場上的槓鈴需運動員們自己要求工作人員調整重量,以往訓練時,張石一隻能舉起公子說的一百多公斤的槓鈴,但今日的張石一決定挑戰自己的極限,他給自己要舉的槓鈴加重。
李念在觀眾席上一直注意著張石一,這人個子雖矮,但力氣確實大。
當看到張石一指著他要舉的那支槓鈴,對工作人員交代什麼時,李念便知道這小個子可能要挑戰他的極限。
果然,在張石一的要求下,工作人員開始給槓鈴增重,看那增重的量,可能已達到了兩百公斤。
只是這等重量,這小個子能舉得起來?
要知在歷史上號稱力能扛鼎的項羽,所舉起的鼎按後世估算,也才兩百公斤,這小個子能達到和項羽一個水平?
項羽的天賦可是千古罕見,否則歷史上也不會只有這麼一位霸王,後世將領力大勇猛,都會被說如霸王在世。
很快,工作人員根據張石一的要求配裝好槓鈴。
張石一走到槓鈴前,吸了口氣,回憶著訓練的這段時日,李念教給他們的舉重技巧。
李念公子雖說力氣不如他們,但懂的確實很多,教給他們的那些舉重之法聞所未聞,可確實極有效果,在用了李念公子之法後,他們能舉起的重量都有了不小的提升。
張石一在心裡不停給自己打氣:我可以,一定可以,陛下和公子他們都在看,不能給陛下丟臉,不能給大秦丟臉。
張石一精神高度集中,其他的一切在他感知中都暫時被遮蔽,整個世界唯餘他自己和他要舉的那支槓鈴。
他走到槓鈴前,彎腰下蹲,隨後伸出雙手緊握住槓鈴杆,全身力量湧動,雙腿、腰部及手臂同時發力。
。挪了有始開下量力的他在鈴槓的重沉
。量力的大更要還須必,來起不聚還,它讓能只,夠不量力點這但
。量力的中己自用使命拼在正他著示顯,現顯上臂手的實壯,起蹦筋青上臉,關牙咬一石張
?來起得舉能這,吧了斤公百兩過經已量重那,多好了大時練訓比……氣力這,移鈴槓那將一石張著看,重舉沒還員運的賽參秦大表代名三他其
。牌金得奪能可有至甚,牌獎塊一證保能本基案專個這重舉在秦大,鈴槓的重斤百兩過超這起舉能一石張是要,一石張到響影會聲出怕生,息屏神凝們他
。據依有必言所子公但,論結的出得何從子公道知不然雖,的說們他與子公念李是這
。蹟奇造創而從,發限極過超讓以可念信的人,候時些某
!期的子公和下陛了負辜能不,期的們親鄉老父負辜能不,起舉它將——念信個一有只中心一石張,手雙於握被量重的沉沉
。頂頭過超並,起舉鈴槓將臂雙,力發然猛便,間時短很了停只但,鈴槓住停先暫量力的頸肩靠依,頸肩到舉先之將,彎下雙一石張,起挪上地從被下量力的一石張在鈴槓的重沉
。震一面地到判裁人秦的績錄記責負近附讓,上地到落鈴槓的重沉,下放鈴槓將一石張,後息兩了起舉在
。喜欣臉滿又,鈴槓的前面到看但,氣了起口大,鬆放才神的繃一石張,後下放被鈴槓
!了到做他
。量重過超否能人他其知不是就,量重的不舉直一時練訓了起舉功
。量重個這過超能手好的家國他其有會不希,氣力了沒也的斤十幾舉連是便在現,重舉次這了在用經已氣力的全他正反
。重舉始開也員運的賽參秦大表代名三他其,後一石張在
。起舉能所們他是不本量重這,現發才後了試可,試嘗可也己自得覺人三,重的斤公百兩過超了起舉一石張見
。斤公百一了過超都量重的起舉,士力大的代時這稱堪都人每,手好重舉的出拔選秦大為作,量重的及能所力們他了選是還終最人三
”。遠得差還來起舉離,提之將能只,次幾了試我?的來起舉鈴槓那把麼怎是剛你,張老“:道教請人一中人三,後場賽出退
”。人丟子公和下陛給能不,期的親鄉老父了負辜能不,來起舉它將要定一,得舉能得覺是就,多麼那想沒才剛咱“:道笑憨憨,頭撓了撓一石張
”。金首的秦大咱是還定不說,牌獎到拿能定肯,量重那的起舉次這張老“:道慕羨人一,下了默沉人三他其,言聞
!牌獎發頒其為自親將下陛,者金首秦大得,過說是可子公
!譽榮的高更這比有沒,言而人秦老的紅苗正些這們他對
”。我過勝手好有準不說,多般這家國的賽參“:道頭搖一石張
”……食飲了定制們我給意特還子公,點指子公了得還,出選裡人多麼那從是可們我?們我過勝能可怎家國些那“:道人一
。來起妙微神人四,”食飲了定制們我給意特還子公“到提人這聽
。言難在實道味的食飲些那可,了大變也氣力,了壯強實確的們他,食飲的下定子公照按說雖
。一石張過超績人沒但,賽比場一逐員運的重舉加參家國他其,後人四一石張在
。呼歡的烈熱出發人秦多諸的中場運,”!得獲手選一石張秦大由,賽比重舉於生產牌金枚這。金首的秦大是時同,金首的會運國諸是既這,生產已牌金枚一第,會運國諸屆本“到聽當
。迭更代朝,滅覆秦大使即,去下記傳間時隨,史於錄記被會將必這,得奪秦大由牌金枚一第,會運國諸屆一第是這
。古千留名,錄記史歷為會樣同,一石張的牌金枚這得取秦大為而
。績功和耀榮的他是也,耀榮的秦大是這,興高為頗也皇始,後金首會運是還,生產金首秦大到聽
”?高很是不像好,人輕年個是,一石張個這得記朕“:念李的後他在坐問頭轉皇始
向上滑動顯示閱讀菜單

十年為質無人問,一次敗家天下知!
取代弟弟進京為質十多年,回家還要被迫入贅,小爺不伺候!
林楓離家後,燒水泥,做炸藥;鍊鋼,造大炮!
有一天,爬行的父親發現,坐在最高王座上的人,怎麼會像自己的兒子一樣呢?
爸爸是鎮南王,但敵人都認為他是鎮南王的爸爸,因為林楓鎮東南西北中部的中部。...
【評分剛開,後續會漲的】別名【滿門忠烈,祖母逼我納八嫂續香火】剛穿越,就成了鎮北王府唯一活着的男丁!父兄九人全部為國捐軀,屍骨未寒,皇帝就想收回兵權,滿朝文武等着看蕭家覆滅的笑話!
絕境之下,老太君一根拐杖指着我:“蕭塵,我不管你以前多文弱,從今天起,你八個嫂嫂,你一肩挑了!用盡一切辦法,給我蕭家延續血脈,守住這北境長城!”
面對八位性格各異、手握兵權的絕色寡嫂,還有虎視眈眈的朝堂與外敵,我,代號“閻王”的現代兵王蕭塵,笑了。
亂世?危局?一群桀驁不馴的女中豪傑?
正好,這天下,該換個玩法了!從今天起,我為鎮北王,八方來朝!
主角:陳實
主母捉姦,主子躲進床底,讓作為奴僕的陳實上床頂替!主母逼迫之下,陳實不得不假戲真做。但讓他更沒想到的是,事後主子又交給他一件差事,竟然讓他......
說好的奇遇,怎麼都是艷遇,在一位位絕代佳人的扶持下,陳實從一介卑賤騎奴,成為大幹武聖!
現代青年李宏濟魂穿成為明末大海商李旦的兒子李國助。
他請求父親為他聘請了三浦按針做老師,學習西方的造船、航海、天文等知識。
學成之後,李國助親自主持建造了一艘雙桅縱帆船,命名為仁王號。
他組織了環日本海的航行作為仁王號的首航,並邀請了顏思齊、楊天生、陳衷紀等着名的海盜加入探險隊伍。
1616年,努爾哈赤建立後金汗國的同一年,仁王號也開始了它的首航。
當船航行到海參崴的時候,李國助卻下令停止航行,上岸佔領了海參崴,並在那裡建了一座木製的棱堡要塞。
那時這個地方還不叫海參崴,李國助便用它在元朝的名字,將這裡命名為永明城。
這才是他這次出海的真實目的,也是他籌謀已久的計劃。
南起圖們江口,北至錫霍特山脈中段以東的日本海沿岸地區,中國歷史上習慣稱之為東北地區的“南海邊地”。
以開發南海邊地為由,李國助說服顏思齊等人與他合資成立了南海邊地公司。
李國助的理想是,把南海邊地建成以永明城為中心的永明城邦共和國。
在陸上,永明城邦將用強大的火器和堅固的棱堡對抗後金,成為遼東難民的庇護所。
在海上,永明城邦將用無敵的艦隊對抗歐洲殖民者,保護海外華人的生命財產安全。
試看他如何改變中國歷史的走向。
我家娘子被欺負了?
我是誰?
我是林沖?
就是水滸里那個八十萬禁軍教頭,武藝高強,但最後落得個妻子自縊身亡、自己鬱鬱而終的林沖?
開什麼玩笑,我既然有萬夫不當之勇,那還等什麼,宰了高衙內,自上梁山去。
穿越水滸世界,成為行者武松。卻正好趕上宋江命令樂和唱歌,試探眾頭領態度。
本來就看不上宋江虛偽的武松直接拍案而起。
這梁山,不待也罷!
我要回二龍山,誰贊成,誰反對?
今日一別,以後見面,就是生死大仇!
李逵嗜殺成性,濫殺無辜?殺!
王英好色卑劣,流氓一個?殺!
吳用心狠手辣,害人無數?殺!
董平忘恩負義,恩將仇報?殺!
隨着手中雪花鑌鐵雙刀揮舞,武松意外的發現,他一步一步,爬到了最高。
司馬王,互相揮刀。
北方的蠻子,有肉吃飽了。
這個家庭嚇壞了膽子,都逃到了南方。
人們餓瘋了心,什麼都在鍋里煮。
戰場上的英雄拚命拼搏,宮殿里的貴族尋找樂趣。
兒子殺父,弟弟殺兄,女當奴,男當妾...這個荒誕的時代,全是亂搞。
唐禹:“我只想保護自己,圖個自由逍遙。”
只是,這個荒誕的亂世逃不掉,只能提刀,只能化身火,把一切都燒掉。
主角:陳墨總督夫人陳墨
【爽文】【建國】【系統暴兵】【橫推】
盛夏,青城。
五萬日軍合圍孤城,四千德軍困守待援。
歷史系研究生陳墨,穿越成德皇遠房表弟,膠澳代理總督,22歲。
所有人都說:這座城市守不住。
妥協之前,陳墨的腦海中響起了宏大的聲音,
“霍亨索倫血脈驗證通過,皇冠仲裁庭已開庭。”
“守住殖民地,你將得到無窮的帝國積分。”
“兌換物資,兌換武器,兌換軍艦跟工廠。”
“你將加冕為德意志皇帝。”
“皇冠,不會落地,帝國將再次偉大......”
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。