‘疾瀉’。”

黃帝聽得眼睛都瞪大了,趕緊問:“岐伯啊,你說這‘疾瀉’具體都有哪些方法呀?我還是有點迷糊。”

岐伯笑著說:“黃帝呀,這‘疾瀉’的方法可多啦!咱們中醫有很多手段可以用。比如說針灸,這可是個厲害的法寶。透過針刺特定的穴位,就像給經絡這條高速公路上的堵塞點開了個‘小口子’,讓那些堵塞的氣血能夠找到出路,順暢地流走。

比如說,足三里穴,這個穴位在小腿外側,犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指處。它就像經絡高速公路上的一個重要‘收費站’,針刺這個穴位,就能調節脾胃的功能,促進氣血的執行。脾胃好了,消化吸收就正常了,身體就能把那些不好的東西更快地排出去,起到‘疾瀉’的作用。

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