【你這叫還不錯,那我這是月球表面嗎?】
姜明月端起手邊的溫水杯抿了一口,目光溫柔掃過螢幕:
“第一,就是多喝水!每天保證八杯水,給皮膚補足水分,比什麼貴价面膜都管用。”
彈幕瞬間沸騰:
【小月亮真的每天喝八杯水嗎?】
【求具體時間表!】
【多大的杯?】
她笑著回應:“這麼大的事就行,早起一杯溫水喚醒身體,拍戲間隙也會提醒自己喝水,不過大家別硬灌,小口慢飲效果更好。
對了!一定要記得,是刷完牙之後,不然會把口腔的細菌,喝進肚子裡。
當然如果不習慣喝白開水的,也可以煮一些簡單的養生茶!
像我今天喝的就是蘋果茶。
蘋果茶含有豐富的維生素C和多酚類抗氧化劑,這些成分有助於中和體內的自由基,減少細胞損傷。抗氧化劑還可以減緩衰老過程,並降低某些慢性疾病的風險,如癌症和糖尿病。還能促進消化,支援心臟健康,增強免疫力,有助於減肥,美容養顏,清熱止瀉,消除疲勞。做法也不難,如果想做的比較好喝,可選擇新鮮的蘋果1-2個,最好是甜度較高的蘋果品種,如紅富士或嘎啦果都行。
將蘋果洗淨後切成薄片,去掉果核。
。鐘分51燉慢火小轉後沸煮火大,水的量適加,中鍋放片果蘋將後然
。等棗紅或片薑、檬檸、蜂、香丁、桂如,料配的別特些一加中茶果蘋版礎基在以可,味口人個據後最
”。劑味甜等糖冰、蜂增新量適以可,夠不度甜的茶得覺果如。間時的茶煮好制控意注,葉茶塊小的量適加再味口人個據以可,淡太度濃的茶得覺果如,後最的後最
】!妹妹的生養始開就紀年小小【
】。道是頭頭的說【
】。的槓槓底功詞臺,楚清很得聽也幕彈有沒播直,樣一不是就是業專【
”。生養克朋算該應,話的生養是說果如,生養算不也這我“
。問發霆震霍音外畫的奇好
”。生養克朋是麼什“
。釋解著幫然默李的月明姜解瞭
”。誤耽不兩,生養候時的生養該,肆放候時的肆放該就“
。懂然默李 多年一窗同是還示表,指響個了打輕輕指手的亮漂月明姜
”。突衝不邊在茶生養個一備刻刻時時時平和,吃肆放就食的康健不些這料飲酸碳和,食圾垃吃想,思意個這是就“
】!的真是輝默月【
】!啊磕頭按在主正是這!磕我讓不麼怎這【
】!吧聊來進仨們你不要【
】。強極在存但,鏡沒人【
】。話句一我給時不時會不會人兩這,著想是老我,強還畫不比【
】。著記惦是老,同【
】!吧來進【
”。聊來進們你讓家大“
:道傲,的氣脾小有是也他,抱手雙霆震霍
”。trap一這完過你等,不不不“
。拒婉,霆震霍合配很也然默李
”。西東遞遞你給理助小當能還,的好聊樣這就們我“
向上滑動顯示閱讀菜單

(評分剛出,後面會漲) 【穿越/空間異能/真假千金/虐渣打臉/女強/末世大佬/爽文】 沈星晚閉眼,是末世基地塌陷的火光。 睜眼,成了1952年鄉下土炕上等死的12歲丫頭。原主剛被推下山崖,血糊了半張臉。 腦子裡湧進一本看過的書,她是被調包的真千金。十四歲被賣給老光棍,懷孕時活活打死。城裡那個冒牌貨,正被親媽摟着寵,將來嫁進高門,一輩子榮華富貴。 巧了。 沈星晚摸了摸懷裡的末世空間。修復劑灌下去,瀕死的身體瞬間癒合。改造機扔塊廢鐵,出來能削骨頭。 她不急。 先把這家值錢的全收了。趁夜把換子的二媳婦按進泥地里,十二年前的醜事,一字一字從牙縫裡往外碾。那個該打死原主的老光棍,被她打斷腿扔村口:“這輩子別碰女人。” 半年後,村裡敲鑼打鼓送瘟神一樣把她送上牛車。 沈星晚揣着介紹信,上了去城裡的綠皮火車。車窗倒影里,她眼底結了冰。 城裡那個冒牌貨,今年十二,正被人當眼珠子疼。 不急。 等她養好骨頭進了城—— 姑奶奶來收賬了。
顧盼穿越到七七年,成了全家人寵愛的對象,家人催婚,她去相親時,遇到了同樣來相親的葉辰。只不過,她是故意相錯親,而葉辰是對她蓄謀已久。
閃婚隨軍,她住進了大院,從此開啟了不一樣的人生。
金手指讓顧盼能聽懂動物說話,開始做生意,幫着抓壞人,還找到了一船價值連城的寶藏,為國家找回了上億元的損失...
帶着島上的村民們開始賣海鮮,發家致富,成了先進模範...
結婚七年,封庭深待她冷漠如冰,容辭一直微笑面對。因為她深愛着他。也相信終有一天,她能將他的心焐熱。可她等來的卻是他對另一個女人的一見鍾情,呵護備至。她依舊苦苦堅守他們的婚姻。直到她生日當天,千里迢迢飛國外找他和女兒,他卻帶着女兒去陪那個女人,丟她一個人獨守空房。她終於徹底死心。看着親手帶大的女兒要別的女人做她媽媽,容辭也不再心疼。擬好離婚協議,放棄撫養權,她瀟洒離去,從此對他們父女不聞不問,坐等離
結婚七年後,封庭深待她冷漠如冰,容辭一直面帶微笑。
因為她深愛着他。
我也相信有一天,她能溫暖他的心。
但她等待的是他對另一個女人的一見鍾情,呵護備至。
她仍然堅持他們的婚姻。
直到她生日那天,千里迢迢出國找他和女兒,他卻帶着女兒去陪那個女人,把她一個人留在空房裡。
她終於徹底放棄了。
看着自己帶大的女兒要別的女人當媽媽,容辭也不再心疼。
制定離婚協議,放棄監護權,她瀟洒地離開了,從此對父女漠不關心,坐等離婚證辦下來。
放棄家庭,回歸事業,曾經被大家看不起的她,很容易賺到1000多億的財富。
然而,她左等右等,離婚證沒有辦下來不說,以前不想回家的男人回家的次數越來越頻繁,對她也越來越粘越緊。
得知她要離婚,一向矜貴冷漠的男人把她堵在角落裡:“離婚?不可能的事。”
結婚七年後,封庭深待她冷漠如冰,容辭一直面帶微笑。
因為她深愛着他。
我也相信有一天,她能溫暖他的心。
但她等待的是他對另一個女人的一見鍾情,呵護備至。
她仍然堅持他們的婚姻。
直到她生日那天,千里迢迢出國找他和女兒,他卻帶着女兒去陪那個女人,把她一個人留在空房裡。
她終於徹底放棄了。
看着自己帶大的女兒要別的女人當媽媽,容辭也不再心疼。
制定離婚協議,放棄監護權,她瀟洒地離開了,從此對父女漠不關心,坐等離婚證辦下來。
放棄家庭,回歸事業,曾經被大家看不起的她,很容易賺到1000多億的財富。
然而,她左等右等,離婚證沒有辦下來不說,以前不想回家的男人回家的次數越來越頻繁,對她也越來越粘越緊。
得知她要離婚,一向矜貴冷漠的男人把她堵在角落裡:“離婚?不可能的事。”
【溫柔撩人的直球隊長XX 明媚活潑也會反逗醫生]
【雙向暗戀?雙潔?先婚後愛?曖昧拉扯?甜寵】
黃初禮沒想到陰差陽錯的結婚對象竟然是年輕時暗戀的人。
對於這段婚姻,大家都認為是黃初禮高攀,畢竟蔣津年不僅前途無限,而且家庭背景也顯赫。
就連黃初禮也這麼認為,每個人都在等他們分開的那一天。
——婚後,蔣津年最酸的就是黃初禮那個大學時期的前男友。
直到遇到特級地震,他和黃楚禮同時參與救援,但也被困在廢墟中。
黃初禮做好了最壞的準備,抱着他哭着說:“老公,其實我從高中就暗戀你了。我愛上他是因為他像你!”
——“黃醫生,特種部隊的所有救援行動都聽你的指揮,無上榮耀。”
“江隊長,我們都有同樣的志願和理想,那就是拯救生命。”
修仙大佬帶着百億物資空間穿越七零年代,成了受盡養父母虐待的倒霉蛋。
渣姐搶她工作,逼她下鄉?反手搬空她全家,給她報名大西北。
養父母賣她弟妹,貪她父母撫恤金?舉報走起,送他們去吃花生米。
重生女主搶她未婚夫,奪她的玉佩空間?空間拿來吧你,機緣我佔了,未婚夫送給你。
從此,顧綰綰享受缺德人生,一路在癲的路上狂奔,直到下鄉後被不育軍爺盯上了。
夫妻搭配,虐渣不累,你癲婆我癲公,強強聯手。
重生女主原以為搶走顧綰綰的未婚夫,就能走上人生巔峰,取代她繼承家產,成為首富官太太。
結果炮灰顧綰綰不僅逆襲成為國家寵兒,還找到親生父母,替家人平反,攜手年輕有為的兵王大佬,一胎多寶,擁有數之不盡的資產。
隱婚二年,陸承梟一直愛着藍黎。半年後陸承梟高調攜白月光回國,大秀恩愛,藍黎知道,她與陸承梟的婚姻走到了盡頭。 她被迫主動提出離婚。 回到港城遇到外科聖手段溟肆,段家與藍家訂過婚約,段四爺找到藍黎主動示愛。 三個月後,陸承梟心臟處的子彈取出,主動找藍黎複合...... 他死死的抱住她,“若是我不死,你就心疼一下我,你只能是我的女人,你可以打我罵我,捅我,但你別殺我,因為我要好好愛你!” 排雷:霸道狗男人,追妻火葬場。
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。