“這是無極樁功。八卦掌分為定樁和動樁兩種，而定樁有平步樁功和站梅花樁，無極樁功是平步樁功的一種...，站樁不是傻站不動，而是要有根穩定...”
馬克頻頻點頭，他的長拳中也有樁功，對定樁功並不陌生。
“動樁就是行步樁功，是八卦掌的核心練法，有不少訣竅，不往外傳，錢師傅你學會後，也不能傳給任何人...”
這時，馬克全神貫注的聽著，動樁他沒有接觸過。八卦掌獨特的就是動樁。
“百鍊不如一站，百站不如一走。動樁是八卦掌的精華所在，一定要重視...”
馬克仔細觀看，略有所得。
但理解的不是那麼通透了，動樁這方面他需要多次學習體會才行，無法快速學會。
“腳下的動作一定要有根，手到眼到。動作不能僵直...”
“動樁也有很多種，有三角步、七星步等等，我這裡主要是轉掌功...”
...
馬克用心聽著記著，他覺得王振教的不錯。
“錢師傅，你練著試試。”
“錢師傅，你年紀雖然大了，但記性不錯，看一遍就能學的有模有樣的。”
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長夜無盡，噩夢糾纏。
她爹是軍人，
官職不大，她和娘不得隨軍。
三歲，娘上山摘野菜，被野豬撞死了。
她爹回來帶着她上山殺野豬報仇。
報仇後，她爹要回部隊，把她丟給一個老軍醫。
七年後，她爹陞官了，老軍醫去世了，…
主角：江璃周博川江璃
［年代+穿越+金手指+養崽崽+斂財小能手］
劇情一：“喂，聽說了嗎？江璃那懶婆娘炸屍了，居然破天荒的給兩個孩子做肉吃，做新衣服！”
劇情二：“老天啊，不得了了，江璃那懶婆娘賺錢了，還是一百塊的大錢，這老周家出金疙瘩了！”
劇情三：“不得了了，不得了了，上面領導開小車來嘉獎江璃，聽說她又幹了不得了的事了。”
劇情三：“唉……你說當初明明是全村最懶的婆娘，大家都看老周家笑話，怎麼一下子江璃就成了香餑餑，會賺大錢了呢？”
總而言之一句話，就是活得叫你羨慕，叫你嫉妒……
一睜眼，江璃成了六十年代全村最懶婆娘、反派的惡毒親媽。
無痛得子，喪偶式婚姻，沒有喪屍的和平時代，末世科技達人江璃表示滿意！
等等……這些名字怎麼有些熟悉？！
卧槽！
這不是她看過的炮灰年代文嗎？
男主是她老公周博川，女主是她同父異母的妹妹江燕，而她是慘死的炮灰女配江璃！
她死後，女主接收了她男人，養廢了她一對兒子，然後拿着她的寶藏，走上了人生巔峰！！！
而她的兩個孩子更慘，成為女主一對龍鳳胎的對照組，人家有多成功，她的兩個孩子就有多慘！！！
放她娘的狗屁！！！
這一次她活得好好的，看她怎麼活成讓女主羨慕嫉妒的人生！！！
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男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。