首頁/[歷史同人] 我靠軍訓拯救霍去病【完結】/第30頁 沈樂妮簡單解釋了隊列訓練的意思(1)
[歷史同人] 我靠軍訓拯救霍去病【完結】_第30頁 沈樂妮簡單解釋了隊列訓練的意思(1)

沈樂妮簡單解釋了佇列訓練的意思,而後說道:“我要教的第一個內容,叫做站軍姿,就是以一名合格軍士的姿態站立等待。你們都已經看見過了,什麼是站軍姿。”

她伸手一指何平安,道:“他給大家演示的,站在這裡一直不動,便是站軍姿。”

話罷,沈樂妮讓何平安再次示範,然後才對下面道:“我先講一遍如何站軍姿。腳後跟併攏,腳尖向兩邊分開約一掌寬,雙腿挺直,大拇指貼於食指第二關節,雙手自然下垂,貼緊腿側中央。一定要貼緊了,如果別人用力去扯你的手,即使你人被扯得搖晃,手也不能松!然後,收腹、挺胸、抬頭,目視正前方,兩肩向後張,身體微向前傾。”[1]

她嘴裡一邊說著,兩隻手一邊掰扯著何平安的相應身體部位,儘量令眾人都清晰的看見每一個細節。她又重複一遍,才道:“以上,就是站軍姿的正確要求。都明白嗎?”

“是!!”

沈樂妮點點頭,下令道:“所有人聽令!即刻起,站好軍姿,不得亂動,沒有口令不得停止!若是誰亂動一下,就罰五十個下蹲,再動一下,再加五十!”

話音落下,只聽得一片衣料摩擦的簌簌之聲,臺下眾人立馬按照她所教的站好。

場面頓時安靜。

沈樂妮帶著何平安走到臺下,兩人開始挨個檢查起他們的站姿,看見錯誤便立即替他們調整糾正。

待幫他們全部都糾正好後,已是近半個時辰後。

或許是因為前兩日才站過,加上時間短,此次倒沒什麼人動。

當然,那些試圖搞小動作的人,都被一一點了名。

沈樂妮又轉了一圈,確定全都正確後才回到臺上,她下了停止的口令,等那些亂動的人做完下蹲後,繼續講道:“接下來學習下一個內容。首先,佇列訓練裡包含兩大內容,分別是單人佇列動作,以及隊伍的佇列動作。而單人的佇列動作,包含八個專案,分別是……”

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