首頁/抵不住京圈大佬深情引誘(傅凜舟、梁知微、傅凜舟)/第398章 番外(沈孟篇)該給滅火就滅火唄!(2)
抵不住京圈大佬深情引誘(傅凜舟、梁知微、傅凜舟)_第398章 番外(沈孟篇)該給滅火就滅火唄!(2)

說到這個話題上,其中有一位看著格外幹練的寶媽接話:“這個啊,那我可太有經驗了。”

說話的同時,她還將自己的衣襬掀了起來,露出小腹:“我大寶現在兩歲半,二寶現在第二十二週,你們看,我這肚子還跟沒生過似的。”

“那你快跟我們說說,有什麼秘訣?”其他的寶媽立刻來了興致。

這位二胎寶媽也不藏私,笑著分享:“這第一啊,一定是保溼加滋養,保溼精華,潤膚精華一定要儘早安排上,再加上專業的按摩手法按摩,這可不能偷懶,每天都得堅持。我從第二個月就開始塗了,一天沒有斷過。”

“第二便是飲食問題,多補充蛋白質維生素,以及一些必須的脂肪酸,比如鱈魚,牛油果等,這個具體的你們可以去育兒APP裡面學習,有相關的食譜。”

“還有就是要控制體重增長速度,不能暴飲暴食,不然皮膚撐得太猛,肯定容易長紋。另外還要結合適當的運動。”

她話鋒一轉:“不過,既然我們能在這裡碰見,那說明運動意識大家都是有的。”

“這妊娠紋啊,雖說無法百分百的避免,但我們多花點心思,能不長就不長,對吧?”

孟西雲點點頭,表示贊同。

後面,又有其他姐妹問起妊娠紋精油的品牌以及按摩手法。

那個二胎寶媽也是個極其熱情爽朗的人,知無不言,言無不盡。把自己的按摩手法及順序都細細講了一遍。

聽完後,有一位跟孟西雲一樣年輕的小姐妹小聲問:“這……讓老公幫忙按摩,是不是不太好啊?”

“這有什麼不好的!他是孩子爸爸,幫你按摩、照顧你,本來就是他該做的。”

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