姚佳欣便只得更加謹小慎微，表面上與啟祥宮的耿貴人和鈕祜祿氏愈發親密，平日裡得了什麼好東西都不忘著人送去啟祥宮兩份。
一邊也不忘好生保養自己的身子，黃岐黃院判開的藥一日不落地喝著，每天晚上也不忘抽出時間在床上偷偷鍛鍊身體——翻牌子時候和四爺陛下一起運動，不翻牌子就自己哼哧。
首先是瑜伽來一遍，就當是熱身了，然後從芥子空間裡取出最小號的啞鈴，來一遍啞鈴操，最後取出泡沫軸，給自己做按摩和放鬆——主要是按摩放鬆被四爺折騰的酸澀的腰部。
泡沫軸真是個令人銷魂的東西，按摩的過程又痛又酸爽，簡直是運動減肥必備品。
如此堅持下去，姚佳欣很快就覺得自己手腳不再整天冷冰冰的了，當然這和天氣日漸暖和有很大關係。
但是她體質的確是有所改善，雖然並不強健，但起碼不會走兩步路就累得氣喘吁吁了。
要不是嬪妃出門必須穿花盆底鞋，她都想走去景仁宮請安了。
三月底的這一日，嬪妃照舊齊聚景仁宮請安。
“還真是仍逢喜事精神爽，姚貴人的氣色可比從前好多了！”皇后涼涼最近這段日子，首先開炮的目標已經不是齊妃，而是她了。
姚佳欣不失禮數地屈膝做萬福：“多謝皇后娘娘關懷，都是黃院判醫術高明。”——這也是她咬牙堅持鍛鍊的結果，不得不說，主要你肯付出汗水，就一定會有收貨——額，減肥另當別論。
上輩子姚佳欣也不是沒堅持鍛鍊了，可因為管不住嘴，體重上……變化不大。
這輩子，她堅持鍛鍊、胡吃海喝，體重上……依然變化不大。
脂肪這玩意兒，真是沒得跟它講理。
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重生在斬神世界的凱文卡斯蘭娜，重新成長，度過了一段又一段美好的時光，但是命運弄人，一切都只是災難來臨前的平靜而已，所以各位，踏上前來，此即救世之銘
文案:林瓊華是獨生女，父母的掌上明珠，無憂無慮長到八歲，
這一年，全村拆遷，一夜暴富。
原以為有了巨款，從此會過上衣食無悠的幸福生活，誰成想，事與願違。
前世，父親被“好兄弟”造黃謠，跟母親感情破裂，又被“好兄弟”和好同學聯合欺騙，拆遷款一夜歸零，還欠下債務，父親愧疚自殺。
母親帶她去外地討生活，好不容易等她考上大學，母親由於積勞成疾，撒手人寰，只剩下她一人獨活於世。
重生回到拆遷前，父母還沒決裂，父母還沒死，拆遷款還牢牢握在父母手裡……
PS：
1.一家人的日常，父母有感情戲，女兒成年前，沒有感情戲。
2.微群像
3.更新時間:12點和18點
內容標籤：種田文穿書爽文年代文輕鬆
林為森宋蘭芳林瓊華
一句話簡介：拆遷真好，更好的是拆多次！
立意：共同進步創造和諧美好家庭
余榕趕上了種田文穿越熱潮，但是主角卻不是她，
她一不會發明二不會創造，只好老老實實的融入這裡。
看着自帶光環的穿越女堂妹，余榕心有餘悸，我只想平淡過日子，你別拉着我作死？
內容標籤： 種田文 宅斗 穿越時空
搜索關鍵字：主角：余榕 ┃ 配角：張氏，余老三，余老太，余娟等 ┃ 其它：種田經商
【1vN+哨向+雙子替身+兄弟+反派發瘋+宿敵上位+戀愛本+救贖向+修羅場+系統+男全潔+瘋哨全員變態+偽裝乖犬+蘇虐甜爽】
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男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
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什麼天師？這是他的小嬌娘。