“我們籃球節目在亞洲電視，那就是耀武揚威的存在……”

“你看也得看，不看也得看，今天不看明天看，總有一天你還是會來看……”

不斷加深記憶，把讓衛東是籃球迷這個人設深深敲擊到全港市民腦海裡的同時，也確信最後這句話不是開玩笑。

因為每天節目有二十分鐘是跟隨聚焦HK籃球代表隊的熱身訓練內容。

從坎普到哈達威，張晉松、馬建、樊斌、阿迪江和其他HK聯賽精英成員都在HK觀眾眼裡耳熟能詳。

既然每天都有得播，就不可能是千篇一律的重複訓練內容。

這也激發出攝製組必須絞盡腦汁，去挖掘各種“真人秀”看點。

高於幾乎絕大部分成年人的張晉松，還是個十六歲娃，各種幼稚貪玩；

馬建最好奇新鮮事物，也惹了不少笑話；

樊斌愛開車，熱衷帶大家遊覽周圍國家公園，不過他就為了當司機，到地兒就忙著洗車擦車；

阿迪江則苦惱於自己萬里之外的女朋友，每天寫信、每週打電話。

外加抓坎普千方百計找女朋友約會，哈達威懶於參加訓練。

每天都在整活兒。

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