黃帝大佬這天又發問了，他滿臉好奇地問岐伯老師：“嘿，岐伯兄，你說說看，為啥有的人手腳會突然冷得跟冰棒似的，有的人又熱得像火爐呢？這厥症的寒熱變化，到底是個啥原理啊？”

岐伯老師一聽，嘿，這可是個好問題，他捋了捋鬍子，慢悠悠地說：“黃帝啊，你這個問題問得妙！其實呢，這都跟咱們體內的陽氣和陰氣有關。你想啊，如果陽氣在身體下面，特別是腳丫子那塊兒，不夠給力了，那就容易形成寒厥，手腳冰涼得跟剛從冰箱裡拿出來似的。反過來，如果陽氣在下面過於旺盛，憋得慌，沒地方發洩，那就成了熱厥，腳丫子熱得能烤紅薯。”

黃帝一聽，眼睛一亮，趕緊追問：“對對對，我就是這個意思！那為啥熱厥的時候，熱總是從腳底開始呢？這有啥講究沒？”

岐伯老師笑了，他解釋說：“黃帝啊，你這個問題問到點子上了。咱們體內的陽氣啊，就像個勤勞的快遞員，它的起點站就設在咱們腳底的‘湧泉穴’（現代說法哦，古代可能沒這麼叫，但意思差不多）。這‘湧泉穴’啊，就像是陽氣的小小泉眼，源源不斷地往上輸送溫暖。而腳底的那些陰脈呢，就像是小溪流，匯聚在腳心，準備和陽氣來個親密接觸。所以嘛，當陽氣太足，超過了陰脈的承載能力，腳底自然就熱乎乎的了，跟小火爐似的。”

黃帝聽得津津有味，繼續刨根問底：“那寒厥呢？為啥寒氣總是從手指尖開始，一路往下竄到膝蓋，讓人凍得直哆嗦？”

岐伯老師耐心解答：“黃帝啊，這寒氣啊，它也有它的路徑。它發源於手指尖的那些隱秘角落，就像是深夜裡的冷風，悄無聲息地聚集。然後啊，這些寒氣就沿著咱們的經絡，一路向下，在膝蓋下方集結，最後在膝蓋上方形成一股強大的力量。這就像是冬天裡的寒風，從門縫、窗縫裡鑽進來，先凍手凍腳，再慢慢侵襲全身。所以啊，寒厥的時候，你會感覺從手指尖開始，一路冷到膝蓋，那種冷啊，是從骨子裡透出來的，跟外頭的冷風可不一樣。”

說到這裡，岐伯老師還順便給黃帝上了一堂生動的健康課：“黃帝啊，你看這寒熱厥症，其實都是體內陰陽失衡的表現。要想避免這些不適，平時就得注意調養身體，多曬曬太陽，補補陽氣；晚上泡泡腳，驅驅寒氣。還有啊，飲食要均衡，別老吃那些生冷寒涼的東西，免得傷了脾胃，影響陽氣的生髮。總之啊，身體是革命的本錢，得好好愛護才是。”

黃帝陛下眉頭緊鎖問岐伯：“哎，岐伯啊，你說這‘寒厥’症，到底是怎麼一回事兒？為啥人就突然手腳冰涼，跟掉進冰窟窿似的呢？”

岐伯一聽，捋了捋他那白花花的鬍子，笑眯眯地說：“陛下啊，這寒厥啊，其實是個挺有意思的現象，得從咱們身體的小秘密說起。您知道嗎？咱們的前陰啊，那可是個‘宗筋匯聚地’，就像武俠小說裡的‘氣海穴’一樣重要，是太陰經和陽明經兩大高手經常切磋交流的地方。這兩經脈，一陰一陽，就像自然界的冬夏，各自有著不同的脾性。”

“您看，春天夏天，陽光明媚，萬物復甦，咱們身體裡的陽氣就特別多，陰氣呢，就悄悄躲起來休息了；可一到秋天冬天，寒風瑟瑟，雪花飄飄，陰氣就開始得意洋洋，陽氣就漸漸萎靡不振了。這時候啊，如果碰上那麼一位身體倍兒棒，但不懂得養生之道的哥們兒，在秋冬季節還拼命消耗自己的精力，就像是晚上不睡覺跑去打遊戲，白天還得搬磚一樣，下身的‘元氣小火車’就嗖嗖往上衝，想要彌補上身的疲憊，可結果呢，反而搞得自己精疲力盡，精氣都往下跑了。”

“這下可好，邪氣一看有機可乘，嘿，就跟小偷似的，趁著夜深人靜，悄悄地從下面往上爬，一路暢通無阻。這就像是你家裡門沒關好，小偷就輕而易舉地進來了。而咱們身體裡的這股‘正氣’，也就是陽氣，它本來應該像保安一樣巡邏全身的，現在卻因為過度勞累，連自己家門口都守不住了。”

“陽氣一弱，它就沒法再好好地滋養和保護咱們的經絡了，就像是冬天的水管被凍住了一樣，水流不暢。這樣一來，陽氣越來越少，陰氣就越來越猖狂，獨霸一方了。手腳呢，就像是離心臟最遠的小鎮，陽氣送不過去溫暖，自然就變得冷冰冰的，跟冰棒似的了。”

說到這裡，黃帝恍然大悟，一拍大腿：“哦——原來如此！那咱們得怎麼預防和治療這寒厥呢？”

”。來起作振新重氣讓，氣寒走趕能，太小的裡是像就們它，些這薑乾、子附、枝桂如比，藥中的寒散溫點用以可，呢上療治。樣一暖保上穿給像就，的啥茶杞枸棗紅、湯羊如比，食的補溫點吃多，覺睡多，騰折瞎別，來起’藏‘要節季冬秋，然自應順要是就，單簡很，嘛防預“：秀口學醫的他續繼，笑一微微伯岐

”。了形遁無就然自氣邪，盛旺更氣讓，油加給像就運的量適，運了忘別，啊有還。了多暢順就來起行執氣，阻無暢通絡經讓，APS做給是像就，法方療理醫中些這罐拔和灸艾試試以可還，藥吃了除，啦然當“

。了始開就事故的們咱，酒杯幾了喝多，了高致興天哪是要您，下陛：說地咪咪笑伯岐。”？”嗎兒事回一麼怎是”厥熱“這聊聊來聯跟能，岐老“：伯岐問又帝黃

。了去子樂找，鑽裡子巷小往都兒夥大為因，稀人車而反道幹主，間期節春是像就，的空得顯倒反）脈經的說們咱（道大脈的經正實其，後背鬧熱這？嗎道知您但。凡非鬧熱，道街的籠燈紅滿掛時年過是像來起看，了來起脹鼓就）管細代現們咱（管小些那的裡胃，好可悠轉一這，嘿，悠轉頭裡胃在是先，海大了匯溪小是像就，兒肚一，啊酒這說話

。了兒勁費都電供頭指手給連，急告量電機手是像就，兒蔫打始開就兒神氣的全，騰鬧一胃”！呢添是這你，呀媽呀哎“：說它，了意樂不胃，呢果結，子場暖著幫想，鑽裡往就下一的嗖，乘可機有看一，伙傢這氣。了低就然自率效輸運那，腰起不直得累長部勤後像就，了虛先己自胃脾是要可。津——”料飲量能“送運各全給責負門專，長部勤後的裡家是像就，啊胃脾。了活忙得就可哥大胃脾的們咱，候時這

！啊頭兆好啥是不可這，的似茶紅跟，了紅變都尿連，來起乎熱著跟都個整，的似窗關沒氣暖了開跟，天朝火熱個一那，架掐頭裡在氣飯和氣酒。了來不出，兒塊那胃脾在聚就兒氣，歡一這果結，”歡盡須意得生人“忘不還，後之飽飯足酒，啊們他。兒們哥的”堂食夜深“又杯貪個些那是往往，吧首禍魁罪的厥熱這說說來再

。了來由的厥熱是就這，的似爐火小跟得熱就腳手是於，兒歡撒上腳手在始開就，衡制了沒，呢氣。了去邊一到被就弟小的和溫本原位這氣腎，裁總道霸的理講不個像就，來一它，”拽“別特還氣酒這，啊且而

。”籍秘酒解“的版代現點來們咱，名藥的氣古裡古些那整不們咱過不，子方個開厥熱這給得們咱，兒這到說

。力疫免升提，C素生維點充補能還，膩解又新清，片檬檸點加，擇選佳最是水開溫，水補補給得，後然。點服舒胃讓，謝代酒進促能還，黏胃復修忙幫能，士護溫的裡胃是像就，啊蜂！吧水蜂杯來，減減胃給得，先首

。氣空鮮新吸呼吸呼，開張都孔的全讓，行也腳個泡，澡水熱個來，者或。去出排量熱的餘多把，汗出微微讓，步散如比，的鬆輕點來就那，運烈劇宜不後酒但，法辦好個是運。口出個找氣熱這給得們咱，來下接

？是不護好好得，的己自是竟畢，點著悠是還們咱，嘿嘿，嘛兒事的”堂食夜深“那於至。了傷就可酌大，怡酌小，杯貪別，啊有還。胃激刺接直酒讓別，子肚墊墊西東點吃先得記，前酒喝次下。療治於勝防預，然當

”？啊兒事回咋是底到這，來神過回才天整一至甚天半，樣一魂了丟跟人讓然突又，呢候時有，的似孕了懷跟得脹子肚人讓候時有，啊病這說你，啊伯岐，哎“：問地疑臉一，頭撓了撓下陛帝黃

”？吧對，的滾滾圓子肚天二第，宵夜了多吃上晚像就，嘛來起鼓不能子肚，虛空一面下這？嗎了虛空就不氣的面下那，鬧熱湊去面上到跑要非，寞寂甘不它，啊氣這旦一可。坦舒能才這，共諧和得們它，有有，呀氣的裡們咱，啊想您。起說宙宇小的人從得們咱！啊妙得問題問這您，下陛“：說地眯眯笑，子鬍長捋了捋生先老伯岐

”。來回線連新重能候時啥，何在道知不，了線掉然突是像覺就然自，您下陛帝皇？呢果結。團一，矩規了沒然突們臣大的裡宮皇像就，了瘓癱就通的個整，套一氣這，啊想您。走著逆，鬨起著跟也氣邪，好可衝一這。衝上往，向方了偏帶它被全，啊氣的走下往該本原！了鬧熱可下這，兒歡撒去上頭到跑也，頭過皮調是要它，氣那瞧瞧再“