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小小樂趣_第61章 消除難受(1)

由於身體的原因,我們有時候會感覺難受。

比如早起,從休息過渡到工作,一上一下,強烈運動等等。

這些難受終歸還是由於你的陽光積極不夠,內心力量不足導致的。

要常常放鬆心情,吃新鮮的食物,接受陽光積極的東西,自然就對了。

我們的難受從某種方面來說還是由於我們的極端消極心理造成的,極端消極心理產生於我們的悲觀失望,無下限退讓,丟失寄託,痛苦難受。

其實正常人不會有這些心理,正常人都是有一定的道理的,不會像一個精神病一樣想入非非。

精神病人總是在想有人要害他,其實他只是在自己折磨自己,自己消耗自己,把自己弄成病,嚴重的可能會死掉。

正常人也會想,但是不會深入去想,不會胡思亂想,自己把自己想得難受,甚至想進醫院,正常人還沒到那步。

相信自己就對了,你就不會害怕,你就有方法了,這就是蔑言。在這個世界上,你最終就只能依靠你自己,如果你連自己都丟失了,那你的人生就沒有意義了,所以,無論面對任何情況,都要始終相信自己,自己給自己打氣,自己給自己力量,要戰勝困難,取得成功,到最後,人們才會擁簇你。

方法始終是有的,要學會容納他人,積聚人氣,壯大力量。

消除了難受,你的人生才會快樂和有意義,許多人無法辦到這點,大多數都是,不是這裡痛,就是那裡病,生活就是不是那麼順順利利的,哎,人生難辦。

小病小災可以來點,但大痛大難就可以不要來了,生活中總有些不幸的人被苦難帶走,我們就只能揮淚告別,希望苦難不要來找我,發生在他人身上是喜劇,發生在自己身上就是悲劇了,願上帝保佑吧,災禍遠離我們。

沒有難受的日子是輕鬆愉快的,我們要學會珍惜,莫要暴飲暴食,熬夜,大量地吃垃圾食品,吸菸,酗酒等等,我們要學會自律,這樣,我們才會保持快樂,健康。

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