晚飯後，等舒浩和舒然修煉完《蠻牛鍛體功》和《飛燕身法》後，舒星開始給他倆傳授武道呼吸法，和當初家人修煉的一樣。
舒星讓舒浩、舒然盤腿坐下，他便用手指點了他倆的眉心，把武道呼吸法傳入他倆的腦海，然後讓哥倆熟讀這呼吸功法口訣。
邊讀邊記憶，如果遇到穴位就在自己身上找出來，人體的肌肉、骨頭、內臟和穴位及經絡等這些，從他倆修煉那天起就在教。
等舒浩、舒然把口訣記憶到不用在腦海裡檢視就能順暢的背誦時，舒星開始教他倆修煉，呼吸的頻率，幾呼幾吸，還有意想。
在呼吸時要意想天地之氣隨著有規律的呼吸進入體內，然後經過幾處特定的穴位達到丹田所在處，因丹田還沒開闢，也意想。
就這樣不停的修煉武道呼吸法，慢慢的就會產生暖流，然後這些暖流會隨著意想匯聚到丹田所在處，最終會因此開闢出丹田。
接下來兩天，舒星都守著兩個孩子修煉呼吸法，他倆已修煉的很順暢，已產生了暖流，但量不大，等意想到丹田就讓它散掉。
其實這暖流就是勁氣，不過一開始產生的勁氣很微弱，散掉後會被身體吸收，起到強化肉身的效果，這功法會自動開闢丹田。
不像他教給特種兵武者的那套呼吸功法，到時要用暖流，就是勁氣去撞擊臍下三寸來開闢丹田，但那功法也比古武界的強。
“爸爸，修煉了這個呼吸法過後，餓的好快。”舒浩說道。
舒星說道：“餓的快就對了，修煉呼吸法產生的暖流就是消耗的身體中的能量，吃飯，吃靈果都可以，普通的飯食已不頂餓。
所以，我們都是吃的自家種的，具有高能量的食物，這就是我們不買外面賣的大米、菜等等的原因，那些提供的能量太少。
我們吃的這些食物，如果不是修煉者的話，其他普通人吃的話會七竅流血，所以這也是不讓你們把帶到學校的靈果給同學吃的原因，不是捨不得，而是不能害人。”
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……
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