“倪老師，我。。。還是想試試。反正中途還能休息一會兒。”知道班主任來意的小美，還是堅定地這樣回答道。在過去的兩天裡，她與袁紅、徐翠玲一起在學校大操場上跑了幾圈，對自己的表現充滿信心。於是接著對倪老師堅定地說道：
“我感覺自己一定能行的，我有這個信心。”倪老師不想打擊學生參加學校運動會的熱情，只能無奈地又叮囑她道：“那你這兩天就多利用課餘時間在操場上練習練習吧。千萬不要勉強自己。”
“好的，謝謝老師。”
小美之所以如此堅持要參加400米的長跑專案，也是為感謝倪老師當初幫她轉到這個重點學校，還有一直以來對她的關心和照顧。再說只多跑200米而已，她相信自己能夠順利完成。
上午的比賽中，小美的跳高獲得了初三年級組的第3名，200米短跑也取得了第5名的成績。這給五班的同學們帶來了很大的驚喜，他們紛紛向小美表示祝賀，就連平時不太與女生交流的男生們也圍了過來，為她鼓掌並送上祝福的話語。這是他們班在這次比賽中獲得的比較靠前兩個獎項，這讓班主任倪老師笑得格外開心。他叮囑小美中午要好好休息，為下午的比賽做好準備。
不過方小美還是過於樂觀了。實際比賽和平時練習畢竟兩碼事，200米短跑中她是取得了不錯的成績，但400米長跑卻不是看上去和操練起來那樣輕鬆。正如班主任倪老師說的那樣，單單有毅力並不夠，身體素質同樣至關重要。
初三年級組的女子400米長跑，原本就沒幾個女生報名參加。到了預賽時，又有女生選擇棄權。最終只剩下了五個女生。因此根本沒進行預賽，比賽直接進入了決賽階段。訊號槍一響，小美奮力地朝前跑著，最後取得了第三名的好成績。
當同學和老師們還在跑道終點為她歡呼時，小美卻突然在衝過終點線後噗通一聲倒下了。這一幕讓所有人都驚愕不已，大家紛紛圍上前去，關切地詢問她的狀況。
“快，背起她送校醫室!”
在終點處，正在為方小美歡呼喝彩的倪老師見到此景，迅速衝過來，正打算背起小美去醫務室。這時，一位女老師走了過來，伸出手摸了摸小美的額頭，溫和地問道：“孩子，你是不是感覺很噁心想吐啊？”
小美點點頭，此刻，她的五臟六腑好似在翻滾，心中不禁有些慌亂，自己會不會就這麼完了。
“您是這位同學的班主任吧？快讓同學背起她跟我去辦公室，我有辦法，不用擔心。”女老師對一旁焦急的倪老師說。
倪大福並不熟悉這位女老師，見她顯然有著豐富的經驗，便快速點點頭。“藍定筠，你能行嗎？”倪老師正要招呼男生來背方小美，見瘦高的藍定筠已經開始行動，便有些擔心的問他。
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蘇熙和凌久澤結婚三年，從未見過面，很少有人知道。
晚上，蘇熙是總統的妻子，躺在凌久澤的別墅里，卷着凌久澤的狗，躺在他設計的定製沙發上。白天，她是他的導師，拿着他的薪水，看着他的臉，被他奴役。
然而，他可以給她一張臉，但別人做不到。有些人羞辱她。他支持她，有些人欺騙她。他甚至打敗了對方，直接摧毀了對方。
漸漸地，大家都發現凌久澤對蘇熙的關愛與眾不同，就像長輩對年輕一代的關愛一樣。因為他是如此的甜蜜和寵愛，他是一個已經上岸的惡霸。為了她，他再次果斷而殘忍！
也有人發現了蘇熙的區別，比如原來家境普通的她竟然戴着價值幾千萬的奢侈珠寶，還有人檸檬，“她的金主爸爸有錢!”
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【先虐後甜 火葬場 上位者低頭 蓄謀已久】
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主角：宋星冉楚少珩宋星冉
【八十年代+軍婚+靈泉空間+穿越逆襲+虐渣+先婚後愛+養崽日常】
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婆家一家都老實本分！
原主這作精眼睛被屎糊了，對男主嫌東嫌西，對婆家破口大罵。
還把男主的工資月月倒貼給缺德娘家！
最後鬧到部隊離婚！
書中小白花女主正等着原主離婚好上位呢！
原主呢？離婚後二嫁老光棍被家暴死！
穿來的宋星冉表示，離婚那是不可能的！
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
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