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黃帝內經爆笑講解版_脹論篇第三十五(五)(2)

“要是因為大腸的氣不通暢,導致肚子脹得跟個氣球似的,那刺激天樞穴就對啦!在治療脹病的時候,根據虛實情況來操作。實脹的時候就瀉天樞穴,把大腸裡那些又髒又臭的濁氣‘噗’地一下排出去,就像給大腸來了一次大清潔;虛脹的時候就補天樞穴,增強大腸的功能,讓氣能正常推動糞便排出,肚子自然就不脹咯,就像給傳送帶加了點潤滑油,讓它轉得更順暢。”

“合谷穴也很牛掰!它在咱們手背上,就在第2掌骨橈側的中點處。合谷穴就像是身體的一個全能小衛士,能調節全身的氣,守護著身體的健康。”

“當脹病是因為外感邪氣,比如說吹風著涼了,或者被一些外界的病菌入侵,導致身體裡的氣變得紊亂不堪的時候,刺激合谷穴,就像派出了身體裡的超級英雄,能把這些邪氣統統趕出去,讓氣恢復正常秩序。實脹病的時候,透過瀉合谷穴,把外來的邪氣像趕蒼蠅一樣瀉出去;虛脹病如果還伴有一些外感症狀,比如有點小感冒、流鼻涕啥的,也可以適當補合谷穴,增強身體的抵抗力,就像給身體穿上了一層堅固的鎧甲,讓氣更順暢,身體更健康。”

“最後講講內關穴,它在前臂掌側,就在曲澤和大陵這兩個穴位的連線上,腕橫紋往上2寸的地方,在掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間。這個穴位主要負責調節心臟和胃部的氣,就像是心臟和胃部之間的一個協調員。”

“要是脹病的時候還伴有心慌、胸悶這些症狀,感覺心裡頭‘撲通撲通’跳得厲害,胸口還悶得慌,那刺激內關穴就絕對沒錯啦!實脹病的時候,瀉內關穴,就像給心臟和胃部打開了一扇窗戶,把裡面的邪氣排出去,讓呼吸更順暢;虛脹病的時候,補內關穴,就像是給心臟和胃部送來了溫暖的能量包,讓它們的氣更充足,身體也更舒服,肚子脹的感覺自然而然就會減輕不少。”

“實脹病呢,簡單來說,就是身體裡的邪氣太囂張啦,把氣給堵得死死的,就像下水道被一堆垃圾堵住了一樣。這時候就得用瀉法,而且下針的時候要稍微狠一點,把這些邪氣都給它‘趕出去’!”

“就好比一個房間裡堆滿了各種各樣的垃圾,亂七八糟的,不清理出去,人根本沒法好好待在裡面。扎針的時候,要準確地刺中足三里、中脘、天樞這些穴位,用瀉法,讓邪氣順著針孔就‘溜’出去了,氣流通了,脹病也就好得差不多啦。”

“比如說足三里穴,用瀉法刺激它的時候,就好像給脾胃的垃圾通道安裝了一個強力抽水馬桶,‘嘩啦’一下,把那些不好的氣都‘吸’出去,排得乾乾淨淨。中脘穴用瀉法,就像是拿著大鏟子,把脾胃周圍堵著的邪氣一鏟子一鏟子地清理掉,讓脾胃周圍的氣流暢通。天樞穴用瀉法,就像給大腸這個‘垃圾處理廠’開足了馬力,把大腸裡的濁氣一股腦兒地排出去,這樣肚子裡的氣就順暢啦,脹病自然也就好啦!”

“虛脹病就和實脹病不一樣啦,它是因為身體的正氣不足,氣就像沒了油的車,沒有足夠的力量推動身體正常運轉。這時候就得用補法,輕輕地刺激穴位,給身體補充正氣,就像給車慢慢加油一樣。”

“透過針灸刺激足三里、中脘這些穴位,用補法,給身體自身的正氣慢慢恢復,氣足了,脹病也就自然消失啦。就好比給一個電量不足的手機充電,一點一點地把能量補進去,手機才能正常使用。”

“比如說足三里穴用補法,就像是給脾胃這個小工廠注入了源源不斷的新動力,讓它能重新充滿活力,高效地工作起來。中脘穴用補法,就像是給脾胃虛弱的氣加了一把勁兒,讓脾胃的功能慢慢恢復,肚子裡的氣也能順暢執行,肚子也就不脹咯。就這麼簡單!”

“咱可得說說生活裡那些容易引發脹病的行為。就說這飲食吧,有些人那真是管不住自己的嘴,特別愛吃那些生冷油膩的東西。什麼冰淇淋啊,大冬天的也吃個不停,那冷得透心涼的感覺,當時是爽了,可對身體可不好啦!還有油炸食品,什麼炸雞、薯條,吃起來是香,可這些東西進到身體裡,就像一群調皮搗蛋的小惡魔,把脾胃的正常工作秩序攪得一塌糊塗!”

“脾胃本來就像一個勤勞的小廚師,負責把我們吃進去的東西好好消化處理。結果這些生冷油膩的東西一進去,脾胃就忙不過來了,消化不了,氣就會在肚子裡堵著,慢慢地肚子就脹起來了。所以咱們平時可得注意飲食,少吃這些東西,多吃點清淡易消化的,像蔬菜、水果,這些就像是脾胃的好朋友,能讓脾胃舒舒服服地工作,氣也順暢,脹病自然就不會找上門啦!”

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