修煉金肌玉骨天仙大法有一點，就是太痛苦。
這是易經洗髓的上乘功法，但修煉的過程太過恐怖。
別說小孩子，就是到了三十歲，先天境界，依舊是許多人無法抗住的肉身淬鍊之苦。
這種苦，不僅是疼，還有如同蟻噬的癢，癢到骨髓的癢。
金肌玉骨天仙大法淬鍊肉身的效果出奇，但就是因為效果太好，把潛移默化的過程加劇了，就變成了堪比脫胎換骨的痛苦。
其實武林中的上乘法門修煉起來都是有反應的，只是各自特點不同。
就像脫胎換骨，整個過程痛苦不已，筋肉骨骼、五臟六腑，整個被先天真氣或者法力淬鍊改變，是難以想象和忍受的痛苦。
包括以三昧真火淬鍊天人法身，邁進天人無垢體的過程，堪比酷刑。
非大毅力、大智慧，不可行。
先天高手、天人修士，看似如神似仙，其修煉的過程，非常人可以忍受。
道心不夠堅定的人，無法攀登。
這也是許多人，出身宗門、世家，天資也算卓越，但境界並不高的原因，下不了苦功夫。
像是赤血大法、太陽真經，都是需要上佳心境的。
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